дневник Дневник

[Тимур287272]

Возраст: 20

 

EG -  12.2

BPEL - 17.4

NBPEL -17.7-17.8

BPFSL -18

 

Твердость эрекции 7-8

 

Цель 

 

EG - 13.5

BPEL - 19

 

 

Итак расскажу краткую историю своего опыта в нупе, все началось с декабря 2024 когда я приобрел пенимастер, естественно я не знал ничего об сайте нуперов и делал все строго по наводке сайта екстендер24. А именно, носил каждый день этот пенимастер 3 сетами по 2-2,5 часа суммарно по 6-7 часов в день. Спустя 4 месяца заметил что эрекция значительно ухудшилась и болел несколько недель когда я пытался мастурбировать, утренние стояки пропали и даже стали хуже. Узи ничего не показало (я думал что все плохо)

Лишь спустя почти 5 месяцев я заметил значительное улучшение в этом плане и решился вернуться для больших результатов, но только теперь с головой

(Кстати говоря, за те 4 месяца я достиг каких то да результатов которые не пропали спустя время) BPEL - 16.1 - 17.5  EG 12 - 12.2) 

Буду заниматься по программе MGVP) 

В следующем месяце, жду упаковку мембран для камеры. первый месяц хочу посвятить программе новичка, какие упражнения стоит выполнять, а так же какие бады купить которые помогут ускорить прогресс? Помогите 

[Primer88]

1 час назад, Тимур287272 сказал:

Возраст: 20

 

EG -  12.2

BPEL - 17.4

NBPEL -17.7-17.8

BPFSL -18

 

Твердость эрекции 7-8

 

Цель 

 

EG - 13.5

BPEL - 19

 

 

Итак расскажу краткую историю своего опыта в нупе, все началось с декабря 2024 когда я приобрел пенимастер, естественно я не знал ничего об сайте нуперов и делал все строго по наводке сайта екстендер24. А именно, носил каждый день этот пенимастер 3 сетами по 2-2,5 часа суммарно по 6-7 часов в день. Спустя 4 месяца заметил что эрекция значительно ухудшилась и болел несколько недель когда я пытался мастурбировать, утренние стояки пропали и даже стали хуже. Узи ничего не показало (я думал что все плохо)

Лишь спустя почти 5 месяцев я заметил значительное улучшение в этом плане и решился вернуться для больших результатов, но только теперь с головой

(Кстати говоря, за те 4 месяца я достиг каких то да результатов которые не пропали спустя время) BPEL - 16.1 - 17.5  EG 12 - 12.2) 

Буду заниматься по программе MGVP) 

В следующем месяце, жду упаковку мембран для камеры. первый месяц хочу посвятить программе новичка, какие упражнения стоит выполнять, а так же какие бады купить которые помогут ускорить прогресс? Помогите 

 Привет. Что у тебя с размерами путаница, перепроверить не мешало бы. 

https://nup.ru/topic/336-programma-novichka-nup-programmy/

[nicotine]

2 часа назад, Тимур287272 сказал:

Возраст: 20

 

EG -  12.2

BPEL - 17.4

NBPEL -17.7-17.8

BPFSL -18

 

Твердость эрекции 7-8

 

Цель 

 

EG - 13.5

BPEL - 19

 

 

Итак расскажу краткую историю своего опыта в нупе, все началось с декабря 2024 когда я приобрел пенимастер, естественно я не знал ничего об сайте нуперов и делал все строго по наводке сайта екстендер24. А именно, носил каждый день этот пенимастер 3 сетами по 2-2,5 часа суммарно по 6-7 часов в день. Спустя 4 месяца заметил что эрекция значительно ухудшилась и болел несколько недель когда я пытался мастурбировать, утренние стояки пропали и даже стали хуже. Узи ничего не показало (я думал что все плохо)

Лишь спустя почти 5 месяцев я заметил значительное улучшение в этом плане и решился вернуться для больших результатов, но только теперь с головой

(Кстати говоря, за те 4 месяца я достиг каких то да результатов которые не пропали спустя время) BPEL - 16.1 - 17.5  EG 12 - 12.2) 

Буду заниматься по программе MGVP) 

В следующем месяце, жду упаковку мембран для камеры. первый месяц хочу посвятить программе новичка, какие упражнения стоит выполнять, а так же какие бады купить которые помогут ускорить прогресс? Помогите 

Тимур, лучше не делай программу новичка. Просто начни заниматься с эксом. А потом уже как будешь на цикл сосудистых заходить - можешь перед началом сделать программу новичка.

[Man0war]

4 часа назад, Тимур287272 сказал:

Возраст: 20

 

EG -  12.2

BPEL - 17.4

NBPEL -17.7-17.8

BPFSL -18

 

Твердость эрекции 7-8

 

Цель 

 

EG - 13.5

BPEL - 19

 

 

Итак расскажу краткую историю своего опыта в нупе, все началось с декабря 2024 когда я приобрел пенимастер, естественно я не знал ничего об сайте нуперов и делал все строго по наводке сайта екстендер24. А именно, носил каждый день этот пенимастер 3 сетами по 2-2,5 часа суммарно по 6-7 часов в день. Спустя 4 месяца заметил что эрекция значительно ухудшилась и болел несколько недель когда я пытался мастурбировать, утренние стояки пропали и даже стали хуже. Узи ничего не показало (я думал что все плохо)

Лишь спустя почти 5 месяцев я заметил значительное улучшение в этом плане и решился вернуться для больших результатов, но только теперь с головой

(Кстати говоря, за те 4 месяца я достиг каких то да результатов которые не пропали спустя время) BPEL - 16.1 - 17.5  EG 12 - 12.2) 

Буду заниматься по программе MGVP) 

В следующем месяце, жду упаковку мембран для камеры. первый месяц хочу посвятить программе новичка, какие упражнения стоит выполнять, а так же какие бады купить которые помогут ускорить прогресс? Помогите 

Привет, Как правильно измерить?. Проверь ещё раз, бпел не может быть меньше нбпел. И разница между бпел и бпфсл маловата. Либо ты очень сухой.

Ты можешь прогой новичка заниматься буквально неделю, а потом делать упор на тяги обычные. Возможно, что будет и от 10 минут рост. Замеряй бпфсл до/после тренировки и смотри, есть ли разница и какая она. Если есть 3-5 мм, то  можно продолжать тренироваться так, пока экс не подключишь.