Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник JoSilver - "Решился влиться в вашу компанию"

JoSilver

Автор JoSilver
в Персональные программы и прогресс

Рекомендуемые сообщения

Неро Мастер

Неро

Опубликовано
Опубликовано

Молодец, растянул перца-то _bi Дальше продолжай расти _ay

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

Ссылка на комментарий

  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Написать в Telegram
    Товар 1 Товар 2 Товар 3
    • Ответов 44
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • JoSilver

      27

    • Неро

      5

    • Artem

      5

    • Sweet

      3

    Популярные дни

    Топ авторов темы

    Популярные дни

    Изображения в теме

    JoSilver

    JoSilver

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    учитывая что это начало, порадоваться конечно можно! но это всего лишь "прирост новичка", дальше наверное сложнее будет и не факт что экс опять "поможет", "план" на 2-й сезон хотя бы 1см в длину (а если еще и в обхвате получится будет отлично) - цель думаю реальная и достижимая!

    Ссылка на комментарий
    nupboy Ученик

    nupboy

    Опубликовано
    Опубликовано

    Экс поможет сто процентов. Я тоже первый сезон закончил, сейчас исключительно ручная работа и без растягивании. Немного под клемпом тяну и все. Сухой джелк в приоритете. Думал делать значительный перерыв с ношением экса, но сейчас решил, что пару месяцев будет достаточно. Прирост за первый сезон (6месяцев) примерно равен твоему. За следующий сезон надеюсь получить еще 1-1,5см. Второй сезон буду более дисциплинированно носить, не менее 4 часов в день.

    Тяну эксом второй год, первый год среднее время ношения экса составило два часа. Результат +2см к bpel. Месяц хорошего джелка, спустя шесть месяцев экса, дало +1см к eg. Перешел на четыре часа экса за один сет, по настроению добиваю джелком (100) движений. Буду клемпить сессионно в 3-4 подхода по 10 мин. Есть большое желание вытащить еще 2см.

    Ссылка на комментарий
    Неро Мастер

    Неро

    Опубликовано
    Опубликовано

    Давно пора делиться опытом! ))

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    Перейти к списку тем
    ×
    ×
    • Создать...