Всем привет, решил влиться в коллектив и попробовать вообще всю эту тему, раньше занимался только с гидропомпой (0 результата) но оказалось что и с ней нужен особый подход судя по записям здесь.. купил экстендер но я не понимаю что к чему, объясните что делать со всем этим, как собрать эту штуку

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

4 минуты назад, Хххтх сказал:

Всем привет, решил влиться в коллектив и попробовать вообще всю эту тему, раньше занимался только с гидропомпой (0 результата) но оказалось что и с ней нужен особый подход судя по записям здесь.. купил экстендер но я не понимаю что к чему, объясните что делать со всем этим, как собрать эту штуку

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

Там должна быть инструкция на китайском в картинках, а переводчиком в телефоне переведёшь и поймёшь.

11 часов назад, Серёга 88 сказал:

Там должна быть инструкция на китайском в картинках, а переводчиком в телефоне переведёшь и поймёшь.

Инструкция на англ была. Я порылся немного на этом сайте. Сначала одел белую мембрану на головку а потом на саму камеру для головки вторую, при помощи смазки смог внутрь войти, даже откачивать вакуум не понадобилось. Я правильно сделал? Боль ничего такого не чувствую вроде бы

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

30 минут назад, Хххтх сказал:

Инструкция на англ была. Я порылся немного на этом сайте. Сначала одел белую мембрану на головку а потом на саму камеру для головки вторую, при помощи смазки смог внутрь войти, даже откачивать вакуум не понадобилось. Я правильно сделал? Боль ничего такого не чувствую вроде бы

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

Маленький протектор на головку, а рукав на основание всё правильно, раскатал если колпак норм.то насосом не качай но лучше качни чтоб вакуума не было.

13 минут назад, Серёга 88 сказал:

Маленький протектор на головку, а рукав на основание всё правильно, раскатал если колпак норм.то насосом не качай но лучше качни чтоб вакуума не было.

Хорошо, и еще последний вопрос… можно совмещать экстендер и гидропомпу? Или это опасно?

-4 см от BPFSL 20 мин с грелкой прибавляя нагрузку пока не будет -2 см от BPFSL. 

Потом на макс BPFSL 30 минут без грелки

 

Правильно? В течении такой тренировки не чувствовал боли, но дискомфорт бы,  хотя это так и должно мне кажется

 

Перед началом в спокойном состоянии вытянутый был 20.3 см 

Сейчас  20.6 см

 

Не думал что такой отрыв будет сразу)

 

 

Вечером с гидропомпой займусь думаю, тогда от нее будет результат? Или это все таки хрень нерабочая ?

 

6 минут назад, Хххтх сказал:

-4 см от BPFSL 20 мин с грелкой прибавляя нагрузку пока не будет -2 см от BPFSL. 

Потом на макс BPFSL 30 минут без грелки

 

Правильно? В течении такой тренировки не чувствовал боли, но дискомфорт бы,  хотя это так и должно мне кажется

 

Перед началом в спокойном состоянии вытянутый был 20.3 см 

Сейчас  20.6 см

 

Не думал что такой отрыв будет сразу)

 

 

Вечером с гидропомпой займусь думаю, тогда от нее будет результат? Или это все таки хрень нерабочая ?

 

Зайди в раздел "Увеличение члена по НАУКЕ".  Там много информации. Перечитай для начала тему про MGVP.

Ты делаешь все не так. Помпу убери пока осознанность не придет. Да и на первом цикле она точно не нужна. 

3 часа назад, Nikon88 сказал:

Зайди в раздел "Увеличение члена по НАУКЕ".  Там много информации. Перечитай для начала тему про MGVP.

Ты делаешь все не так. Помпу убери пока осознанность не придет. Да и на первом цикле она точно не нужна. 

Хорошо, не буду ее использовать пока. Спасибо

4 часа назад, Хххтх сказал:

-4 см от BPFSL 20 мин с грелкой прибавляя нагрузку пока не будет -2 см от BPFSL. 

Потом на макс BPFSL 30 минут без грелки

 

Правильно? В течении такой тренировки не чувствовал боли, но дискомфорт бы,  хотя это так и должно мне кажется

структура уже неправильная)

Прочитал я этот MGVP. Понял, делал все наоборот почти) завтра утром проведу еще тренировку, а бады обязательно пить? Читал что помогают но насколько эффект хорош что то не верится, и еще вопрос про «цементирование» это просто джелкинг делать ? насколько знаю опасная хрень..

