5 часов назад, Blackknigter сказал:

Это с 11 так раздувает , стояк какой ?

С 11,8 по центру. На фото спокуха. Стояк сам по себе хороший, 8/10

4 часа назад, firesnow сказал:

На 5 пробовал оставаться? Чёт лимфы уж очень много

Та я время сократил с 40 до 15 минут, 5-5hg, 5-7,5hg, 5-10hg. И добавил эр.сгибания, скалку и увеличил время джелка. Все в разброс делаю на эрекции и лимфы по минимуму стало

Всем привет! Немного подбился сосудистыми, тренировался следующим образом:

Сеты(помпа - 5мин, скалка - 3 мин, эр. сгибания - 2мин, сухой джелк - 5 мин)*3 

Давление 5-7.5-10

Время, и порядок упражнений строго не соблюдались, все делал на максимально возможной эрекции, с прогревом колбы ик-ковриком и мануалку под двумя ик-лампами стоватками. Также баловался помподжелками и динамическим помпированием. 

15 тренировок при графике 1/1.

Результаты:

Eg под головкой - 11,6(+0,6) 

Eg середина - 12,1(+0,5) 

Eg основание - 12(+0,8) 

Bpel - 16,5(+0,3) 

Nbpel - 14,2(+0,3) 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Следующим постом, чуть позже, расскажу свои планы на будущее. 

Привет 👋

Шикарные результаты!

Расскажешь подробности про помподжелк? Как выполняешь, используешь ли выставку в колбу, если да, то какую?

Сейчас озадачился изготовленим вставки, но чтобы без использования токарника ( не хочу объяснять что это и зачем 😂) и пока не могу определиться из чего её отливать в итоге - силикон твёрдость 40Ш или полеуретан 75ш.

@easy 

помпо джелк -опасная тема

будь осторожен!

41 минуту назад, Tankiro сказал:

@easy 

помпо джелк -опасная тема

будь осторожен!

Почему? Проработка от него крутейшая была, в купе со скалкой мощно раздувало, какбы 5 минут на хороших давлениях, уместно получалось

1 час назад, pollightman сказал:

Привет 👋

Шикарные результаты!

Расскажешь подробности про помподжелк? Как выполняешь, используешь ли выставку в колбу, если да, то какую?

Сейчас озадачился изготовленим вставки, но чтобы без использования токарника ( не хочу объяснять что это и зачем 😂) и пока не могу определиться из чего её отливать в итоге - силикон твёрдость 40Ш или полеуретан 75ш.

Привет, спасибо, я с этим сильно не запаривался, просто гонял давление воздушной помпы 12-15hg на манжете с амплитудой 3-5см, я вообще както не чувствителен к давлениям поэтому заходило на ура, ну и я не борщил с этим, буквально на последних тренировках добавил на добивочку

И так, в последнее время затруднительно заходить на этот сайт, нужно ловить благоприятные фазы луны и благосклонные уровни магнитных бурь, чтобы меня сюда загрузило. 

Дискомфорт в яйцах долго меня преследовал, ходил к урологу, он посмотрел меня и сказал что все в поряде. Пришли с ним к выводу, что у меня щимит спину, так как вместе с яйцами тянуло поясницу, косые мышцы, внутренние мышцы бедра, вместе с яйцом могла неметь нога(если правое яйцо - правая нога). 

Сейчас все прошло, но я все равно грешу на пережимы яичных вен и канатиков. Поэтому решил перестраховаться и точнул новое кольцо, которое по моим расчетам вообще не должно давить на яйца и все, что под членом. При постановке перпендикулярно телу все давление уходит в жир на лобке, а яйца просто болтаются в свободе. Потом по наружней части кольца будет фартук из теплоизолята, для полной защиты, от всех воздействий с членом. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Отдых после сосудистых будет две недели, (от 2 цикла 1,5 месяца) и стартую 3 цикл с применением увт и ультразвука. 

Знаю, две недели мало, нужно убедиться в отсутствии зеленого света на рост, хорошо прощупать плато, так как во втором цикле этого не удалось(к счастью). Там уже буду действовать по обстоятельствам. 

 

Всем привет, сегодня стартанул третий цикл, провел тренировку-тест, опробовал увт и 1мгц. По структруре буду работать примерно так:

-Увт (легкое ручное растяжение с упором пч в ладонь) 1000 ударов по 100 ударов на 1 точку. На холодную. Прям по ленте. Частота-3, сила-5. 

