Это безумие, я почти всегда грел на зеленом индикаторе самом слабом. А так да, в начале своей работы все режимы как будто бы одинаково греют, но все же после красного член накопит больше тепла 100%

3 минуты назад, poprobuem сказал:

Это безумие, я почти всегда грел на зеленом индикаторе самом слабом. А так да, в начале своей работы все режимы как будто бы одинаково греют, но все же после красного член накопит больше тепла 100%

Да блин, как так ?))

22 минуты назад, serega46 сказал:

Ты так же учти, что блок питания и провод нужны нормальные, которые свыше 2А ток тянут, а не китайский комплектный

Все современные блоки питания потянут коврики с запасом

2 минуты назад, Nikon88 сказал:

Все современные блоки питания потянут коврики с запасом

В какой-то теме проводили тесты, и мой тестер показал +- те же значения. Вывод там был такой, что за комплектный блок и провод нет смысла переплачивать при покупке, т.к. они плохие)

14 минут назад, Nikon88 сказал:

Да блин, как так ?))

Чаще всего приборы при включение работают от меньшего к большему, здесь же от максимального прогрева к меньшему

люди говорят надо греть дольше, только тут еще как бы ожог не получить, вот и думай

Только что, immortal.monarch сказал:

люди говорят надо греть дольше, только тут еще как бы ожог не получить, вот и думай

По ощущениям легко понять когда близок к ожогу, жжение очень сильно ощущаться начинает. Не особо понимаю как ловят ожоги, то ли под лидокоином нупят, то ли желание превзойти свой максимум, не смотря ни на что

да нет терпимо как то просто не так уж и больно а последствия есть

Купил сегодня такой чай, до нупа вообще не пил чаи. Запах дурманящий и как минимум за счет эффекта плацеба организм прям расслабляется, не знаю насколько там правдивый состав, но вкус и запах подсознательно успокаивают

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

@poprobuem смотри с эксом не усни от такого чая. Нормальный состав, должен хорошо рубить)

Мне кажется , использование расслабляющих чаев не даст "снятие защиты ЦНС" )

Если защита включается от определенного усилия натяжения, то как расслабленное состояние поможет это обмануть?)

Куда правильнее использовать БАДы, мази, делающие ткани более поддатливыми, собственно говоря как и тепло и постепенное, а не резкое увеличение натяжения во время сета упражнения

Так то да, все эти безобидные травки-муравки натуральные очень бывают забористы))) В юности несколько раз дорогу домой забывал, находясь дома😂😂😂

1 час назад, serega46 сказал:

Мне кажется , использование расслабляющих чаев не даст "снятие защиты ЦНС" )

Есть местное воздействие, есть системное. И если уж мы лезем в дебри ЦНС ( что в основном не так🤭) то успокоительное это самое то.

11 минут назад, ValentinKa сказал:

Так то да, все эти безобидные травки-муравки натуральные очень бывают забористы))) В юности несколько раз дорогу домой забывал, находясь дома😂😂😂

Я пакет один заварил сейчас, эффект как у таблетки атаракса. Но чтобы прям теряться в пространстве такого нет) Хотя смотря о какой травке муравки идет речь, по описанию что то из культуры растафари

1 час назад, pollightman сказал:

Есть местное воздействие, есть системное. И если уж мы лезем в дебри ЦНС ( что в основном не так🤭) то успокоительное это самое то.

Хз, мне кажется во время занятия, наоборот, заряженным и на кураже надо быть. Мотивированным так сказать, тогда и мозг соответствующим образом на тренировку настроен)) а не сонным как муха))

Защитные рефлексы организма все равно не обманите травками)

46 минут назад, serega46 сказал:

Хз, мне кажется во время занятия, наоборот, заряженным и на кураже надо быть. Мотивированным так сказать, тогда и мозг соответствующим образом на тренировку настроен)) а не сонным как муха))

Защитные рефлексы организма все равно не обманите травками)

Вот именно - защитный рефлекс мы и пытаемся обмануть. Именно так.

Нужно быть спокойным, но сосредоточенным. Я на кураже постоянно травмы ловлю. Болевой порог меняется от адреналина, а внимание рассеивается.

11 минут назад, pollightman сказал:

Вот именно - защитный рефлекс мы и пытаемся обмануть. Именно так

Будем честны, у нас это всё в теории )) И доказательств нет, что мы цнс так обманываем... УЖ подушню немного

В том же гайде сказано: "быстрый выход на рабочую длину (включение защиты ЦНС)". По сути для этого такие частые иттерации с подкручиванием и делаются, чтобы "обмануть" мать ЕЁ ЦНС, НО... Есть ли доказательства, что даже так обманывается она ? Прогресс роста у многих людей, - ответишь ты, коллега. Да, соглашусь, что у многих прогресс есть... Но из-за снятия именно защиты ? Те же вопросы и про травки )

16 минут назад, pollightman сказал:

Нужно быть спокойным, но сосредоточенным. Я на кураже постоянно травмы ловлю. Болевой порог меняется от адреналина, а внимание рассеивается.

Если лично я спокоен, то у меня нет мотивации и хочется поскорее закончить упражнения ))🫠🤭

18 минут назад, serega46 сказал:

Будем честны, у нас это всё в теории )) И доказательств нет, что мы цнс так обманываем...

Так я тебе об этом сразу сказал 😁

Лично я не верю, что ЦНС можно "обмануть" как максимум расслабить, чтобы она дополнительно не давала команду тканям. Т. Е. Избегать психосоматики. Потому считаю такой вот чаёк куда более полезным чем начало тракции на -4см от бпфсл.

Тем более что при работе по безмену, мы всё равно растягиваем его на старте практически полностью и потом просто увеличиваем натяжение. А результат тот же😎

22 минуты назад, serega46 сказал:

Если лично я спокоен, то у меня нет мотивации и хочется поскорее закончить упражнения ))🫠

Так закончи поскорее, кто мешает? Если результат при этом нужный будет 😉