-
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.
- Войти
- или
- Регистрация
- 0
Помощь с программой
-
Последние посетители 0 пользователей онлайн
- Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
-
Похожий контент
-
- 171 ответ
- 198 100 просмотров
-
Нужна помощь
От Beluga,
- 8 ответов
- 13 692 просмотра
-
Нужна помощь
От Anitri,
- 1 ответ
- 15 751 просмотр
-
Вопрос
Many
Привет всем. По программе новичка отзанимался 2 месяца. Вырос в длине на 0.6 см, а в обхвате уменьшился на 0.3 -) . Сейчас занимаюсь по такой программе: 20 мин сидение на члене, 10 минут растягивание веревки в разные стороны, по 2 минуты на каждую. Сухой или мокрый джелк 15-20 мин и конечно же кегель ~100 повторов в день. Кто что думает на счет проги? Можно ли по ней рости? Возможно ли чем нибудь заменить джелк(из мануальных упражнений), так как очень его не люблю.
Ссылка на комментарий
20 ответов на этот вопрос
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти