дневник Falik - "BD - До достойного конца"

[Falik]

8 - 14.07.2025 -

 

 17.3-17.5 = 1,16%

 

Тренировка на 5/5

[Falik]

9 - 17.07.2025 -

17.3-17.4 = 0.58%

До конца месяца -1/2. Не сработает - УЗИ.

Тренировка на 5/5

[Falik]

10 - 29.07.2025 -

17.00‼️‼️‼️- 17.3  = 1.8%

Вот и смотрите, парни, как делать нельзя. В эти 2 дня отдыха я носил экс по классике. От 3х-4х часов. В итоге ПЧ зажат и дубовый на замере перед тренировкой с ТТ.

 

Каждый сделайте вывод для себя... Велосипед уже придуман)))

 

Тренировка на 5/5

[Demon2057]

В 20.07.2025 в 09:20, Falik сказал:

10 - 29.07.2025 -

17.00‼️‼️‼️- 17.3  = 1.8%

Вот и смотрите, парни, как делать нельзя. В эти 2 дня отдыха я носил экс по классике. От 3х-4х часов. В итоге ПЧ зажат и дубовый на замере перед тренировкой с ТТ.

 

Каждый сделайте вывод для себя... Велосипед уже придуман)))

 

Тренировка на 5/5

А где дальше тренировки?

[Raikiri]

В 20.07.2025 в 09:20, Falik сказал:

10 - 29.07.2025 -

17.00‼️‼️‼️- 17.3  = 1.8%

Вот и смотрите, парни, как делать нельзя. В эти 2 дня отдыха я носил экс по классике. От 3х-4х часов. В итоге ПЧ зажат и дубовый на замере перед тренировкой с ТТ.

 

Каждый сделайте вывод для себя... Велосипед уже придуман)))

 

Тренировка на 5/5

Не пробовал перед надеванием экса вздрочнуть  и пока тянешь  пасынка или чё то такое чтоб мозг напрягать что бы не думал про это   процент деформации мал  либо даёшь тренировку слабую  что они не вытягиваются  либо у тебя  застопорился рост надо отдых 

[Demon2057]

17 часов назад, Raikiri сказал:

Не пробовал перед надеванием экса вздрочнуть  и пока тянешь  пасынка или чё то такое чтоб мозг напрягать что бы не думал про это   процент деформации мал  либо даёшь тренировку слабую  что они не вытягиваются  либо у тебя  застопорился рост надо отдых 

По моим наблюдениям, лучше не дрюкать перед тренировкой, откат сразу 2мм, потому что ПЧ напряженный был перед треней, а его надо наоборот раслабить.

[Raikiri]

47 минут назад, Demon2057 сказал:

По моим наблюдениям, лучше не дрюкать перед тренировкой, откат сразу 2мм, потому что ПЧ напряженный был перед треней, а его надо наоборот раслабить.

Смотри сам дружище но  ты не растешь по той информации которую ты даёшь  не могу понять  где у тебя могут быть траблы  

[Falik]

Привет, всем. В виду отсутствия прогресса с ТТ ИК, я планировал с 1 августа подключить УЗ. Но обломило.

Сейчас юзаю подобие клемпа, двумя руками) Мотивирован постами человека в теме китайца. Есть положительные моменты. Итог подведу спустя 2 месяца.

[SergNuper]

13 минут назад, Falik сказал:

Привет, всем. В виду отсутствия прогресса с ТТ ИК, я планировал с 1 августа подключить УЗ. Но обломило.

Сейчас юзаю подобие клемпа, двумя руками) Мотивирован постами человека в теме китайца. Есть положительные моменты. Итог подведу спустя 2 месяца.

О, дядька, привет 🙋🏻‍♂️🤝

А что за тема китайца? 
У тебя сейчас отдых от экса и рукоблудничать решил))) 👍

[Falik]

30 минут назад, SergNuper сказал:

О, дядька, привет 🙋🏻‍♂️🤝

А что за тема китайца? 
У тебя сейчас отдых от экса и рукоблудничать решил))) 👍

😂 Хват тренирую)

Посмотри, есть персоналка с погонялом "китаец". Не в огорчение этому человеку, что не помню точный ник. Там "экспериментатор" давал коммент, как он тренит. Неплохие результаты озвучивал. На тролля не похож.

[SergNuper]

29 минут назад, Falik сказал:

😂 Хват тренирую)

Посмотри, есть персоналка с погонялом "китаец". Не в огорчение этому человеку, что не помню точный ник. Там "экспериментатор" давал коммент, как он тренит. Неплохие результаты озвучивал. На тролля не похож.

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Ты имеешь ввиду эти упражнения?

Что-то разумное есть, согласен. Надо делать, тем более тебе зашло 👍 

Реально ВУПы долго держатся?

[Falik]

5 часов назад, SergNuper сказал:

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Ты имеешь ввиду эти упражнения?

Что-то разумное есть, согласен. Надо делать, тем более тебе зашло 👍 

Реально ВУПы долго держатся?

Да, это 👌

[Falik]

Привет, всем. Вообще идея хорошая от ЭКСПЕРИМЕНТАТОРА (выше скрин проги кидали). И походу рабочая, но мне не подошла. 

 

Попробую объяснить.

 

1. Чтобы качественно проработать (растянуть) тунику, за счёт гипердавления, нужно поймать состояние, когда пещеры только начинают заполняться кровью. И не давать дальше наполняться, т.к. потом не продавить.

 

2. Очень неудобно пережимать ПЧ под головкой. Приходится сильно сжимать, тянется кожа, начинает щипать. Если недостаточно пережать, то пойдёт кровь в головку и можно выхватить пузырь. 

 

Далее.

 

3. Нужно сохранять необходимое кол-во крови в пч перед подходом. В моём случае - это просмотр "кино")

 

Но надо "немного" смотреть))), чтобы не прильнуло много крови (пункт 1).

 

4. Очень важный нюанс. За 2 месяца эксперимента член в полувялом состоянии стал немного изогнут в сторону, от сжиманий рукой для создания давления. Хотя и менял руки поочерёдно. 

 

Короче забил. Замерил. BPFSL остался на месте 17.1. Но спокуха подросла визуально. 

Сейчас юзаю ТТ с ИК без замеров, тупо тяну максимально и грею. Без системы. Примерно 2/1, 3/1. По настроению. УЗ лень мутить, хотя всё есть. Думаю заюзать на пару месяцев помпу.

 

В ноябре будет год беспрерывного нупа. Подведу итог. Но не думаю, что будет больше +1 см в Nbpel. 

[Falik]

Попробую юзать ТТ с ИК, на следующий день пакинг 20-30 мин. Отдых буду брать по самочувствию. Потом отпишусь.