дневник Дневник красавчика

[pollightman]

18 минут назад, Колобок сказал:

Так я не понял сколько щас длинна в эрекции? А что за hf, это перетрен чтоль? Как проявляется, а то можт у меня тоже да я не в курсе?

Hard flaccid - Это когда ПЧ в спокухе какбы постоянно эрегированный ( наполненный) при этом с качеством эрекции "когда надо" могут/возникают проблемы. Есть статьи на форуме.

Вроде как может возникать из-за дисбаланса тонуса мышц тазового дна ( одна из причин).

[Колобок]

6 минут назад, pollightman сказал:

Hard flaccid - Это когда ПЧ в спокухе какбы постоянно эрегированный ( наполненный) при этом с качеством эрекции "когда надо" могут/возникают проблемы. Есть статьи на форуме.

Вроде как может возникать из-за дисбаланса тонуса мышц тазового дна ( одна из причин).

В спокухе прям как при нормальной эрекции? Или какбы полу эрегирован? У меня только половинная эрекция бывает в спокухе и то это если чемнить мажеш там, или принимаеш или с девушкой или сливов уже неделю и больше небыло.

[Tankiro]

12 часов назад, pollightman сказал:

Вроде как может возникать из-за дисбаланса тонуса мышц тазового дна ( одна из причин).

Это чисто вегетативная штука. Никак не связано ни с тонусом мышц, ни с мануальным нупом.

[pollightman]

6 часов назад, Tankiro сказал:

Вроде как может возникать

Потому и оговорка жЫрная, как хобот у слона. Я статьи на форуме читал и сам удивлялся. Если причиной указывают перетрен/спазм мышц, то почему про спазмолитики чёт ничего нет 🤪

[Tyk17]

В 09.05.2025 в 09:43, lovovan сказал:

Реально на фото толще выглядит

Сам в шоке, вроде у самого 14, не скажу что по фото выглядит сильно тоньше моего. Хотя возможно просто он в ширину норм, а в высоту тонкий. Конечно просто по фото без линейки, сложно адекватно определить размер. 

[Andrianori]

В 16.05.2025 в 10:31, Колобок сказал:

Так я не понял сколько щас длинна в эрекции? А что за hf, это перетрен чтоль? Как проявляется, а то можт у меня тоже да я не в курсе?

15,5, почитай на форуме что такое hf 

[Andrianori]

Нуперы хочу поделится новостью вчера дал в рот девчонке у себя в машине, первый раз в жизни даю в рот, не проститутке. все классно было но минута и конец не смог сдержаться, и сам член был полустоячий какой то, думаю полустоячий был чисто из за негативных мыслей в голове, а быстро кончил ,потому что всегда быстро кончал даже в дрочке или может я довел член до того состояние мастурбацией ведь 6 лет только дрочка, сейчас изучаю вопрос как быстро не кончать 

Насчет hf , член твердеет теперь только когда бегаю, планирую еще пару недель отдохнуть восстановится и вернутся к нупу  

[DELOVOY]

Читаешь твою анкету , и ничего толком непонятно , кроме как в рот дал ))) 

Параметры бы заполнил нормально , ег, Бпфсл , бпел 

[Andrianori]

1 час назад, DELOVOY сказал:

Читаешь твою анкету , и ничего толком непонятно , кроме как в рот дал ))) 

Параметры бы заполнил нормально , ег, Бпфсл , бпел 

Согласен, след сообщение будет с моими параметрами 

[firesnow]

11 часов назад, Andrianori сказал:

Нуперы хочу поделится новостью вчера дал в рот девчонке у себя в машине, первый раз в жизни даю в рот, не проститутке. все классно было но минута и конец не смог сдержаться, и сам член был полустоячий какой то, думаю полустоячий был чисто из за негативных мыслей в голове, а быстро кончил ,потому что всегда быстро кончал даже в дрочке или может я довел член до того состояние мастурбацией ведь 6 лет только дрочка, сейчас изучаю вопрос как быстро не кончать 

Насчет hf , член твердеет теперь только когда бегаю, планирую еще пару недель отдохнуть восстановится и вернутся к нупу  

Если первый раз, то это норма. Волнение, стресс, мало у кого первый раз проходил спокойно и ровно. Насчёт hf - если он у тебя только после бега, то это не HF. Ноги - огромная мышечная группа, при нагрузке на них туда приливает кровь, поэтому из пч она уходит. Это норма.

