Jump to content

LOT-теория от BIB'а (связки)

Неро

LOT-теория в моем опыте НУПа  

58 members have voted

  1. 1. Мой LOT и упражнения

    • LOT 9-12 Делал растяжения ВНИЗ
      7
    • LOT 8-9 Делал растяжения ВНИЗ
      11
    • LOT 7-8 Делал растяжения ВНИЗ
      9
    • LOT 7-6 Делал растяжения ВНИЗ
      8
    • LOT 9-12 Делал растяжения ВВЕРХ
      3
    • LOT 8-9 Делал растяжения ВВЕРХ
      2
    • LOT 7-8 Делал растяжения ВВЕРХ
      7
    • LOT 7-6 Делал растяжения ВВЕРХ
      6
    • Увеличил член в Длину
      11
    • Не увеличил член в Длину
      2
    • Иное - опишу в теме
      8

Recommended Posts

Неро Мастер

Неро

Posted
Posted

Bib’s LOT Theory; LOT Теория - теория разработана легендарным нупером Bib. Практическую пользу можно почерпнуть по выполнению упражнений для удлинения полового члена.

LOT – это акроним словосочетания Loss Of Tugback, что можно перевести как Потеря Рывка Назад. Теория связывает это свойство мужского полового члена с возможностями увеличения члена в длину.

Определение LOT

LOT – это Loss Of Tugback. То есть, определённая точка, определённый угол, между телом и членом, при котором теряется рывок назад. Рывок назад – как результат Кегелирования.

LOT определяется так:

  • Растяните расслабленный

    Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

    , но только несильно.
  • Пока вы держите это несильное натяжение, направьте это натяжение кверху и начните делать упражнение Кегеля.
  • В результате вы увидите, как ваш

    Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

    будет делать движения, вперёд – назад, вперёд – назад. Как только вы сокращаете PC – мышцу (упражнение Кегеля), ваш

    Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

    делает рывок назад, затем вы отпускаете PC – мышцу и

    Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

    возвращается в исходное положение – это и есть Tugback – Толчки назад.

Позиция: Вытянутый к верху

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

– это позиция 12:00 LOT, сравнивая эту позицию со стрелками часов.

На рисунке показаны отметки, как отметки часового циферблата определяющие LOT.

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

Встаньте боком к зеркалу. Представьте свой

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

как стрелку часов. Член параллелен зеркалу. Представьте свой

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

как главную стрелку часов. Укажите своим членом 12:00 часов (то есть, потяните кверху). Затем начните Кегелировать и медленно опускать свой

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

вниз, смотрите при этом на зеркало. Опускайте медленно, Кегелируя до тех пор, пока вы не заметите что Tugback или Рывок Назад – прекратился или заметно уменьшился. Посмотрите на зеркало, представляя себе часовой циферблат, отметьте для себя то, на какой отметке остановился ваш

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

– эта отметка и есть ваш LOT. Как показано на рисунке выше, этот

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

перестал втягиваться назад, то есть потерял Рывок назад, на отметке в 9:00 часов. Если Рывок назад теряется между 7:00 и 8:00, то ваш LOT – это 7:30.

Вот фото от

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

   Лот примерно 8:30

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

 

Теория

  • Индивидуумы с высоким LOT, в основном, быстрее и легче увеличивают свой

    Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

    в длину, чем те индивидуумы у кого LOT низкий. В основном, эти результаты у них достигаются в результате растягиваний или подвешиваний направленных     вниз. Для такой группы людей, с высоким LOT, самым оптимальным является BTC подвешивание, дабы растягивать верхние подвязки (ligaments), которые у них более упругие, короткие.
  • Индивидуумы с низким LOT, как правило, видят гораздо малые, медленные результаты в увеличении длины, так как верхние подвязки, у таких людей, более растянуты. Такие люди, увеличивают длину пениса, в основном, делая растягивание или подвешивание, растягивая

    Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

    кверху. Растягивание кверху, больше напрягает оболочку члена (tunica), а не верхние связки.

О верхних связках полового члена (ligaments). Две верхние подвязки члена состоят из:

  • связка полового члена, пращевидная. (на рисунках они отображены тёмными линиями) и
  • подвешивающая связка (на рисунке она отображена более светлыми линиями).

Эти два вида связок отображены на рисунках 1 и 2.

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

 

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

Основная идея

  • Высокий LOT: Более быстрые и хорошие результаты в увеличении длины члена, будут получаться в результате растягиваний или подвешиваний, усилия которых направлены вниз. Как следствие растягиваний направленных вниз. Со временем, LOT будет уменьшаться.
  • Низкий LOT: Положительные результаты в увеличении длины члена будут не такими быстрыми и впечатляющими. Растягивать нужно кверху, направляя усилия на оболочку члена (tunica). Как следствие, LOT будет увеличиваться.

 

  • Как видно на рисунке №3, при растягивании или при подвешивании вниз, основной стресс натяжения берут на себя связки.
  • Как видно на рисунке №4, при растягивании или подвешивании направленном кверху, связки вообще не получают никакого стресса. Весь стресс растягивания принимает на себя оболочка (tunica) и другие ткани

    Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

    а.

