Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Упражнение: Садсак слинки - Sadsak Slinky


Рекомендуемые сообщения

канечно есть. У многих от простого сухого джелка обхват ростёт. А вобще лучше в комплексе обхват долбить.

  • Лайк 1

Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5

Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14

Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 64
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Неро

      17

    • Джон

      9

    • xo4y23sm

      8

    • Rise

      6

    Идеальное упр на обхват,особенно если сочетать с клемпом.

    15 мин садсак+10 клемп+15 садсак+10 клемп..

    за месяц +1см EG//

    • Пасеба 1

    Боль которую ты чувствуешь сегодня,превратится в силу,которую почувствуешь завтра..

    И закрывая газа помни одно:Бог не ставит преград,которых пройти не дано...

    Ссылка на комментарий

    Ага, для обхвата просто супер, на эрегированном члене совместно с эрегированной веревкой

    • Лайк 1

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    Ага, для обхвата просто супер, на эрегированном члене совместно с эрегированной веревкой

    Нарадоваться не могу этому упр..Четкое!!!

    • Лайк 1

    Боль которую ты чувствуешь сегодня,превратится в силу,которую почувствуешь завтра..

    И закрывая газа помни одно:Бог не ставит преград,которых пройти не дано...

    Ссылка на комментарий
    Надо попробовать!

    Тебе лично-рекомендую...Не пожалеешь.. _ay

    Боль которую ты чувствуешь сегодня,превратится в силу,которую почувствуешь завтра..

    И закрывая газа помни одно:Бог не ставит преград,которых пройти не дано...

    Ссылка на комментарий

    Тебе лично-рекомендую...Не пожалеешь.. _ay

    Обязательно буду пробовать. Надо походу полустояк тренить, потому как полны стояк так не согнуть...

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий

    Тебе лично-рекомендую...Не пожалеешь.. _ay

    Обязательно буду пробовать. Надо походу полустояк тренить, потому как полны стояк так не согнуть...

    Примерно 80%-90% эр.Под 45градусов согнул,а дальше должно сгибаться под легкую боль.Начинаешь от основания и изгиб погнал до конца,волной к головке..Всю волну нужно гнать с чувством предела давления внутри.

    Боль которую ты чувствуешь сегодня,превратится в силу,которую почувствуешь завтра..

    И закрывая газа помни одно:Бог не ставит преград,которых пройти не дано...

    Ссылка на комментарий

    Примерно 80%-90% эр.Под 45градусов согнул,а дальше должно сгибаться под легкую боль.Начинаешь от основания и изгиб погнал до конца,волной к головке..Всю волну нужно гнать с чувством предела давления внутри.

    вчера попробовал при эрекции как раз 80-90% и не согнуть, а через боль гнуть стрёмно... При 50% стояке норм пошло

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий

    Примерно 80%-90% эр.Под 45градусов согнул,а дальше должно сгибаться под легкую боль.Начинаешь от основания и изгиб погнал до конца,волной к головке..Всю волну нужно гнать с чувством предела давления внутри.

    вчера попробовал при эрекции как раз 80-90% и не согнуть, а через боль гнуть стрёмно... При 50% стояке норм пошло

    Прежде чем гнуть,желательно хорошенько джелкануть (мин15)

    Боль которую ты чувствуешь сегодня,превратится в силу,которую почувствуешь завтра..

    И закрывая газа помни одно:Бог не ставит преград,которых пройти не дано...

    Ссылка на комментарий

    Прежде чем гнуть,желательно хорошенько джелкануть (мин15)

    так так и делал вчера

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий

    Прежде чем гнуть,желательно хорошенько джелкануть (мин15)

    так так и делал вчера

    Вообщем тебя упр не впечатлило.. !!v!

    Боль которую ты чувствуешь сегодня,превратится в силу,которую почувствуешь завтра..

    И закрывая газа помни одно:Бог не ставит преград,которых пройти не дано...

    Ссылка на комментарий

    Вообщем тебя упр не впечатлило.. !!v!

    Почему же. Впечатлило, но надо учиться технике

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий

    Вообщем тебя упр не впечатлило.. !!v!

    Почему же. Впечатлило, но надо учиться технике

    Да,ты прав,там много нюансов,которые сам должен откорректировать.

    Боль которую ты чувствуешь сегодня,превратится в силу,которую почувствуешь завтра..

    И закрывая газа помни одно:Бог не ставит преград,которых пройти не дано...

    Ссылка на комментарий
    Не знаю как вы гнёте на 90% эрекции...

    Это не сразу,раз 5-6 по тренишь,тоже будет получаться..

    Он со временем гибче становится что-ли или не знаю в чем прикол..

    На 90% может слегка гну,а на 80% по полной..

    Начинаешь при разогретом сначала на 50% мин 5-10 гнешь во все стороны,после поднимаешь до 60% и так-же минимум 7-10минут и по возрастающей по той же схеме до 90%..Туника постепенно разрыхляется и становится тягучей..

    Боль которую ты чувствуешь сегодня,превратится в силу,которую почувствуешь завтра..

    И закрывая газа помни одно:Бог не ставит преград,которых пройти не дано...

    Ссылка на комментарий

    Мне стрёмно гнуть полный стояк почти... Это как гнуть палку, чтобы не сломать...

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий
    Мне стрёмно гнуть полный стояк почти... Это как гнуть палку, чтобы не сломать...

    Почти полный стояк ты не согнешь не сломав..Придел когда можно гнуть и когда не согнешь ты поймешь.В любом случае упр не должно приносить никакой боли,за исключением легко-тянущей.Смысл упр не согнуть,а согнуть для того чтоб создать максимальное давление в стволе.Ты поймешь когда будешь достигать этого эффекта..

    Боль которую ты чувствуешь сегодня,превратится в силу,которую почувствуешь завтра..

    И закрывая газа помни одно:Бог не ставит преград,которых пройти не дано...

    Ссылка на комментарий
    Мне стрёмно гнуть полный стояк почти... Это как гнуть палку, чтобы не сломать...

    Почти полный стояк ты не согнешь не сломав..Придел когда можно гнуть и когда не согнешь ты поймешь.В любом случае упр не должно приносить никакой боли,за исключением легко-тянущей.Смысл упр не согнуть,а согнуть для того чтоб создать максимальное давление в стволе.Ты поймешь когда будешь достигать этого эффекта..

    Буду пробовать по нарастающей эрекции

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий

    Садсак классное упражнение, потом в клемпе еще круче, там я сразу получал +0.5 к обхвату, но он временный, да и клемп я не долго делал, короче эрег. сгибания(садсак слинки)-наимощнейшее упражнение

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...