Здравствуйте.Решил заняться по программе НУП , жутко комплексую из-за размера. Вроде понимаю что не все так уж плохо, и девушка говорит что все норм, но все равно комплексую, хочу избавиться от комплексов, и для уверенности в себе.

Возраст - 29 лет.

Рост - 182 см.

Работаю.

Образ жизни -  малоподвижный.( собираюсь возвращаться в зал)

BPEL=15.5

NBPEL=13

BPFSL=16.3

EG=13

Не обрезанный 

Степень эрекции 7 (но раньше было 9-10)

Угол эрекции 50-60

ЦЕЛЬ

NBPEL 19

EG 15

Привет. Начинай заниматься по проге новичка: https://nup.ru/topic/336-programma-novichka-nup-programmy/

Советую сразу приобрести медицинские перчатки для хорошего сцепления при растягах. И старайся кончать максимум раз в неделю. Это существенно увеличит результаты.

Удачи, упорства и роста! 

Спасибо за подсказку.

4 минуты назад, Rise сказал:

Привет. Начинай заниматься по проге новичка: https://nup.ru/topic/336-programma-novichka-nup-programmy/

Советую сразу приобрести медицинские перчатки для хорошего сцепления при растягах. И старайся кончать максимум раз в неделю. Это существенно увеличит результаты.

Удачи, упорства и роста! 

Спасибо за напутствие.

Секс раз в неделю, я правильно понял? 

 

Только что, Maxxxim сказал:

Секс раз в неделю, я правильно понял? 

Да, а лучше реже.

Да, а лучше реже.

Ето на период проги новичков?

9 минут назад, Rise сказал:

Да, а лучше реже.

На какой период? Пока занимаюсь по проге новичка? 

53 минуты назад, Maxxxim сказал:

Здравствуйте.Решил заняться по программе НУП , жутко комплексую из-за размера. Вроде понимаю что не все так уж плохо, и девушка говорит что все норм, но все равно комплексую, хочу избавиться от комплексов, и для уверенности в себе.

Возраст - 29 лет.

Рост - 182 см.

Работаю.

Образ жизни -  малоподвижный.( собираюсь возвращаться в зал)

BPEL=15.5

NBPEL=13

BPFSL=16.3

EG=13

Не обрезанный 

Степень эрекции 7 (но раньше было 9-10)

Угол эрекции 50-60

ЦЕЛЬ

NBPEL 19

EG 15

Зря комплексуешь. Самый идеальный размер для секса 18х14 до которого тебе всего 2\1... Больше подходит только для рожавших дам с расхлябанными и нетренированными интим. мышцами.

7 минут назад, Maxxxim сказал:

Это на период проги новичков?

Не только. Вообще пока нупишь. Можно почитать вот здесь про это (3 и 4 пункт): https://nup.ru/topic/2367-rezultaty-nupa-u-545-nuperov-vazhnye-dannye

Это, конечно, не обязательно, но желательно. Рост ускорится, а во время проги новичка это будет максимально полезно (сливать как можно реже), потому что прирост обычно в начале НУПа выстреливает, а потом замедляется. Наш сенсей @Неро например в начале вырос на 3 см за 3 недели и за это время ни разу не спускал.

3 минуты назад, GodSaveBabushka сказал:

Зря комплексуешь. Самый идеальный размер для секса 18х14 до которого тебе всего 2\1... Больше подходит только для рожавших дам с расхлябанными и нетренированными интим. мышцами.

Спасибо за поддержку.

Но комплекс в голове и он уже там хорошенько засел.

4 минуты назад, Rise сказал:

Не только. Вообще пока нупишь. Можно почитать вот здесь про это (3 и 4 пункт) : https://nup.ru/topic/2367-rezultaty-nupa-u-545-nuperov-vazhnye-dannye

Это, конечно, не обязательно, но желательно. Рост ускорится, а во время проги новичка это будет максимально полезно (сливать как можно реже), потому что прирост обычно в начале НУПа выстреливает, а потом замедляется. Наш сенсей @Неро например в начале вырос на 3 см за 3 недели и за это время ни разу не спускал.

Понял спасибо, садимся на секс диету)))

В 02.12.2019 в 12:15, Maxxxim сказал:

Понял спасибо, садимся на секс диету)))

привет!

Как успехи?

Как диета переносится?)

19 часов назад, Julian23 сказал:

привет!

Как успехи?

Как диета переносится?)

Привет.

 Диета норм, 2 недели (13 дней) продержался  , но сегодня сорвался девушка с отдыха вернулась ))))

46 минут назад, Maxxxim сказал:

Привет.

 Диета норм, 2 недели (13 дней) продержался  , но сегодня сорвался девушка с отдыха вернулась ))))

И что?)

Поляну целую накрыла?)

Привет всем, не занимался 1,5 месяца, сильно повредил руку (не от нупа  ) возобновляю тренировки,надо опять начинать с програмы новичка? Чем можно заменить джелк? 

@Maxxxim не заменяй джелк это основа основ я считаю

26 минут назад, Maxxxim сказал:

Привет всем, не занимался 1,5 месяца, сильно повредил руку (не от нупа  ) возобновляю тренировки,надо опять начинать с програмы новичка? Чем можно заменить джелк? 

Зачем тебе заменять джелк? Это основа основ. Это упражнение будет тебя сопровождать от начала и до конца НУПа, и в последствии для поддержания результата опять же основой будет являться джелк.

Желательно да, продолжить по программе новичка, постепенно увеличивая нагрузки, растяги и джелк выполняй и впоследствии с первыми успехами можно будет корректировать программу, что то добавляя, что то убирая.

Роста!

Пока не могу нагружать руку, и сильно сдавить не могу, потому хочу заменить, может помпы или гидро

Только что, Maxxxim сказал:

Пока не могу нагружать руку, и сильно сдавить не могу

Работай в таком случае преимущественно здоровой рукой, если что- НУПить лучше "с двух рук". Когда воздействие происходит равномерно обеими руками, то член будет увеличиваться без искривлений и эффект дубинки менее возможен.

Но раз рука не восстановилась не надо себя вредить, работай одной рукой, а как восстановиться то начнешь обеими.

15 минут назад, NupGolovnogoMozga сказал:

Работай в таком случае преимущественно здоровой рукой, если что- НУПить лучше "с двух рук". Когда воздействие происходит равномерно обеими руками, то член будет увеличиваться без искривлений и эффект дубинки менее возможен.

Но раз рука не восстановилась не надо себя вредить, работай одной рукой, а как восстановиться то начнешь обеими.

ок, спасибо за советы