Приветствую, товарищи Нуперы, вчера отдыхал, позавчера джелк 60 мин и 3 раза слил, решил выпустить пар), сегодня посмотрим! Привет, Nortguro, попробуй добавь, у меня например фоверс нормально до сих пор не получается, поэтому я решил делать по-другому-тянуть за жопу!

Клемп 30 мин, сбоку заработал какое-то синее пятно, как-будто вена лопнула! Скорее даже кожу защемило, ужас какой-то! Прочитал-это лопнул сосуд, ничего страшного, надо сбавить пыл! Блин, надоело мне тянуть, роста нет ни мм, поэтому занялся клемпом с джелком и буду год его делать как и хотел, обхват руля ребятушки, моя программа клемп(поддержание давления путем дрочки с кегелем)х3-4 подхода по 10-15 мин, да и всего делов

У меня тоже как то синее пятно выходило, через пару дней прошло crazy

Клемп тоже хочу попробовать, надо на днях будет СС заказать))

Ну слава богу, можно в принципе дальше тренить, хочется как-нибудь замерить и удивиться своим обхватом, который не обхватывается рукой, мечтать не вредно, можно и без сс обойтись всякими методами)

Ну если я когда нибудь не смогу обхватить свой член рукой, пора уже будет писать книгу " Аx это волшебная колбасень!"

В моем случае ЕГ надо иметь 18+ тогда не смогу обхватить)))

Мне надо иметь 17, тогда уже не обхвачу! Вчера на ночь 2 подхода клемпа по 10 мин! Думаю, тоже приклеить уплотнитель к клемпу попробовать, как сделал Rostun!

Леон, вчера я делал растяги с направлением вниз и потом через ж. Стоя ,сегодня верхние связки в лобке ноют , это плохой или хороший показате ль?

Хороший, значит ты потянул связки, у меня сильно болят после и во время трен порой, так что ты на правильном пути!

Буду надеятся и тренить , настрой хороший!

Клемп 3х15 мин на ночь + 5 мин массаж между подходами и в конце слил, может зря, ну не получилось не слить, пар пошел) Джелк левой рукой 10 мин для выпрямления небольшого искривления основания вследствии джелка обратной ок-хваткой правой рукой!

Сейчас Клемп 2x10 мин, долбим обхватище в 17

Вчера ходил в магазин строй-материалов, искал уплотнитель-но он полый и мне не подходит, попробую как Холмс советует приклеить к клемпу от пояса для похудения кусок супер клеем, который можно взять в аптеке, вроде не дорогой, сегодня или завтра зайду и спрошу что к чему, а то клемпы лежат без дела!

Вчера ходил в магазин строй-материалов, искал уплотнитель-но он полый и мне не подходит, попробую как Холмс советует приклеить к клемпу от пояса для похудения кусок супер клеем, который можно взять в аптеке, вроде не дорогой, сегодня или завтра зайду и спрошу что к чему, а то клемпы лежат без дела!

 

Давай давай, потом расскажешь как оно))

Самому интересно, может давление при клемпе больше будет еще и эффект пойдет еще лучше! Активный клемп-садсак слинки в клемпе 5 мин + Horse 440 5 мин + массаж 5мин!

Активный клемп-садсак слинки в клемпе 5 мин + Horse 440 5 мин + массаж 5мин!

 

Пока что мало что об этом известно

Немного времени и в теме буду

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

 

А как массаж делаешь? Просто продавливаешь везде?

Гоняю до стояка и продавливаю

Гоняю до стояка и продавливаю

 

Понял)

Активный клемп-садсак слинки в клемпе 5 мин + Horse 440 5 мин

 

Посмотрел я эти упражнения o: жара....

да, это нормальные для бывалых упражнения)

большой член уже трудно чем-либо удивить)