блин только бы не сглазить...тьфу-тьфу-тьфу

аж самому не верится!

я совсем запутался кто теперь у меня сдерживал рост: пч мускул или туника?! получается bpfsl - bpel = 0 - что это значит и что делать и что не делать???

Теперь ни чего не сдерживает, пропорции гармоничны.

Сейчас тебе надо 50х50 тренить и растяги и джелк.

я правильно понял: экс носить как и ношу + сухджек без фанатизма по чуть-чуть???

зы: чуть не забыл! ну и кегеля обязательно?!

Да, так будет правильно.

понял спасибо! полёт продолжается!

 

зы: а потом и пчёлками надо будет побаловаться! уж очень заманчиво!

вот это "кольцо"-уплотнение куда-то рассосалось!

блин теперь нечто аналогичное у основания пч появилось...что за "гуляющее" уплотнение?

блин! лимфу возле уздечки поймал....наверно перетянул ремешком экса...обидно...а сколько или за какое время она проходит обычно?

Пол дня ,иногда день целый держится.

ёперный театр!

вроде щас уменьшилась, но не исчезла полностью.

а что не нужно делать чтоб она опять не выскочила?

Она выскакивает с непривычки к таким нагрузкам,член еще пару раз так надуется и потом такого не будет,привыкнет,только будет появляться после длительных перерывов от упражнений сосудистых.

щас по эту тему померял BPFSL и опять приятно удивился! на сегодня уже 17 (01.11.12 не мерял) это нормально? это я из нутри так вытянул или что-то другое?

фуф! прошла! скорее всего утром при обмотке поторопился (проспал сегодня) и потом при хотьбе натёр. урок на будущее...

давненько не заходил...

вообщем в настоящий момент из-за работы пришлось сократить время ношения экса до 3-4 часов в день (утро-вечер по 2 часика), видимо поэтому прирост замедлился - всего 0,5см, но я и этому щас рад! всё равно отношу экс до апреля даже если пока больше расти не будет, в принципе меня и щас уже все устраивает. с апреля по август будет перерыв, в этом перерыве буду джелковать и если получится с пчелками буду дружить. а вот с августа с учетом всех ошибок и полученного опыта снова буду таскать экс! блин прям ритуал уже какой то!

давненько не заходил...

вообщем в настоящий момент из-за работы пришлось сократить время ношения экса до 3-4 часов в день (утро-вечер по 2 часика), видимо поэтому прирост замедлился - всего 0,5см, но я и этому щас рад! всё равно отношу экс до апреля даже если пока больше расти не будет, в принципе меня и щас уже все устраивает. с апреля по август будет перерыв, в этом перерыве буду джелковать и если получится с пчелками буду дружить. а вот с августа с учетом всех ошибок и полученного опыта снова буду таскать экс! блин прям ритуал уже какой то!

Поздравляю! 0,5 - это неплохо!

ну в принципе это "эффект или прирост новичка" и я на него и расчитывал. впереди еще 3 месяца и думаю ещё как минимум 0,5 нарастить в длину и хотя бы 0,5 в объеме, ну это только в планах пока, а там "как фишка ляжет"......хотя моей уже и это сегодняшнее состояние нравится.....а уж мне то как! но я на этом останавливаться не хочу! у меня идея (план) фикс! поэтому я здесь, поэтому все продолжается! жду блин пчелок!!!! уж очень интересная интрига!

время ношения пришлось сократить из-за работы - щас очень много времени провожу в судах....и после прохождения рамки приставу с металлодэтектором в руках очень сложно будет объяснить "что там такое у меня звенит-пищит в паху"...... зато щас максимальная длина штанг и натяжение как правило выставлено 1050-920, я считаю и орган тоже со мной согласен что это не критично, единственное что мы с ним понимаем однозначно - наш враг это пот! член оказывается тоже "потеет" :-) блин там ведь слизистая как никак

про пот соглашусь..)

после треньки по баскетболу трусы выжимать можно!) ::#

ну что могу сообщить! 1-й сезон закончен, результатом доволен! сейчас до сентября отдых (от экса), джелк остается и буду пчёлок искать!