Что-то для hf делал? Или само собой осталось только при беге?

[Andrianori]

18 часов назад, firesnow сказал:

Если первый раз, то это норма. Волнение, стресс, мало у кого первый раз проходил спокойно и ровно. Насчёт hf - если он у тебя только после бега, то это не HF. Ноги - огромная мышечная группа, при нагрузке на них туда приливает кровь, поэтому из пч она уходит. Это норма.

Что-то для hf делал? Или само собой осталось только при беге?

Каждое утро контрастный душ, ноги в тепле, баня, бег, зал, стресс убрал, ашваганду перед сном, и массаж делал когда чувствовал что Твердый, дрочку убрал, бл обещал след сообщением замеры свои записать, я примерно знаю но хочу чтоб все точно было, никого в заблуждение не вводить 

[Andrianori]

Мои параметры: 

Bpel 16 

nbpel 14,8 

bpfsl 17 

Eg 11,5

[Andrianori]

Моя ближайшая цель 

Nbpel 17 

Eg 13 

 

[Andrianori]

Прошло 1,5 месяца моего отдыха, и пора качать джу джун, чтоб девочки ахали, а их мамы охали. Моя тренировка будет состоять из двух этапов утром и вечером: 

утром растяги в каждую сторону начну  по 2 минуты, и после джелк

вечером такая же схема.

начну увеличивать постепенно, буду доходить до 30 минут на каждую тренировку, большую часть времени на растяги 

По утрам буду чередовать  расслабленные  растяги с эригрировагным, и все это закреплять джелком 

по вечерам буду чередовать расслабление растяги, Веревка, сиденье на члене, и все так же джелком закреплять 

как то так, начнем и там будем корректировать и смотреть, что работает, а что нет, всем роста и удачи 

[Andrianori]

Такой вопрос, после дрочки или секса, нупить растягивать джелкать можно ? или лучше воздержаться и на след день начать трени ? 

[SergNuper]

1 час назад, Andrianori сказал:

Такой вопрос, после дрочки или секса, нупить растягивать джелкать можно ? или лучше воздержаться и на след день начать трени ? 

Привет, дружище 🤝 Тут форум почти мертвый сейчас! Лето, все кайфуют)

Лучше всего минимум ночь отдохни и утром нормально позанимайся, потому что после слива (секса или дрочки с окончание) член какое-то время напряженный остается. Ночью отдохнет и утром будет нормально тянуться 👌

Я так понимаю, сейчас ты решил пока руками заниматься? Пробуй давать нагрузку при растяжении последовательно, не сразу на максимум тяни. Чтобы член стал эластичным, ты это заметишь. Как станет более податливым, тогда уже тяни с нормальной силой. 

[Andrianori]

1 час назад, SergNuper сказал:

Привет, дружище 🤝 Тут форум почти мертвый сейчас! Лето, все кайфуют)

Лучше всего минимум ночь отдохни и утром нормально позанимайся, потому что после слива (секса или дрочки с окончание) член какое-то время напряженный остается. Ночью отдохнет и утром будет нормально тянуться 👌

Я так понимаю, сейчас ты решил пока руками заниматься? Пробуй давать нагрузку при растяжении последовательно, не сразу на максимум тяни. Чтобы член стал эластичным, ты это заметишь. Как станет более податливым, тогда уже тяни с нормальной силой. 

Понял, спасибо. Сейчас руками тяну вот прога: 

сиденье на члене минут 10 

Вращение круговыми движениями в одну и в другую и потом сразу же вверх вниз 

И после добиваю джелком минут 5 10 

 

[Andrianori]

Из упражнений Добавил эригрированные растяги, и Джелк на твердой эрекции

[Tankiro]

@Andrianori 

я бы на твоем этапе точно не делал эти упражнения

[perelol]

8 часов назад, Tankiro сказал:

@Andrianori 

я бы на твоем этапе точно не делал эти упражнения

А почему? вроде все достаточно безопасное, растяги и джелк