Всем привет. Начинаю нуп с вакуумным экстендером. Это моя вторая попытка начать нупить. Впервые попробовал полтора года назад, заказав тогда вакуумный экстендер, но но не смог с ним работать по причине огромного неудобства, это вакуумник с силиконовыми рукавами и колпачком. Сейчас же заказал экстендер другой конструкции, мембранного типа, аналог penimaster pro. Носить его значительно удобнее. Но все же есть проблема, я обрезан и у меня есть небольшие рубцы, так вот, при натяжении они болят, из-за этого сложно достигать максимально возможной длины. 

Собираюсь для начала работать по классической программе, знаю, что есть еще прога Трунда. Не знаю, какая лучше на старте.

Планирую решительно работать и достигнуть своей цели прироста nbpel в 3 см (это минимальный рубеж, в идеале хотелось бы +5см), обхват цель - 14 см.

 

Возраст: 29

Рост: 194 см

Время НУПа: около 5 часов (для экстендера)

Образ жизни: достаточно подвижный

BPEL= 15,5 см

NBPEL= 13 см

BPFSL= 16,5 см

EG= 12 см

Обрезан

Степень эрекции: 9

Угол эрекции: 45

Растун

LOT 8:00-9:00

В 02.08.2024 в 01:03, Spacefox сказал:

Всем привет. Начинаю нуп с вакуумным экстендером. Это моя вторая попытка начать нупить. Впервые попробовал полтора года назад, заказав тогда вакуумный экстендер, но но не смог с ним работать по причине огромного неудобства, это вакуумник с силиконовыми рукавами и колпачком. Сейчас же заказал экстендер другой конструкции, мембранного типа, аналог penimaster pro. Носить его значительно удобнее. Но все же есть проблема, я обрезан и у меня есть небольшие рубцы, так вот, при натяжении они болят, из-за этого сложно достигать максимально возможной длины. 

Собираюсь для начала работать по классической программе, знаю, что есть еще прога Трунда. Не знаю, какая лучше на старте.

Планирую решительно работать и достигнуть своей цели прироста nbpel в 3 см (это минимальный рубеж, в идеале хотелось бы +5см), обхват цель - 14 см.

 

Возраст: 29

Рост: 194 см

Время НУПа: около 5 часов (для экстендера)

Образ жизни: достаточно подвижный

BPEL= 15,5 см

NBPEL= 13 см

BPFSL= 16,5 см

EG= 12 см

Обрезан

Степень эрекции: 9

Угол эрекции: 45

Растун

LOT 8:00-9:00

Привет!

Ну как успехи, есть чем поделиться?

@Албанец
Привет! Начал только сейчас, сделал несколько раз прогу новичка. Эх, с августа до сего момента ничего не делал, откладывал из-за отсутствия компетентности. Сейчас начинаю работать по программе "гайда +5 см". Сейчас готовлюсь к работе по mgvp с эксом, выбираю ик-лампу.

Снова начинаю нупить, буду работать по программе "гайд +5 см". На самом деле собирался начать нуп раньше, но как-то не задалось, не очень разобрался с экстендером, точнее было болезненно носить. Поэтому я смоделировал и распечатал на 3д принтере некий вариант конструкции, так получилось удобнее. Пока стою на этапе программы новичка, скоро возьмусь за экстендер. Также есть небольшая проблема нахождения головки в вакуумном колпаке, но почитал, что можно решить пластырем, буду пробовать. Имею два типа экстендера, с силиконовым рукавом и типа penimaster pro. 
Очень хочу достичь длины nbpel 19 см, это моя мечта! И обхват увеличить. 
 

привет, почему именно мечта 19 см?)

 

54 минуты назад, zachemtebeetodrug сказал:

привет, почему именно мечта 19 см?)

 

привет, на линейке эта цифра импонирует) и понимаю, что позы в сексе почти все без проблем будут

3 часа назад, Spacefox сказал:

привет, на линейке эта цифра импонирует) и понимаю, что позы в сексе почти все без проблем будут

Ну не все поверь ) 

Сегодня впервые провел сет mgvp. Грел лампой ик 150 ватт, работал по протоколу 1. До этого проделал 6 тренировок по проге новичка.
Bpfsl до был 16,8, после 17-17,1, если все правильно мерил, пара миллиметров часто гуляет. 
Немного неприятные ощущения в головке после экса, она была в центре по периметру как бы обесцвечена (потом цвет начал возвращаться), также около уретры появилось небольшое огрубление, и вообще после сета она была разбухшая и сравнительно твердая, не очень приятные ощущения. Возможно, неправильно одел экс, я использовал колпак от пенимастерпро-подобного (белый с алиэкспресс) и силиконовый рукав. Еще основание от экса поплавилось от лампы, у меня самодел, распечатанный на 3д принтере.

