наука Mass Gaining Volume Protocol - программа №1 в мире для увеличения пениса

[Tankiro]

12 часов назад, Falik сказал:

Ещё бы понять, как точно детектировать что ВУП, а что навсегда)

Покажет только время

Ошибка многих именно в том, что путают ВУП и РОСТ

[Falik]

45 минут назад, Tankiro сказал:

Покажет только время

Не,так не пойдёт))) Путать тогда будет каждый, т.к. нет чёткого понимания где ВУП ни у кого. Это постфактум уже приходит. Поэтому я и говорю, что нужно закреплять полученное, походу, причём очень долгое время, хотя бы лайтовыми тренировками. 

Иначе будет постепенный возврат к генам. Есть хоть один подтверждённый пример, что после отмены занятий у НУПера что-то осталось? И где гарантия , что спустя ещё какое-то время и это "что-то" не уйдёт?

Конечно, пример с мышцами , полученными в зале за годы и десятилетия тренировок, не сравним, но это явный пример  возврата к истокам после отмены воздействия. 

[Tankiro]

33 минуты назад, Falik сказал:

Иначе будет постепенный возврат к генам. Есть хоть один подтверждённый пример, что после отмены занятий у НУПера что-то осталось? И где гарантия , что спустя ещё какое-то время и это "что-то" не уйдёт?

я надеюсь ты это в шутку написал

на форуме тысячи(!) случаев как спустя и 5 и 10 лет люди возвращаются и пишут что отката не было

я лично 2 года тоже делал паузу, вообще не нупил и ничего не откатило!

ВУП - да уходит, но это не откат

 

А цементирование -это старинный нупо миф

что выросло не нужно цементировать, пасту обратно в тюбик не выдавишь
 

и тут нет смысла сравнивать с мышцами - принципы кардинально другие

[Tankiro]

В 08.01.2025 в 08:09, Vito сказал:

Мб сложно задаю вопрос,по простому подключение тепла идет в  заданном шаге (т.е. 10 мин) или вплоть до 6 го шага включительно?и что такое 6 ой шаг?

Тепло стоит подключать или на пиковой нагрузке или в начале сета

[Airo]

Как использовать воду и вакуумный колпак правильно?

[Tankiro]

@Airo 

Подобные вопросы лучше обсуждать в целевых топиках.

 

[handust]

В 18.12.2024 в 14:39, Tankiro сказал:

Все цифры в теме среднестатистические. Ты в полном праве менять их под себя

ПО поводу крутилок штанг - так нагрузка набирается добавлнием штанг- снял планку с вак системой, добавил допустим 2 см с одной стороны и одел планку потом с другой

Также же все делают!

bpel все равно растет вмсте с bpfsl. Плюс растянутая туника дает широкий просто действий по увеличению БПЕЛ в целом

не пойму, подскажите, пожалуйста

все протоколы под IF и US

а под ИК лампу какой протокол брать? 

 

и можно мне тоже рекомендации по вакуумному экстендеру (я ваще никогда экстендером не пользовался)

[Tankiro]

@handust 

IF - Infrared Heat

ИК прогрев

[Tankiro]

Время я зря не теряю, по 8 часов  в день штудирую на всех западных нуп форумах самые эффективные и инновационные темы и протоколы.

Также со всеми мастодонтами (Kyrpa, Tutt, igigi, Buckfever и другими) веду плотное общение, стараюсь узнать все нюансики.

 

Cкоро будет еще несколько мощных и полезных тем по эффективному НУПу и по всем последним трендам - использование вибрации, динамические нагрузки и тд

[Igor111]

7 минут назад, Tankiro сказал:

Время я зря не теряю, по 8 часов  в день штудирую на всех западных нуп форумах самые эффективные и инновационные темы и протоколы.

Также со всеми мастодонтами (Kyrpa, Tutt, igigi, Buckfever и другими) веду плотное общение, стараюсь узнать все нюансики.

 

Cкоро будет еще несколько мощных и полезных тем по эффективному НУПу и по всем последним трендам - использование вибрации, динамические нагрузки и тд

Круто ждем инфы. Спасибо тебе что ты добываешь нам инфу. 

[Falik]

5 минут назад, Igor111 сказал:

Круто ждем инфы. Спасибо тебе что ты добываешь нам инфу. 

Игорь, вот в этой теме почитай про коэффициент деформации)

[Igor111]

8 минут назад, Falik сказал:

Игорь, вот в этой теме почитай про коэффициент деформации)

Можно ссылку не чего не понимаю. 

[Tankiro]

@Igor111 

В 17.12.2024 в 21:08, Tankiro сказал:

Замеры

Одной из важнейших отличительных особенностей программы является ежедневные замеры показателей, причем несколько за тренировку( привет нуперам старой школы, которые меряют раз в месяц -это абсолютно неверно!)

Замеры важно делать всегда правильно, одной линейкой, в одной позе без самообмана.

Линейку вдавливать в лобок  с одинаковой силой и в одинаковой точке.

Рекомендую деревянные линейки Можга, края и первые 5 мм можно спилить для удобства и смягчения.

В этой проге необходимо делать несколько ключевых замеров.

PRE BPFSL – длина растянутого пениса до тренировки

TE BPFSL-  максимальная длина растянутого пениса в экстендере на пиковой нагрузке

POST BPFSL -длина растянутого пениса после тренировки тренировки

Deformation coefficient-Коэффициент деформации – рассчитывается по формуле.

DС = (POST BPFSL- PRE BPFSL)/ PRE BPFSL.

В некоторых случаях можно считать и по пиковому показателю в экстендере.

DС = (TE BPFSL - PRE BPFSL)/ PRE BPFSL.

Эффективной считается тренировка, где  DC  больше либо равен 1.5%.

Коэффициент 3% и больше говорит об особо успешной тренировке.

Если кэф меньше, то возможно тренировка была проведена неверно.

 

[Tankiro]

6 часов назад, Igor111 сказал:

Круто ждем инфы. Спасибо тебе что ты добываешь нам инфу. 

Буду стараться писать по одной теме в неделю. Хорошо бы еще добавлять в них больше графических элементов для лучшего восприятия материала

[шалунка]

@Tankiro

Если считать коэффициент деформации, допустим до тренировки 16,1см, после стало 18.4, значит DC= (18.4-16.1)/16.1 = 0,142857142857

И вот тут не очень ясно. После 0, мы берём первые две цифры и между ними точку ставим, тогда выйдет 1,4 % деформации ? Или тут иная логика ? 

[Miles]

11 минут назад, шалунка сказал:

тогда выйдет 1,4 % деформации ?

умножать надо на 100. Или сдвигать запятую на 2 знака вправо. 14.3% (нехило так то:))

[Falik]

2 часа назад, шалунка сказал:

DC= (18.4-16.1)/16.1 = 0,142857142857

(18.4/16.1-1)*100

[Tankiro]

18 часов назад, шалунка сказал:

до тренировки 16,1см, после стало 18.4,

Таких цифр я не встречал

Обычно там 1 см

[Unknowed]

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Tankiro]

@Unknowed 

Рукав ужасный конечно. И зачем его почти на весь ствол раскатывать?