Дневник User20 - "User20: Моя мечта 20"

[User20]

Даже не знаю, вчера обычная тренировка была. С утра сильный стояк, ничего не почувствовал, потом когда вечером домой пришел обнаружил.

[User20]

Прочитал тему Артема. Если еще будет появляться ранки то скорей пластику сделаю, а то из -за этого только время терять.

За 2 недели без нупа откат будет или нет ?

[Vladik]

Прочитал тему Артема. Если еще будет появляться ранки то скорей пластику сделаю, а то из -за этого только время терять.

За 2 недели без нупа откат будет или нет ?

Отката быть не должно,у многих наоборот даже прирост есть ((()

У тебя при упражнениях сильно уздечка натянута ? Если очень сильно,то лучше конечно пластику сделать,а то она будет тормозить рост.

У меня самого уже потихоньку начинаются такие же проблемы,особенно при клемпе,со временем тоже сделаю пластику наверно.

[User20]

На новый год был секс, все прошло как обычно. После этого 4 дня не спускал и из-за этого была очень сильная эрекция, делал сильный сухой джелк 30 мин, а потом юли-3 5-7 мин. Думаю сильная нагрузка была из-за этого.

[Holmes]

У меня от джелка рвалось в том месте,но без особых болевых ощущений.

[User20]

Всем привет

Уздечка зажила, сегодня будет тренировка )))

У меня появилась идея, что если делать сначала джелк, а потом растяги? Как раз и прогревать не надо будет + после после растягов эрекция чуть хожу, а во время них наоборот есть и тянуть трудно.

Просто в программе новичка идут сначала растяги, а потом джелк.

[Неро]

У меня появилась идея, что если делать сначала джелк, а потом растяги? Как раз и прогревать не надо будет + после после растягов эрекция чуть хожу, а во время них наоборот есть и тянуть трудно.

Просто в программе новичка идут сначала растяги, а потом джелк.

Нет проблем - можно и так, тем более, если так более идет...

[Vladik]

Всем привет

Уздечка зажила, сегодня будет тренировка )))

У меня появилась идея, что если делать сначала джелк, а потом растяги? Как раз и прогревать не надо будет + после после растягов эрекция чуть хожу, а во время них наоборот есть и тянуть трудно.

Просто в программе новичка идут сначала растяги, а потом джелк.

Я давно всех к этому призываю,и сам так постоянно занимаюсь !::

[User20]

У меня вопрос:клемп улучшает эрекцию или нет? И какое самое мощное упражнение на ПЧ мускул, клемп?

[Неро]

У меня вопрос:клемп улучшает эрекцию или нет? И какое самое мощное упражнение на ПЧ мускул, клемп?

Эрекцию улучшают все сосудистые упражнения, так как эрекция лучше, когда пч-мускула больше, а он качается именно сосудистыми.

 

Сухой джелк, юли-3, продавливание через уретру, клемп, мумия и другия под клемпингом - удушение змея *&^

[User20]

Всем привет !!!!

У меня был отдых с 8 по 15, в это время было 3 тренировки но опять надорвал уздечку.

С 15 числа приступил к тренировкам, при растягах берусь так что бы не было натяжения в уздечки, при джелке берусь ближе к основанию.

Программа: (начал выполнять с утра)

Джелк 30 мин

юли 3 5 мин

растяги 15 мин

 

Из положительный моментов, в длину не потерял, в обхвате тоже, эрекция очень сильная стала, постоянный утренний стояк + во время дня часто просто так встает, раньше на 100% вставал только на видео, а сейчас от одной мысли или картинки.

 

Вопрос: растяги лучше дедать сразу послед джелка или в другое время часов через 5??? просто после джелка член разбухший может надо его оставить в покое на время.

И еще перестало заливать лимфой после джелка это значит что я слабее начал делать джелк или член адаптировался?

стаж 2.5 месяца.

[Artem]

Всем привет !!!!

У меня был отдых с 8 по 15, в это время было 3 тренировки но опять надорвал уздечку.

С 15 числа приступил к тренировкам, при растягах берусь так что бы не было натяжения в уздечки, при джелке берусь ближе к основанию.

Программа:

Джелк 30 мин

юли 3 5 мин

растяги 15 мин

 

 

Вопрос: растяги лучше дедать сразу послед джелка или в другое время часов через 5??? просто после джелка член разбухший может надо его оставить в покое на время.

И еще перестало заливать лимфой после джелка это значит что я слабее начал делать джелк или член адаптировался?

стаж 2.5 месяца.

У меня тоже каждую неделю надрывалась уздечка. Нуп прекращался в кашмар, одни отдыхи. Так это всё надоело, собрался и сделал пластику уздечки.

Советую и тебе, чем быстрее тем лучше.

Растяги советую делать перед джелком. На счёт в покое оставить после джелка - ты прав.

[Неро]

И еще перестало заливать лимфой после джелка это значит что я слабее начал делать джелк или член адаптировался?

Скорее всего, привык...

То, что перестало заливать лимфой - положительный момент, может быть более активный рост - трены может и усилить малость. *&^

[Vladik]

Всем привет !!!!

У меня был отдых с 8 по 15, в это время было 3 тренировки но опять надорвал уздечку.

С 15 числа приступил к тренировкам, при растягах берусь так что бы не было натяжения в уздечки, при джелке берусь ближе к основанию.

