В отличии от всех поверхностных тем самоулучшения, прогрессирование в зале самое запарное. Тем более когда срочно надо в молодости.
И потому вопрос как?!

14 минут назад, Apocalypsyst сказал:

В отличии от всех поверхностных тем самоулучшения, прогрессирование в зале самое запарное. Тем более когда срочно надо в молодости.
И потому вопрос как?!

Я вот сегодня на улицу потянулся. 3 подхода по 10 раз и планку и пресс качнул на турнике , было холодно пошёл на море ! В принципе я ходил в магазин , собирался позаниматься вечером по настоящему так и не вышел (

Уже какую неделю собираюсь позаниматься нормально но стабильно я каждый день разминаюсь по-другому телу хорошо не дышит ...

А теперь вот скажи, ты вообще хоть что-нибудь делаешь физического? Сегодня или вчера?

У тебя 10000000000 вопросов, а делаешь ты что?

Вчера то же я прошераеьился как и все 10 дней , без полноценных тренировок.

Тем не менее вчера я точно помню кочнул пресс на турнике в парке , взял книгу советскую. Потом добил прес и пару выходов сделал на 1 .

Потом погулял собакой , пришёл домой, взял гири килограммовые и разбросал лапами 10 минут чередуя ,

Вот так я проебываюсь а ты ?

Да и поза позавчера тоже самое делаю, пускай из полноценных тренировок. 3-5 минут каждый день что то нового по упражнениям делаю .

3 минуты назад, GrandMaster сказал:

Вот так я проебываюсь а ты ?

Как ты будешь двигаться когда не понимаешь? Знаешь мне не 1-13 лет чтобы ебланить в спорте. и даже не 14-20.

4 минуты назад, GrandMaster сказал:

У тебя 10000000000 вопросов, а делаешь ты что?

Приобретаю знания, чтоыб понимать, или хотя бы уверенность иметь в том, что знаю достаточно. Без уверенности никуда не пойдёшь. А уверенность достигается успокоением, через накопление знания и пониманеим того, что ты знаешь достаточно много.

Ты элементарно даже не воспринимаешь вопросы.

Задам ещё раз.

Расскажи мне что физического ты делал за последние 2 дня?

👆 ох чую я твой мозгалик не сразу поймёт этот вопрос 🥲.

Тем более, кто тренит на силовые? Челики которые идут в проф.спорт, где они будут идти десятилетиями к результатам, которые на раз два и всё (они могут страдать чем они там хотят). Ты ж понимаешь мне не цель силовая выносливость, или абсолютный вес. Мне цель максимизация обоих параметров, с упором конечно на второй.

2 минуты назад, GrandMaster сказал:

Расскажи мне что физического ты делал за последние 2 дня?

........ 🥲🥲🥲🥲🥲

2 минуты назад, GrandMaster сказал:

Расскажи мне что физического ты делал за последние 2 дня?

Я ничего не делаю. Устраивает ответ? Что я буду делать, когда я не понимаю. С коком я уже проговаривал, да мне нет времени чтобы прочитать и всё усвоить. Этим займусь чуть позже в этом году. Остаётся ток флибусту ещё перелопатить на наличие книг по теме.
Я что виноват? Меня мускулистость с ума не сводила, чтобы этим заниматься идеи у меня не было.
А мне надо, потому что без этого (сил и силовых показателей) ток как нулёвка в сексе буду.
Смекаешь? Я же тебе уже говорил!

Моя цель иметь силы чтобы с девкой/бабой управиться. А не чтоб куском мяса побряцать дял привлеченяи внимания (не считая члена офк).