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

 

Применение теории LOT

При LOT 9:00 – 12:00, потенциально лучшие результаты в увеличении длины возможны при растягивании и подвешивании направленном вниз.

При LOT 8:00 – 9:00, потенциально лучшие результаты в увеличении длины возможны при растягивании и подвешивании направленном вниз. Так или иначе, нужно периодически проверять свой LOT, так как LOT будет уменьшаться по мере растягивания верхних подвязок.

При LOT 7:00 – 8:00, потенциал растягиваний и подвешиваний направленных вниз минимален. Нужно сочетать растягивание и подвешивание направленное вниз с растягиванием и подвешиванием направленным кверху.

При LOT 6:00 – 7:00, потенциал растягиваний и подвешиваний вниз настолько мал, что можно их исключить их своей программы (такой LOT показывает, что верхние подвязки итак достаточно растянуты), и полностью сфокусироваться на растягивание и подвешивание направленном кверху, дабы направить весь стресс на оболочку пениса (tunica).

Перевод с английского. Материал взят с сайта thundersplace.org
Ссылка на оригинальный текст: thundersplace.org/penis-enlargement/bibs-lot-theory.html

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

Просьба поделиться опытом по поводу LOT и проголосовать в опросе!

Видео определения ЛОТ от

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

Данное ВИДЕО доступно только для зарегистрированных пользователей

knaus202

Данное ВИДЕО доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Лайк 5
  • Пасеба 1
Link to comment
  • Replies 110
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

  • Неро

    28

  • Sweet

    8

  • Holmes

    6

  • Navaha

    6

Popular Days

Top Posters In This Topic

Popular Days

Popular Posts

Неро
Неро

Bib’s LOT Theory; LOT Теория - теория разработана легендарным нупером Bib. Практическую пользу можно почерпнуть по выполнению упражнений для удлинения полового члена. LOT – это акроним словосочет

Эдуард
Эдуард

Мой LOT 7-6, последний месяц тяну только вверх. Вырос на 3 см в длине за 3 месяца. Когда тяну наверх чувствую напряжение в рядом с головкой, а когда тяну вниз, чувствую натяжение около лобка.

Rise
Rise

У меня лот 6. Даже внизу немного дергается. Определил только сейчас, до этого разок пробежался глазами по теме и не придал этой теории значения. Раз уж такое дело, перейду с растяжений в 5 сторон на т

Posted Images

Powerful

Powerful

Posted
Posted

"...... растягиванием и подвешиванием направленным кверху".

Может я чего-то не понимаю.., но как можно подвешивать что-то, чтобы оно было направленно кверху( к потолку) ??????

Link to comment
masimobelini Помощник

masimobelini

Posted
Posted

Есть такая вещь ,как поясной стретчер... с его помощью можно подвешивать наверх,как и с помощью экстендера 

Link to comment
Powerful

Powerful

Posted
Posted

Понятно.., можно и так сказать . Т.к в роли подвешиваемого тут

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

. Хотя растягивается он он не за счёт силы тяжести (как с грузом), а за счёт сжатия жгута.

Link to comment
Неро Мастер

Неро

Posted
  • Author
Posted
Quote (Powerful)
но как можно подвешивать что-то, чтобы оно было направленно кверху

И вешалка может тянуть

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

вверх - через блок, например...

Link to comment
Star Ученик

Star

Posted
Posted

я вчера специально не мерил - но так когда растяги делал - глянул - у меня

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

перестает ходить вперд назад - гдето не знаю - когда вниз веду его уже. или это ПЧ мышца ослабела - но вообще я понял что внизу когда - он уже не идет нормально.

сегодня обязательно перемерию

Link to comment
grow_up Новобранец

grow_up

Posted
Posted

В моей ситуации 6:00 – 7:00 , не знаю нормально это или нет и вообще я подумал тогда сидение на члене будут эффективными иль нет ?dumayu.gif

Link to comment
Meine Помощник

Meine

Posted
Posted

Если смотреть по теории,то не особо. Но,я в неё не очень верю. У меня тоже 6-7 часов,но

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

смотрит почти вверх. Эти два показателя противоречат друг другу. Так что сиди и не переживай. Сидение на члене в любом случае полезно)

Link to comment
zot-off

zot-off

Posted
Posted
Друзья если не трудно,предлагаю измерить и отписаться какой у кого LOT

У меня 7

У меня 7:30 но в жёстком стояке угол маленький - меньше 45%, разве это говорит о растянутых верхних связках?

Link to comment
Danani Помощник

Danani

Posted
Posted

У меня LOT 7.30. Значит исходя из этой теории надо тянуть преимущественно вверх?

Link to comment
Неро Мастер

Неро

Posted
  • Author
Posted
У меня LOT 7.30. Значит исходя из этой теории надо тянуть преимущественно вверх?
Тянуть все же надо и вверх - чтобы тунику растягивать, и вниз - связки тянуть и вытягивать скрытую в теле часть члена = для длины полезно :1
Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Go to topic listing
×
×
  • Create New...