Программа: (начал выполнять с утра)

Джелк 30 мин

юли 3 5 мин

растяги 15 мин

 

Из положительный моментов, в длину не потерял, в обхвате тоже, эрекция очень сильная стала, постоянный утренний стояк + во время дня часто просто так встает, раньше на 100% вставал только на видео, а сейчас от одной мысли или картинки.

 

Вопрос: растяги лучше дедать сразу послед джелка или в другое время часов через 5??? просто после джелка член разбухший может надо его оставить в покое на время.

И еще перестало заливать лимфой после джелка это значит что я слабее начал делать джелк или член адаптировался?

стаж 2.5 месяца.

Я лично сейчас делаю растяги в отдельную сессию,раньше тоже после джелка делал и рос !!!

На счет лимфы,думаю это хорошо,член привыкает,скоро можно подключать упражнения помощнее k$

[User20]

Всем привет !::

 

Давно не писал т.к. хотел отписать когда NBPEL 18 будет отписаться, но вот уже примерно месяц застыл на 17.5. разница BPFSL-BPEL=1.5 см

Еще ухудшилась эрекция (утренний стояк почти пропал, хотя до этого стоят как кол), произошло это примерно 2 недели назад, как раз в это время в программу добавил клемпинг и веревку. Сплю не меньше 8 часов, питаюсь правильно , принимаю витамины.

Может перетринированность?

Программа на сегодняшний день. 4\1

 

Первый день

Джелк 20 мин

Клемп 2 подхода по 8 мин

 

Второй день.

Веревка 5-7 мин

Растяги 15 мин

Джелк 25 мин

Юли-3 5 мин

 

И так чередую.

 

Вот думаю отдохнуть немного, дня 3.

 

Может эрекция ухудшить от клемпа и веревки?? Думаю на время оставить растяги.

 

Еще читал что клемп может приостановить рост в длину, это правда?? просто кто-то говорит что может, а кто-то что нет.

 

Еще вопрос: от сосудистых кожу около головки стала темной, как можно ее отбелить?? читал что сидение на члене помогает, но боюсь его делать из-за уздечки, т.к. сильно натягивается.

[Неро]

Привет :hi

Не переживай, времЁ сейчас такое, отдохни пару деньков и все будет ОК ))

Ну не знаю, от веревки не должна эрекция падать, от клемпа - тем более, наоборот, укрепляет пч-мускул

Отдохни, а там видеть будешь, а если что - член на колоду под топор - вмиг одумается

 

Прога у тебя не напряжная вроде

Пишут мерикосы, что клемп может стопорнуть рост в длину, но ничем это объяснить не возможно. У меня ничего такого не было, да и нащи ребята, кто только что клемпить начали, говорят об обратном. Все индивидуально... Владик вот переживает, что от клемпа не растет обхват, а длина... M#

 

Да, сидение частично улучшает окраску кожи, часто практикуя сидение кожа становится как у розовенького поросенка

[User20]

Хотя я думаю может эрекция ухудшилась потому что каждый день 1-2 раза сливал т.к. нормально растяги делать не мог. Один день не сливал сразу с утра стояк сильный появился ))

Еще и растяги добавил, а так до этого месяц на джелке и юли сидел, думаю это тоже дуть повлияло )

Еще заметил после клемпа член каменный стал во время эрекции, при длелке когда эрекция 100-90% вообще даже чуть-чуть продавить невозможно )

[Неро]

Хотя я думаю может эрекция ухудшилась потому что каждый день 1-2 раза сливал т.к. нормально растяги делать не мог. Один день не сливал сразу с утра стояк сильный появился ))

Еще и растяги добавил, а так до этого месяц на джелке и юли сидел, думаю это тоже дуть повлияло )

Еще заметил после клемпа член каменный стал во время эрекции, при длелке когда эрекция 100-90% вообще даже чуть-чуть продавить невозможно )

Еще бы - так сливать и еще чего-то хотеть... &**

А каменный член под клемпом - можно еще дополнительно делать удушение змея, а также продавливать ствол через уретру (перед зажиманием члена максимально вытащить всю кожу наверх из-под зажима, а потом, когда член закаменеет в клемпе, стащить кожу поближе к зажиму, сдавить уретру 2-3 пальцами и пошел по ней вверх-вниз быстро продавливать ствол), это мощнейшая трена для члена :hi

[User20]

У меня еще вопрос, как лучше делать 4 дня подрять клемп или один деть клема, а другой юли-3 ?? Перетрена не будет есть 4 дня подряд клемп делать ?

[Неро]

У меня еще вопрос, как лучше делать 4 дня подрять клемп или один деть клема, а другой юли-3 ?? Перетрена не будет есть 4 дня подряд клемп делать ?

Все зависит от натренированности твоего бойца - в принципе, ты же не новичок, можешь делать 4 дня, а потом будешь видеть - если за три дня член "уложишь" (что маловероятно), то сразу сделаешь выходной.

Имхо, лучше клемп совмещать с джелком-юли, это одного плана техники,

желательно сначала проделать джелк до хорошей проработки члена, минут 15-20, чтобы он разогрелся хорошо от джелка и увеличился в размерах, и чтобы эрекция была 60-80%, а потом вешай зажимы и накачивай член кегелем по максимуму, обязательно пробуй во время клемпа делать удушение змея и продавливание через уретру - это важно для роста члена

:hi