-Сзцнс с набором веса под юсб ковриком до 2кг.(30-35 минут) РН

-Пиковый вес 2,5 кг под ультразвуком, 3мгц 1.3-1.5 либо, 1мгц 1.7+(10-15мин) РН

-Остывание в пиковом весу(15 мин) 

-Тяги через точки опоры, тяги веревки через опоры, изолированные тяги(хз как они правильно называются, это когда берешь хер двумя руками в зиг-заг и тянешь в разные стороны) (15 мин) 

1/1

Тактика на цикл: прогрессирование веса на 500 гр в пике и усиление комплекса упражнений в заминке, при условии, если в последние три тренировки, не удалось пробить такие показатели как - пре, пост и пик экса. 

Стартую специально с заведомо низкого веса, чтобы не было перетренов на старте, как в прошлом цикле. 

Сделал штору-экран на кольцо экса для экранирования яиц от всех пагубных влияний, зашил кусок фольги между двумя тряпками и приклеил к кольцу. Под жопу две книги, чтобы было место куда провалиться яйцам, и без стеснения ждать, когда я закончу все процедуры. Новое колечко, вроде пока работает, как и задумывалось, время покажет. 

По советам ггвп буду пробовать осваивать работу с 1мгц. Едет силикон екофлекс, через несколько дней буду лить новый фантом, также скоро приедет китайская волшебная палка для опор. 

Скорее всего весь цикл проведу на 1мгц.

И так старт 17,6(откат -0,2) 

пре17,6-пост17,8 

Все остальное, в таблицу и в оконцове цикла опубликую

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

 

 

Привет 👋

Профессионалы снова в деле 😉

Если не трудно, кинь ссылочку на увт аппарат. Хочу ознакомиться с ценником и параметрами. Не для НУПа, для пожизнёвки скорее. 

4 минуты назад, pollightman сказал:

Привет 👋

Профессионалы снова в деле 😉

Если не трудно, кинь ссылочку на увт аппарат. Хочу ознакомиться с ценником и параметрами. Не для НУПа, для пожизнёвки скорее. 

Привет, я не у этого продавца брал, но они там все однородные, только по цене и времени доставки отличаются. Ну и он довольно-таки шумный оказался, как перфоратор почти) 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Блин... Такой уровень шума может стать проблемой 😅

Всем привет, решил закончить тянущий цикл, так как пошел в тяжелые веса и скорее всего уперся в плато. 

Провел 21 тренировку, остановился на цифре - примерно около 18,5. (Фото внизу) , разница с фото от предыдущего цикла около 7млм.

Соблюдал внутрицикловую прогрессию нагрузки по мере надобности. Спрогрессировал от 2,5 до 4,5 кг. Основной пласт дающих тренировок откатал на 3-3,5 кг. 

Работу с ультразвуком освоил полностью, на данный момент могу варировать качество прогрева в реальном времени по мере надобности. 

Мысли по поводу уз:

Обманывать датчик температуры на сонопульсе достаточно легко и можно это делать на интуитивном уровне, подливая холодный гель, заблаговременно предчувствуя его отключение. Исходя из этого, можно поднимать температуры доводя до крайности. 

Эксперементировал с ПЕРЕГРЕВАМИ, столкнулся с очень интересным побочным эффектом: при перегреве - горячая циркулирующая кровь по кровеносной системе попадает в яйца, и начинает греть яйца изнутри. Прошу обратить внимание, что вышесказанное - это факт, и ОБЛУЧЕНИЕ ГОЛОВКОЙ ПРЕОБРАЗОВАТЕЛЯ ЯИЦ ИСКЛЮЧЕНО ПОЛНОСТЬЮ. Ни на прямую, ни через фантом, никак! Подобного рода эффекты я на бую крутил, и идею с перегревом убрал на дальнюю полку. 

3мгц перегревает противоположную сторону от воздействуемой. 1мгц греет более равномерно. 

3мгц намного быстрее набирает температуру(шок), поэтому имеет смысл стартовать обогрев с 3мгц, и заканчивать с 1мгц. 

Верхние границы интенсивностей я бы обозначил:

3мгц-1,2вт/см2

1мгц-1,7вт/см2

Все как ггвп говорил, только подтверждаю на своем опыте. И это верхние границы, на них тоже можно перегреться, поэтому я пришел к примерно такому способу прогрева:

3мгц(1,2)-5минут (со снижением) 

1мгц(1,7)-10-15минут (причем могу снижать мощность вплоть до 1вт/см2 в самых пикантных моментах) 

Самое интересное, что член отдавал последние капли эластичности именно в момент жесточайшего жара, но с такой схемой мне не по пути. 