1 час назад, Хххтх сказал:

Прочитал я этот MGVP. Понял, делал все наоборот почти) завтра утром проведу еще тренировку, а бады обязательно пить? Читал что помогают но насколько эффект хорош что то не верится, и еще вопрос про «цементирование» это просто джелкинг делать ? насколько знаю опасная хрень..

Какое еще цементирование ? Еще перечитай тему ) в проге нет джелка 

Вроде все правильно делал в эти два раза. Занимаюсь 1/1 

2 трен. 

Пре BPFSL забыл померить

Пост 20.6

 

3 трен.

Пре BPFSL 20.5

Пост 20.8 +- 

 

(каждый день отчитываться не буду, лень честно, хд)

Еще читал про всякие бады, насколько рабочий эффект?

 

А еще что лучше не мастурбировать иначе результат будет хуже

4 трен 

Пре Опять забыл померить (( 

Пост: 20.5

 

 

5 трен 

Пре 20.5 

Пост 20.8-20.9 тяжело понять. Пусть будет золотая середина

 

 

6 трен

(Отдыхал 2 дня) 

Пре 20.5-20.6

Пост: 20.9 

 

7 трен

 

Пре 20.5 

 

Пост 20.7 (перед тренировкой я утром мастурбировал, решил окончательно убедиться в этой гипотезе, тянется правда хуже 

 

 

8 трен

 

Пре 20.5 +- 

 

Пост 20.9 

 

Интересно, а можно ли увеличить размер яиц?

 

9 трен 

Пре 20.5-20.6

Пост 21 

 

 

10 трен 

20.6

Пост 21.1 

 

когда стоит сделать перерыв ?

3 часа назад, Хххтх сказал:

4 трен 

Пре Опять забыл померить (( 

Пост: 20.5

 

 

5 трен 

Пре 20.5 

Пост 20.8-20.9 тяжело понять. Пусть будет золотая середина

 

 

6 трен

(Отдыхал 2 дня) 

Пре 20.5-20.6

Пост: 20.9 

 

7 трен

 

Пре 20.5 

 

Пост 20.7 (перед тренировкой я утром мастурбировал, решил окончательно убедиться в этой гипотезе, тянется правда хуже 

 

 

8 трен

 

Пре 20.5 +- 

 

Пост 20.9 

 

Интересно, а можно ли увеличить размер яиц?

 

9 трен 

Пре 20.5-20.6

Пост 21 

 

 

10 трен 

20.6

Пост 21.1 

 

когда стоит сделать перерыв ?

В мгвп написано 12-18 тренировок. В месяце примерно нак и выходит если график 2/2 или 3/2. Потом можеш перерыв сделать. От недели и больше.

В 10.07.2026 в 11:12, Demon2057 сказал:

В мгвп написано 12-18 тренировок. В месяце примерно нак и выходит если график 2/2 или 3/2. Потом можеш перерыв сделать. От недели и больше.

длина цикла должна быть гибкой. Кому-то месяц идеально, а кому то и 3 месяца мало, потому что прогресс идет и идет.

26 минут назад, Tankiro сказал:

длина цикла должна быть гибкой. Кому-то месяц идеально, а кому то и 3 месяца мало, потому что прогресс идет и идет.

В чем может быть причина ,если ВУП после тренировки держится ну максимум час

1 минуту назад, adams сказал:

В чем может быть причина ,если ВУП после тренировки держится ну максимум час

сосудистой или тяговой?

4 минуты назад, Tankiro сказал:

сосудистой или тяговой?

Тяговая

14 минут назад, adams сказал:

Тяговая

Где твой дневник?

Что с пре бпфсл в динамике?

24 минуты назад, nicotine сказал:

Где твой дневник?

Что с пре бпфсл в динамике?

Дневник не завёл как-то.

Всего сделано 16 тренировок. Самое интересное первые 6-7 тренировок не было вообще вупов, но пре рос,медленно,но рос. Плюс 5 мм

Потом появились вупы и плюс еще 2 мм,пока пре остаётся прежним ,но вуп ловлю 4-5мм.

Примечание: по началу скорее всего я мерил бпфсл не правильно ,я ставил линейку ребром чуть правее члена до лобковой кости(если мерить так то плюс еще 3-4 мм) а сейчас ставлю прямо по середине члена ,прямо на связку