Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Динамические растяжения

Неро
Неро
в Мануальные техники для увеличения пениса

Важные ответы

У всех по разному растёт, Кому-то подойдут одни упражнения, а тебе наоборот не будет сдвига

  • Ответы 49
  • Просмотры 84.8k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Популярные дни

Самые популярные сообщения

  • Неро
    Неро

    Соображения в пользу динамических растяжений Был в истории государства Российского богатырь - Александр Иванович Засс, прозвище Самсон. Родился в начале 20-го века. Умер в 70-х годах. Выступал в

  • Самсон
    Самсон

    Как же я запамятовал  Делал когда-то эксперимент  с динамикой: Было дело, пропала эластичность ПЧ, не тянулся вообще . Так вот, решил делать динамику и спустя 15 мин. решил сильно натянуть ч

  • jos
    jos

    А мне кажется что здесь может быть зарыта собака, ведь если подумать, то на сколько мне известно что бицепс например растёт за счет микро-разрывов мышечных волокон во время тренировки, при заживлении

Опубликованные изображения

@рокки 

У всех плюс минус по одной схеме растет.

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

    • Лайк 1
    3 часа назад, Tankiro сказал:

    @рокки 

    У всех плюс минус по одной схеме растет.

    1.0 соблюдать гигиену

    This is the hidden content, please

    2.0 работать на растягивания 

    This is the hidden content, please

    This is the hidden content, please

    Утолщать 

    This is the hidden content, please

    повышать силу 

    This is the hidden content, please

    NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3    цель 22см

    eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0    цель 15 см     

    BPEL 16.4       | BPEL 19,4    |.BPEL 20.9  цель 23 см 

    • Ржака 2

    @GrandMaster 

    ну да, примерно так и есть)

    BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

    Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

    Интересно, а эта методика до сих пор считается эффективной?)

    17 минут назад, adams сказал:

    Интересно, а эта методика до сих пор считается эффективной?)

    Не считается

    Тише едешь-дальше будешь

    55 минут назад, lkv сказал:

    Не считается

    имеет право на жизнь, но понятное дело не как основа

    BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

    Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

    В 26.08.2011 в 00:59, lol сказал:

    А есть у кого нить результат от этих прог ужочень заитриговало))) и вообще интересно что более эффективно в росте вдлинну мануал или всякий стаф типа эксов))) люди пишут что от экса растут другие что экс 0

    Не знаю, жив ли ты ещё или нет. Но я вот тоже новичок. И что то тоже ни одного результата видимого ни от кого тут ещё пока не увидел. Все будто игнорируют этот вопрос. Только в описаниях про результаты пишут. Но по факту тему именно с ростом и разницей я ни от кого тут не увидел.

    • Ржака 1
    1 час назад, Dimitz сказал:

    Не знаю, жив ли ты ещё или нет. Но я вот тоже новичок. И что то тоже ни одного результата видимого ни от кого тут ещё пока не увидел. Все будто игнорируют этот вопрос. Только в описаниях про результаты пишут. Но по факту тему именно с ростом и разницей я ни от кого тут не увидел.

    Так в темах и пишут,что результат и приёмы на всех по разному действуют.

    Кому-то одно заходит,кому-то другое.

    Мне очень зашло сейчас упражнение от хочухи25.

    От себя сильной Ок хваткой тянуть член вниз,вообще огонь

    Пробуй,и роста тебе.

    1 час назад, Dimitz сказал:

    Не знаю, жив ли ты ещё или нет. Но я вот тоже новичок. И что то тоже ни одного результата видимого ни от кого тут ещё пока не увидел. Все будто игнорируют этот вопрос. Только в описаниях про результаты пишут. Но по факту тему именно с ростом и разницей я ни от кого тут не увидел.

    Плохо ищешь значит.

    Мы тут не просто письки смотрим, мы серьезным делом заняты.

    Тише едешь-дальше будешь

    • Лайк 1

    Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Перейти к списку тем

    Сейчас на странице 0

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

    Аккаунт

    Навигация

    Настроить push-уведомления браузера
    Chrome (Android)
    1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
    2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
    3. Измените свои настройки.
    Chrome (компьютер)
    1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
    2. Выберите Настройки сайта.
    3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.