Тот самый ключик лежит где-то между: качеством прогрева, внутрицикловой прогрессией и опорами. Я опираюсь на это, время покажет, правильно ли я опираюсь. 

На опорах кстати бывало прохрустывал(пугался). 

Фантом из экофлекса - гуд. 

Увт убрал на дальнюю полку, нужно набраться компетенции по его использованию с толком. 

Сейчас нбпел могу под 15 намерить, но пока не берем его в расчет, меня интересует бпел. От тянучки я понес серьезные потери в эрекции, и если у меня и получается надрочить более-менее сносный стояк с боем, то он падает быстрее, чем я воткну линейку в лобок. Сейчас сосудами немного подвосстановлюсь и сюда закину фото бпела - по факту, как есть, мне скрывать нечего. И посмотрим настоящий выхлоп с цикла. 

Сейчас цикл сосудистых 2 месяца, далее отдых от 1 месяца. Если что упустил - потом допишу. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Гугл документы

На дальняк рассматриваю бибовешалки, помподжелки, обхват+уз, клемп, мумии, пакинг, перкуссию и конечно же пчел, прогрессировать буду по мере роста или нероста, наверное сквозь года. 

Ангион очень хочу, + скоро нужно заняться мышцами тазового дна

Всем привет, решил проблему с лимфой. Вообще искал где купить узкую колбу, но не нашел. Позже понял уже, что их нету. 

Сделал втулки из второпласта, и запрессовал в колбу, теперь новый обхват колбы в районе 12,7. Диаметр 40,5. Потом сделал тест - 40 минут непрерывного помпирования с прогрессированием давления 5-15hg.(+прогрев колбы ковриком) 

На выходе получил минимальный прилив лимфы(относительно прошлого) , и удлинение спокухи. 

Сейчас играю с тяжелым джелком, скалкой и в довесок начинаю пакинг. 

Bpel ловил 17(+0,5) но это не то, мне не хватает эрекции, чтобы наполниться по максимуму, и этот замер был уверенным. 

Поэтому паралельно начинаю максимально АККУРАТНО тренировать икм. 

Сейчас делаю 4-5 тренировок в неделю, особого протокола нету, просто ищу для себя лучшие комбинации. На одном джелке с палкой получается раздуть хер до ег13, естественно с лимфой. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

 

Не больно так долго держать?

7 часов назад, Igor111 сказал:

Не больно так долго держать?

Да блин, не чувствую. Условно накидываю давление, минутку дискомфортно, потом уже безразлично) 

Нормальную ты себе шпикачку прокачал) Я так подумал можно же купить кольцо силиконовое с узким отверстием, и упирая в него помпировать и в конце тренировки получить автоматический клемп, а ещё им же можно сделать что-то вроде джелка. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

10 часов назад, pinoki025 сказал:

Нормальную ты себе шпикачку прокачал) Я так подумал можно же купить кольцо силиконовое с узким отверстием, и упирая в него помпировать и в конце тренировки получить автоматический клемп, а ещё им же можно сделать что-то вроде джелка. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Я наоборот сейчас пытаюсь помпить на длину, поэтому упоры ставить не вижу смысла. А как джелковать таким кольцом сложно представить. 

Для меня в джелке главное это нагнетать внутренние давления, рукой и палкой на эрекции лучше всего получается

Только что, easy сказал:

Я наоборот сейчас пытаюсь помпить на длину, поэтому упоры ставить не вижу смысла. А как джелковать таким кольцом сложно представить. 

Для меня в джелке главное это нагнетать внутренние давления, рукой и палкой на эрекции лучше всего получается

А ты не пробовал делать помпо-джелк узкой насадкой? Вот наподобие этому и кольцом которая вместо хвата руки. Я сам пока не знаю, может смысла в кольце силиконовом и нет, и проще уже делать рукой. 

А ты пакинг делаешь чтоль получается. Я тоже планирую, у меня как раз две колбы сейчас, одна из них узкая. Плюс гидропомпа, можно сначала ей поработать она лучше прогреет раздует, а потом пакинг в узкой на длину.

2 часа назад, easy сказал:

Я наоборот сейчас пытаюсь помпить на длину, поэтому упоры ставить не вижу смысла. А как джелковать таким кольцом сложно представить. 

Для меня в джелке главное это нагнетать внутренние давления, рукой и палкой на эрекции лучше всего получается

А как понять помнировать на длину? 🤔 Я еще с помпой не работал, но в ближайшее время планирую. И вообще думаю совмещать помпу и экс. Оказывается у помпирования тоже есть разные техники?