апо опять мечтает и ничего не делает

Апо тебе нужен мастер как в ранобе чтобы взял в ученики, только будет ли прогресс от тебя и не выгонет ли тебя мастер

11 минут назад, Akuma сказал:

апо опять мечтает и ничего не делает

Апо тебе нужен мастер как в ранобе чтобы взял в ученики, только будет ли прогресс от тебя и не выгонет ли тебя мастер

Кто захочет учить человека, который говорит, дословно цитирую "да мне нет времени чтобы прочитать и всё усвоить" 🫠

54 минуты назад, serega46 сказал:

Кто захочет учить человека, который говорит, дословно цитирую "да мне нет времени чтобы прочитать и всё усвоить" 🫠

Ты забыл добавить "ну маам!" 😂

1 час назад, serega46 сказал:

Кто захочет учить человека, который говорит, дословно цитирую "да мне нет времени чтобы прочитать и всё усвоить" 🫠

Cказал человек, который сам ничего не читает) Но уже НЕЙРО-БИО-ЛОХ!

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

@serega46 Ты наверное ещё и ни(ц)щий и слова делегирование не знаешь....)

1 час назад, Akuma сказал:

апо опять мечтает и ничего не делает

А что я знаю? У меня образование бичёвское, вышел из бичёвской средней школы (которая через год стала основной), бывшего пролетарского района.
К тому же я ещё застал хорошее время, пока глобализация не вынесла мозг всему растущему поколению. Что конечно и плохо, ибо "знал бы прикуп, жил бы в Сочи".

1 час назад, serega46 сказал:

Кто захочет учить человека, который говорит, дословно цитирую "да мне нет времени чтобы прочитать и всё усвоить" 🫠

Я читал этот форум, пользы полсотой шишки. Убил полгода, чтоб просто начать нупить!

Я тоже самое, могу и про сдесяток книг которые здесь советовали сказать. Книгу писать надо так, чтобы было всё и исчерпывающе и взаимосвязано. Вот прям да, ток пишут одни негодяи.
Не одного порядочного человека не додумалось написать, книгу "Как прожить жизнь". Хотя бы по этапам до лет 30.

2 часа назад, Akuma сказал:

апо опять мечтает и ничего не делает

Апо тебе нужен мастер как в ранобе чтобы взял в ученики, только будет ли прогресс от тебя и не выгонет ли тебя мастер

Да его мастр

8 часов назад, Apocalypsyst сказал:

Меня мускулистость с ума не сводила, чтобы этим заниматься идеи у меня не было.

Да о мускулах я и не говорил идиот, ты здоровье как поддерживаешь двигаться же надо? Какие знания нужны чтобы просто взять на турнике потянуться пару раз ?

Элементарно метаболизм страдает понимаешь без физической нагрузки

Начнет колоть гормон роста и тест и облысеет😄, ток сначала надо бабки найти

4 минуты назад, Akuma сказал:

Начнет колоть гормон роста и тест и облысеет😄, ток сначала надо бабки найти

Ничего продам квартиры, и машины родственников. Перед тем вещи все распродам оттуда же.
И заживём! На время до того как метеор или астероид, или искусственный бороздящий объект упадёт на землю мне хватит.

Главное чтобы тебе переписали а не кому то еще:) и ждать будешь пока откинутся

Сам то готовь на машине ездить?

12 часов назад, Apocalypsyst сказал:

В отличии от всех поверхностных тем самоулучшения, прогрессирование в зале самое запарное. Тем более когда срочно надо в молодости.
И потому вопрос как?!

Быстро прогрессировать можно только короткими силовыми циклами, при это дополнительно требуется обильное питание

1 час назад, Tankiro сказал:

дополнительно требуется обильное питание

С этим проблем точно не возникнет у него...

26 минут назад, serega46 сказал:

С этим проблем точно не возникнет у него...

Да тише... Не отвлекай 🤫

46 минут назад, serega46 сказал:

С этим проблем точно не возникнет у него...

Насколько быстро он - принял эту информацию, будет тренироваться в мыслях ?

1 час назад, GrandMaster сказал:

Насколько быстро он - принял эту информацию, будет тренироваться в мыслях ?

Конкретно в этом случае сразу приступит к практике, а не теории...