дневник Mithery - За работу

[Mithery]

12 часов назад, pollightman сказал:

Если коротко , то можно сделать вывод, что у тебя всё за-е-бись😉
Чтобы "чистый" замер сделать, обычно отдыха 2-3 дня достаточно.

Да, в принципе проблем с этим нет. Просто уточнил у всех ли это так или может у кого-то по-другому. Про информацию с замерами - спасибо.

@rewet @Caligula , да я, в принципе, и понимал особо, что это все эти процессы в пределах нормы находятся. Согласен по поводу красоток и тех, кто тебе не по нраву.
 

9 часов назад, rewet сказал:

Если про первый раз, то тут надо решить для себя, что ты хочешь, долбить долго или получить яркий оргазм.

Видимо, вы меня неправильно поняли вместе с @Caligula. Суть проблемы не в том, что я хочу. Суть проблемы в том, что, когда я вижу, что девушке хорошо от секса, то у меня начинается какая-то стадия перевозбуждения. То есть проблема не в том, что я хочу продлить первый ПА до 40 минут-час и прочего, а в том, что перевозбуждение от удовольствия, которое показывает девушка слишком сильно перевозбуждает и ускоряет первый раз. То есть в этом просто есть банальное неудобство, что мне не хватает буквально минуты-двух, чтобы девушка получила оргазм. Конкретно в этом проблема. Но я также понимаю, что воспринимать секс, как работу, тоже такое себе (об этом я тоже писал выше).

А так, в целом да: всё как у всех. Первый акт средний, второй более длинный, третий дай бог кончится

Также спасибо за ответы

[Caligula]

51 минуту назад, Mithery сказал:

Суть проблемы не в том, что я хочу. Суть проблемы в том, что, когда я вижу, что девушке хорошо от секса, то у меня начинается какая-то стадия перевозбуждения.

такие же эмоции, чем больше отдача с той стороны) тем больше возбуждения у самого.

[rewet]

1 час назад, Mithery сказал:

перевозбуждение от удовольствия, которое показывает девушка слишком сильно перевозбуждает и ускоряет первый раз. То есть в этом просто есть банальное неудобство, что мне не хватает буквально минуты-двух, чтобы девушка получила оргазм.

Поздравляю - это эффект эрогенного зеркала

психологический феномен, при котором возбуждение одного человека усиливается, когда он видит или чувствует возбуждение своего партнёра

[pollightman]

7 часов назад, Mithery сказал:

Суть проблемы в том, что, когда я вижу, что девушке хорошо от секса, то у меня начинается какая-то стадия перевозбуждения. То есть проблема не в том, что я хочу продлить первый ПА до 40 минут-час и прочего, а в том, что перевозбуждение от удовольствия, которое показывает девушка слишком сильно перевозбуждает и ускоряет первый раз.

Так хуле, радуйся 🤣

У меня обратная ситуация - мне пол жизни было проблематично кончнить, пока у девушки оргазм не случился 🙈. А прикинь вечер и барышея немного сонная, или выпила немного, или просто не может по максимуму включить голову в процесс - а ты пилишь-пилишь и сам уже думаешь "да жованый крот, я уже устал да и спать охота" 🤣

6 часов назад, rewet сказал:

Поздравляю - это эффект эрогенного зеркала

Во теперь знаю и более менее научное название)

 

[Mithery]

Всем салют. ВУП, вроде бы уже прошёл за 2-3 дня.

Пока результаты следующие:
BPEL - 16.3 (+0.3)
NBPEL - 14.8 (+0.4)
BPFSL - 17.2 (+0,7)
EG - 13 (+0)

Какие пока что могу сделать выводы лично для себя за первые две недели тренировок:
1. ПЧ просто пришёл в тонус, как я понимаю. Я не лелею надежду, что это какой-то прирост
2. Так как сейчас у меня идёт сушка тела после отдыха от физических тренировок, то жир активно уходит со всего тела, но лично у меня жир начинает активно уходить с верха тела. Изначально я подумал, что может быть такое, что какие-то прибавки NBPEL будут идти за счёт хоть и небольшого, но снижения жировой прослойки, но, видимо, я был не прав, так как BPEL тоже изменился на +- такое же значение (в пределах погрешности).
3. EG решил измерять теперь просто посередине, так как не понял прикола, что при первичном замере у меня BG (у основания) был 13.3, а сейчас стал ровно 13. Не отрицаю, что мог просто неправильно сделать замеры изначально.