В 22.05.2025 в 00:40, Spacefox сказал:

привет, на линейке эта цифра импонирует) и понимаю, что позы в сексе почти все без проблем будут

Очень круто 👍

Делюсь опытом создания некоторого устройства экстендера. Стандартное основание не смог использовать, очень сильно сдавливало яйца, подтягивая кожу, дискомфорт не пропадал. Поэтому решил смоделировать и распечатать на 3д принтере свою конструкцию (фото 1), но основание себя не оправдало, яйца также придавливались. Далее создал другой вариант, с более широким расстоянием между линиями основания, стало удобно, но pla пластик не выдержал температуры ик-лампы, и вот что вышло (фото 2). Для решения проблемы добавил оплетку из теплоизолята (фото 3) и добавил защиту колпака (фото 4), температуру стал держать, но тут пластиковые штыри не выдержали сильного натяга и обломились (фото 5). А так при ношении дискомфорта никакого не испытывал. Сейчас изменил конструкцию основания, скоро буду печатать.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Привет, вверх не выскальзывает при максимальном натяжении? , а то у меня выскальзывал, при подобной конструкции

18 часов назад, Spacefox сказал:

Делюсь опытом создания некоторого устройства экстендера. Стандартное основание не смог использовать, очень сильно сдавливало яйца, подтягивая кожу, дискомфорт не пропадал. Поэтому решил смоделировать и распечатать на 3д принтере свою конструкцию (фото 1), но основание себя не оправдало, яйца также придавливались. Далее создал другой вариант, с более широким расстоянием между линиями основания, стало удобно, но pla пластик не выдержал температуры ик-лампы, и вот что вышло (фото 2). Для решения проблемы добавил оплетку из теплоизолята (фото 3) и добавил защиту колпака (фото 4), температуру стал держать, но тут пластиковые штыри не выдержали сильного натяга и обломились (фото 5). А так при ношении дискомфорта никакого не испытывал. Сейчас изменил конструкцию основания, скоро буду печатать.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Можешь stl файл скинуть ?

18 часов назад, Spacefox сказал:

Делюсь опытом создания некоторого устройства экстендера. Стандартное основание не смог использовать, очень сильно сдавливало яйца, подтягивая кожу, дискомфорт не пропадал. Поэтому решил смоделировать и распечатать на 3д принтере свою конструкцию (фото 1), но основание себя не оправдало, яйца также придавливались. Далее создал другой вариант, с более широким расстоянием между линиями основания, стало удобно, но pla пластик не выдержал температуры ик-лампы, и вот что вышло (фото 2). Для решения проблемы добавил оплетку из теплоизолята (фото 3) и добавил защиту колпака (фото 4), температуру стал держать, но тут пластиковые штыри не выдержали сильного натяга и обломились (фото 5). А так при ношении дискомфорта никакого не испытывал. Сейчас изменил конструкцию основания, скоро буду печатать.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Гениально

14 часов назад, easy сказал:

Привет, вверх не выскальзывает при максимальном натяжении? , а то у меня выскальзывал, при подобной конструкции

Привет, нет, только штыри пластиковые не выдерживают нагрузку, ломаются, буду моделить с отверстиями под шпильки. А что может выскальзывать?

2 часа назад, Spacefox сказал:

 А что может выскальзывать?

Вот это основание, оно п-образной формы, соответственно снизу, где пустое пространство незамкунутого кольца, вот в этот пробел пч начинает выскальзывать и крениться вниз, а кольцо-вверх, и получаются ложные миллиметры, которые могут навести смуты. Ну у меня по крайней мере так было

6 часов назад, easy сказал:

Вот это основание, оно п-образной формы, соответственно снизу, где пустое пространство незамкунутого кольца, вот в этот пробел пч начинает выскальзывать и крениться вниз, а кольцо-вверх, и получаются ложные миллиметры, которые могут навести смуты. Ну у меня по крайней мере так было

Чуть было, но не критично, я еще большой лист теплоизолята под основание подкладываю для защиты яиц, это еще дополнительное трение. А так, если что руками пододвигаю 

Сделал новое основание с учетом предыдущего опыта, заменил ломкие штыри на отверстия, в которые ставятся шпильки. Саму конструкцию замкнул, сделав жестче, стоит на месте ровно, не гуляет. Ну и облепил теплоизолятом таким вот нестандартным способом. Конструкция выдержала и оказалась очень удобной. 
А по результатам столкнулся с трудностью. Не понимаю, правильно ли я работаю по протоколу, bpfsl опять до тренировки также 16,8, а после около 17,1, так уже третью тренировку. Загибал рукав для освобождения части пч для попадания излучения, но началась разгерметизация. Может лампой не так грею или еще что-то?
Работаю так:
1. 10 мин - экс на малой длине
2. 10 мин - постепенно увеличиваю длину
3. 10 мин - дошел до макс, начал греть
4. 10 мин - грею, выходя за max bpfsl
5. 10 мин - остывание, постепенно снижаю тягу
6. 10 мин - тяги, обычные

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Всем привет

Опишу опыт тренировок за некий период, работая по протоколу "гайд +5 см".

