дневник anton_ka4 начало роста

[anton_ka4]

Приветствую всех интересующихся НУПом.

Буду рад если мой дневник даст стимул к началу занятий. Всегда считал, что невозможно увеличить пч не хирургическими методами, да и официальная наука это подтверждает.

Всегда считал свой размер хорошим и не комплексовал, но не так давно обратил внимание, что во время секса с супругой не хватает толщины, приходится сдвигать ноги итд, жалоб конечно же не было..)

Начал изучать вопрос по увеличению толщины инъекцией гиалуронки, в процессе собственно и наткнулся на теорию НУП и в последствии на этот форум, решил попробовать.

Обо мне:

38 лет

рост 180, вес 100

малоподвижный образ жизни

эрекция 9/10

Начал 1.11.2025 замеры к сожалению не делал кроме обхвата.

Eg 13.5 (возможно криво, железной рулеткой).

 

Занимаюсь с помпой, на сегодня программа:

5/2

перед сном 3 сета по 13 минут, в промежутке сухой Джелк в сумме 240раз) каждую неделю по немного увеличиваю нагрузку.

Замеры:

28.11 через сутки после трень 

Бел 13.5

нбел 17

ег 13.7

07.12 через 3 суток после трень

бел 14

нбел 18.5

ег 14

 

вялый растянутый сложно для меня замерять первый раз намерял 18, а 2й раз 17.5. Так же считаю нбел не совсем точный замер большой соблазн измерить криво себе в плюс.

замеры проводил линейкой на ребро сильно вдавленной. Ег полоской бумаги, планирую купить мягкую ленту.

 

что хочу отметить пч стал визуально толще, мясистый. Супруга подтверждает)

утренние и ночные эрекции мощнее

 

 

[perelol]

Привет, сделай более точные замеры строго по правилам, так же советую сделать фото до, а потом сделаешь после) и будет отличной мотивацией для тебя на забросить в трудную минуту - Как правильно измерить?

 

[Nikon88]

15 часов назад, anton_ka4 сказал:

 

Замеры:

28.11 через сутки после трень 

Бел 13.5

нбел 17

ег 13.7

07.12 через 3 суток после трень

бел 14

нбел 18.5

ег 14

 

 

+ 1.5 см nbpel за 10 дней? 

[rewet]

А бел это bpel? Если так то что то у тебя с замерами не так. Nbpel не может быть больше bpel.

[Caligula]

1 минуту назад, rewet сказал:

А бел это bpel? Если так то что то у тебя с замерами не так. Nbpel не может быть больше bpel.

он просто перепутал, наоборот считай)

[rewet]

5 минут назад, Caligula сказал:

он просто перепутал, наоборот считай)

Тогда жировая прослойка большая. Если спортом заняться сантиметры только из-за сжигания жира приростут.

[Caligula]

15 часов назад, anton_ka4 сказал:

рост 180, вес 100

1 минуту назад, rewet сказал:

Тогда жировая прослойка большая.

Выше написаны были характеристики.

[anton_ka4]

6 часов назад, perelol сказал:

Привет, сделай более точные замеры строго по правилам, так же советую сделать фото до, а потом сделаешь после) и будет отличной мотивацией для тебя на забросить в трудную минуту - Как правильно измерить?

 

Привет, да после следующего отдыха замерю в воскресенье.

5 часов назад, Nikon88 сказал:

+ 1.5 см nbpel за 10 дней? 

Видимо не правильно написал, с вдавленной линейкой +1.5 см за 10 дней. 

5 часов назад, rewet сказал:

Тогда жировая прослойка большая. Если спортом заняться сантиметры только из-за сжигания жира приростут.

Это да, помню в былую молодость мерил и в голове цифра была 17см, ( особо не помню как мерил, думаю без сильного вдавливания) думал так и есть, спустя 20 лет удивился😂 , стручок под жирком спрятался

[anton_ka4]

Вчера видимо с помпой пожестил, на пч после появилось несколько мягких бугорков, видимо лимфа, к утру прошло, но осталась какая то водянистость, думаю до вечера оклемается. За все время в помпе стал надуваться с 18см до 19.6см.  
При жене снял помпу, она офигела от размера колбасы, реально толстая дубина( жалко, что кратковременно)

[anton_ka4]

После тренировки. Eg 15

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.