наука Mass Gaining Volume Protocol - программа №1 в мире для увеличения пениса

[Tankiro]

12 часов назад, Falik сказал:

Ещё бы понять, как точно детектировать что ВУП, а что навсегда)

Покажет только время

Ошибка многих именно в том, что путают ВУП и РОСТ

[Falik]

45 минут назад, Tankiro сказал:

Покажет только время

Не,так не пойдёт))) Путать тогда будет каждый, т.к. нет чёткого понимания где ВУП ни у кого. Это постфактум уже приходит. Поэтому я и говорю, что нужно закреплять полученное, походу, причём очень долгое время, хотя бы лайтовыми тренировками. 

Иначе будет постепенный возврат к генам. Есть хоть один подтверждённый пример, что после отмены занятий у НУПера что-то осталось? И где гарантия , что спустя ещё какое-то время и это "что-то" не уйдёт?

Конечно, пример с мышцами , полученными в зале за годы и десятилетия тренировок, не сравним, но это явный пример  возврата к истокам после отмены воздействия. 

[Tankiro]

33 минуты назад, Falik сказал:

Иначе будет постепенный возврат к генам. Есть хоть один подтверждённый пример, что после отмены занятий у НУПера что-то осталось? И где гарантия , что спустя ещё какое-то время и это "что-то" не уйдёт?

я надеюсь ты это в шутку написал

на форуме тысячи(!) случаев как спустя и 5 и 10 лет люди возвращаются и пишут что отката не было

я лично 2 года тоже делал паузу, вообще не нупил и ничего не откатило!

ВУП - да уходит, но это не откат

 

А цементирование -это старинный нупо миф

что выросло не нужно цементировать, пасту обратно в тюбик не выдавишь
 

и тут нет смысла сравнивать с мышцами - принципы кардинально другие

[Tankiro]

В 08.01.2025 в 08:09, Vito сказал:

Мб сложно задаю вопрос,по простому подключение тепла идет в  заданном шаге (т.е. 10 мин) или вплоть до 6 го шага включительно?и что такое 6 ой шаг?

Тепло стоит подключать или на пиковой нагрузке или в начале сета

[Airo]

Как использовать воду и вакуумный колпак правильно?

[Tankiro]

@Airo 

Подобные вопросы лучше обсуждать в целевых топиках.

 

[handust]

В 18.12.2024 в 14:39, Tankiro сказал:

Все цифры в теме среднестатистические. Ты в полном праве менять их под себя

ПО поводу крутилок штанг - так нагрузка набирается добавлнием штанг- снял планку с вак системой, добавил допустим 2 см с одной стороны и одел планку потом с другой

Также же все делают!

bpel все равно растет вмсте с bpfsl. Плюс растянутая туника дает широкий просто действий по увеличению БПЕЛ в целом

не пойму, подскажите, пожалуйста

все протоколы под IF и US

а под ИК лампу какой протокол брать? 

 

и можно мне тоже рекомендации по вакуумному экстендеру (я ваще никогда экстендером не пользовался)

[Tankiro]

@handust 

IF - Infrared Heat

ИК прогрев

[Tankiro]

Время я зря не теряю, по 8 часов  в день штудирую на всех западных нуп форумах самые эффективные и инновационные темы и протоколы.

Также со всеми мастодонтами (Kyrpa, Tutt, igigi, Buckfever и другими) веду плотное общение, стараюсь узнать все нюансики.

 

Cкоро будет еще несколько мощных и полезных тем по эффективному НУПу и по всем последним трендам - использование вибрации, динамические нагрузки и тд

[Igor111]

7 минут назад, Tankiro сказал:

Время я зря не теряю, по 8 часов  в день штудирую на всех западных нуп форумах самые эффективные и инновационные темы и протоколы.

Также со всеми мастодонтами (Kyrpa, Tutt, igigi, Buckfever и другими) веду плотное общение, стараюсь узнать все нюансики.

 

Cкоро будет еще несколько мощных и полезных тем по эффективному НУПу и по всем последним трендам - использование вибрации, динамические нагрузки и тд

Круто ждем инфы. Спасибо тебе что ты добываешь нам инфу. 

[Falik]

5 минут назад, Igor111 сказал:

Круто ждем инфы. Спасибо тебе что ты добываешь нам инфу. 

Игорь, вот в этой теме почитай про коэффициент деформации)

[Igor111]

8 минут назад, Falik сказал:

Игорь, вот в этой теме почитай про коэффициент деформации)

Можно ссылку не чего не понимаю. 

[Tankiro]

@Igor111 

В 17.12.2024 в 21:08, Tankiro сказал:

Замеры

Одной из важнейших отличительных особенностей программы является ежедневные замеры показателей, причем несколько за тренировку( привет нуперам старой школы, которые меряют раз в месяц -это абсолютно неверно!)

Замеры важно делать всегда правильно, одной линейкой, в одной позе без самообмана.

Линейку вдавливать в лобок  с одинаковой силой и в одинаковой точке.

Рекомендую деревянные линейки Можга, края и первые 5 мм можно спилить для удобства и смягчения.

В этой проге необходимо делать несколько ключевых замеров.

PRE BPFSL – длина растянутого пениса до тренировки

TE BPFSL-  максимальная длина растянутого пениса в экстендере на пиковой нагрузке

POST BPFSL -длина растянутого пениса после тренировки тренировки

Deformation coefficient-Коэффициент деформации – рассчитывается по формуле.

DС = (POST BPFSL- PRE BPFSL)/ PRE BPFSL.

В некоторых случаях можно считать и по пиковому показателю в экстендере.

DС = (TE BPFSL - PRE BPFSL)/ PRE BPFSL.

Эффективной считается тренировка, где  DC  больше либо равен 1.5%.

Коэффициент 3% и больше говорит об особо успешной тренировке.

Если кэф меньше, то возможно тренировка была проведена неверно.

 

[Tankiro]

6 часов назад, Igor111 сказал:

Круто ждем инфы. Спасибо тебе что ты добываешь нам инфу. 

Буду стараться писать по одной теме в неделю. Хорошо бы еще добавлять в них больше графических элементов для лучшего восприятия материала

[шалунка]

@Tankiro

Если считать коэффициент деформации, допустим до тренировки 16,1см, после стало 18.4, значит DC= (18.4-16.1)/16.1 = 0,142857142857

И вот тут не очень ясно. После 0, мы берём первые две цифры и между ними точку ставим, тогда выйдет 1,4 % деформации ? Или тут иная логика ? 

[Miles]

11 минут назад, шалунка сказал:

тогда выйдет 1,4 % деформации ?

умножать надо на 100. Или сдвигать запятую на 2 знака вправо. 14.3% (нехило так то:))

[Falik]

2 часа назад, шалунка сказал:

DC= (18.4-16.1)/16.1 = 0,142857142857

(18.4/16.1-1)*100

[Tankiro]

18 часов назад, шалунка сказал:

до тренировки 16,1см, после стало 18.4,

Таких цифр я не встречал

Обычно там 1 см

[Unknowed]

[Tankiro]

@Unknowed 

Рукав ужасный конечно. И зачем его почти на весь ствол раскатывать?