Дневник grow_up - "Grow_up вперед GO GO GO"

[Holmes]

Quote (grow_up)

Все больше и больше задумываюсь о эксе и клемпах

Дружище,так тут надо о чем то одном,в раз эти техники рушат рост,лучше клемп,он дает безграничный рост,экс эрекцию губит.

[grow_up]

Всем привет. Как долго я искал эту кнопочку ,чтобы ответить . Дизайн по мне старый лучше был, ну не это главное.

Holmes я хотел либо экс либо зажимы одно из двух для начала, ясное дело,что для меня сейчас длина намного важнее мои 13 никуда не годятся. Вот дотяну до 16 а там уже и за обхват возьмусь, ведь клемп только на обхват если я правильно все понимаю.

[Holmes]

Привет,клемп на длину тоже не плохо равботает в паралель с обхватом,ну тут экс конечно посильнее будет чисто на длину,но портит эрекцию что не маловажно и еще момент, чтоб получить прирост значительный от экса ,его нужно минимум год носить по 4 часа в день,если готов то успехов,мало кто выдерживает такие пытки и получается что зря выкидывают не малые деньги,я за клемп....

[grow_up]

Переубедил меня, буду думать а пока тянем тянем )) все чаще практекую ручной клемп скажу что вроде бы член нормально реагирует

[Holmes]

Тут сержик появился ,клемпы продает,покупай и не заморачивайся,клемп сильная вещь сможет дать большой результат...

[grow_up]

Сейчас поговорю с ним.

Кстати помаленьку начинаю привыкать к фоверс - веревке, правда пока на пол оборота ,если делать на полный то все равно раскручиается до полоборотника

[grow_up]

Начал практиковать V - растяги

[grow_up]

Программа на сегодня.

фоверс 30-40 мин с сильным натяжением

веревка

V - растяги

мощные круговые

сухой джелк . с ручным клемпом если это можно так назвать ))

[Holmes]

Делаешь все за раз? Не хочешь разделить утро-растяги,вечер сосудистые,так делали многие хорошо вырасшие нуперы...

[grow_up]

Да пока не знаю, утром не сегда получаться будет по времени, если только день и на вечер сосудистые. Но пока так делаю, попробую разделить конечно, только смысл?

[Holmes]

Ну смысл есть,считается что в одной сессии лучше не совмещать мощные растяги с осудистыми,а давать между этими техниками промежуток времени,я тоже придерживаюсь этой теории,у тебя разве после хороших растягиваний сохраняется нужная эрекции для выполнения сосудистых упр?

[grow_up]

Эрекция остается,но уже конечно не такая

[grow_up]

Попробую разделить на 2 части на днях.

[Holmes]

Эрекция остается,но уже конечно не такая

Вот видишь,значит нет при джелке максимального наполнения кровью,значит ткани тянутся не так сильно,рост будет затруднителен и долгий..,лучше дели прогу.

[grow_up]

Попробуем,попробуем. После отпишу как ощущения )

[grow_up]

Эрекция остается,но уже конечно не такая

Вот видишь,значит нет при джелке максимального наполнения кровью,значит ткани тянутся не так сильно,рост будет затруднителен и долгий..,лучше дели прогу.

попробовал вчера так сделать, ну скажу что при джелке лучше намного стало после перерыва так сказать.сегодня день отдыха

[grow_up]

Сегодня только джелк 15-20 мин.

[grow_up]

Сегодня одни растяги.

[Vladik]

grow_up привет,когда очередные замеры,больно уж хочется увидеть твой рост ))

[grow_up]

Vladik спасибо ) самому то как хочется )) думаю еще пару дней и буду измерять.

Тебя с приростом кстати )