Я начал с программы новичка, сделал 6 сетов 2/1. До начал бпфсл был 16,5, интересный факт, что первая тренировка по проге новичка дала +3 мм, и стало 16,8, далее же на протяжении всех сетов по этой проге прироста не было.

Через один день я приступил к работе по программе MGVP. Я немного запутался в протоколах, которые там описаны, и взял что-то среднее, работал так:
1. 10 мин - экстендер на слабой тяги, примерно минус 1-1,5 см от max bpfsl
2. 10 мин - постепенное увеличение натяжения до max bpfsl, старался делать большее количество итераций
3. 10 мин - прогрев ик лампой 150 ватт на max bpfsl
4. 10 мин - постепенный выход за пределы max bpfsl, в среднем за сет вытягивал + 3-4%
5. 5 мин - остывание при максимальном вытяжении
6. 5 мин - постепенное снижение нагрузки за большее количество итераций
7. 10 мин - легкие обычные тяги

Итого за 12 тренировок бпфсл +1,6 см, стало 18,1 см. Работал 2 раза в неделю, прирост в основном был через 2 дня, также пил ромашку. Результаты в таблице. Бпел при самом максимуме был 17,2, то есть +1,2 см. 
Также могу сказать, что конструкция экстендера (показано выше) оправдала себя полностью, работать очень удобно и лампа не плавит. Использованое оборудование и элементы представлены на фото, вырезал из теплоизолята некий экран для защиты яичек, также во время прогрева защищаю головку тем же теплоизолятом, оборачивая.

Жду месяц отдыха и продолжаю работать по следующему кругу.

Благодарю @Tankiro за такой подробный и качественный гайд, благодарю @pollightman за ответы на тематические вопросы.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

2 минуты назад, Spacefox сказал:

 за ответы на тематические вопросы.

Да чем могу)

Но я бы на твоём месте проверял каждое слово, а не просто верил - сам так делаю😂

🖖

1 минуту назад, pollightman сказал:

Да чем могу)

Но я бы на твоём месте проверял каждое слово, а не просто верил - сам так делаю😂

🖖

Ну вот как раз что-то среднее из всего и выработал) в любом случае - только личным опытным путем

2 минуты назад, Spacefox сказал:

Всем привет

Опишу опыт тренировок за некий период, работая по протоколу "гайд +5 см".

Я начал с программы новичка, сделал 6 сетов 2/1. До начал бпфсл был 16,5, интересный факт, что первая тренировка по проге новичка дала +3 мм, и стало 16,8, далее же на протяжении всех сетов по этой проге прироста не было.

Через один день я приступил к работе по программе MGVP. Я немного запутался в протоколах, которые там описаны, и взял что-то среднее, работал так:
1. 10 мин - экстендер на слабой тяги, примерно минус 1-1,5 см от max bpfsl
2. 10 мин - постепенное увеличение натяжения до max bpfsl, старался делать большее количество итераций
3. 10 мин - прогрев ик лампой 150 ватт на max bpfsl
4. 10 мин - постепенный выход за пределы max bpfsl, в среднем за сет вытягивал + 3-4%
5. 5 мин - остывание при максимальном вытяжении
6. 5 мин - постепенное снижение нагрузки за большее количество итераций
7. 10 мин - легкие обычные тяги

Итого за 12 тренировок бпфсл +1,6 см, стало 18,1 см. Результаты в таблице. Бпел при самом максимуме был 17,2, то есть +1,2 см. 
Также могу сказать, что конструкция экстендера (показано выше) оправдала себя полностью, работать очень удобно и лампа не плавит. Использованое оборудование и элементы представлены на фото, вырезал из теплоизолята некий экран для защиты яичек, также во время прогрева защищаю головку тем же теплоизолятом, оборачивая.

Жду месяц отдыха и продолжаю работать по следующему кругу.

Благодарю @Tankiro за такой подробный и качественный гайд, благодарю @pollightman за ответы на тематические вопросы.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Херасе конструкция)

Мне интересно, а почему начинаешь первый подход с -1 или 1,5? Член разве не уйдет в "защиту" быстрее? У тебя это похоже больше на силовое применение экстендера, а не на программу описанную в mgvp.