Так же хотел бы услышать тех, у кого уже есть хорошие ИК-лампы. Читал Sweet'a, он там что-то говорил по поводу длины волны и прочего от излучения лампы. Если у кого-то уже есть хорошие варианты ламп, то посоветуйте, пожалуйста. Beurer пока не могу найти у себя.

Всем роста

[Pentik]

1 час назад, Mithery сказал:

2. Так как сейчас у меня идёт сушка тела после отдыха от физических тренировок, то жир активно уходит со всего тела, но лично у меня жир начинает активно уходить с верха тела. Изначально я подумал, что может быть такое, что какие-то прибавки NBPEL будут идти за счёт хоть и небольшого, но снижения жировой прослойки, но, видимо, я был не прав, так как BPEL тоже изменился на +- такое же значение (в пределах погрешности).

У всех по разному но в целом лобок самый самый последний идет, парни на форуме писали что ближе к 12 % он активно начинает гореть, в редких случаях 8% жира

И если его хорошенько просушить и контролировать тестостерон и эстрадиол то он даже при возвращении к условным 15% жира останется с миннимумом

1 час назад, Mithery сказал:

Так же хотел бы услышать тех, у кого уже есть хорошие ИК-лампы. Читал Sweet'a, он там что-то говорил по поводу длины волны и прочего от излучения лампы. Если у кого-то уже есть хорошие варианты ламп, то посоветуйте, пожалуйста. Beurer пока не могу найти у себя.

От филипса берут на 150 ват, это точно та же что и в Beurer стоит

[pollightman]

22 часа назад, Pentik сказал:

У всех по разному но в целом лобок самый самый последний идет, парни на форуме писали что ближе к 12 % он активно начинает гореть, в редких случаях 8% жира

И если его хорошенько просушить и контролировать тестостерон и эстрадиол то он даже при возвращении к условным 15% жира останется с миннимумом

От филипса берут на 150 ват, это точно та же что и в Beurer стоит

Да фигня в том, что для поддержания этого эффекта нужен будет постоянный жёсткий контроль пик, веса и тренировок и не дайбох опять начать "на массу". 🤭

Тут же фигня в чём - где жир уходит последним, там он приходит первым. Так что, вполне возможно, для поддержания или даже для сушки как таковой придётся образ жизни в целом сменить. Например полностью отказаться от сидячей работы 😳

Я пока знаю только один такой кейс ( со сменой образа жизни кардинально). Там чувак из крутого девелопера  ( хоспадиаростимехрешного) мирового уровня  переквалифицировался в сборщика ягод. 🤣 Рассказчик привёл цитату "а хуле, денег здесь оказалось даже больше по факту, работа подвижная, на свежем воздухе. И для здоровья хорошо. Вот только одна проблема - медведи..."

[Pentik]

2 часа назад, pollightman сказал:

Тут же фигня в чём - где жир уходит последним, там он приходит первым. Так что, вполне возможно, для поддержания или даже для сушки как таковой придётся образ жизни в целом сменить. Например полностью отказаться от сидячей работы 😳

Спорное утверждение, конкретно на лобке очень часто повышенные отложения происходят из-за высокого эстрадиола в определенный период жизни, у толстяков в частности. При высоком тестостероне и низком эстрадиоле там может вообще очень мало откладываться даже с учетом активного набора жировой массы

А если говорить про такие зоны как низ живота и тд, то там да. В первую очередь туда жир вернеться

[pollightman]

3 часа назад, Pentik сказал:

Спорное утверждение, конкретно на лобке очень часто повышенные отложения происходят из-за высокого эстрадиола в определенный период жизни, у толстяков в частности. При высоком тестостероне и низком эстрадиоле там может вообще очень мало откладываться даже с учетом активного набора жировой массы

А если говорить про такие зоны как низ живота и тд, то там да. В первую очередь туда жир вернеться

Проще говоря, имею ввиду что не верю в "волшебный таблэтка" как то соотношение гормонов. Но как один из факторов вполне может быть.