Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Какие мышцы вы считаете главными? (отношение к ним)


Star

Часть тела? Что важнее? см пукнты опроса. (!!!!КРОМЕ --пениса--!!!!!)  

44 members have voted

  1. 1. Часть тела? Что важнее? см пукнты опроса. (!!!!КРОМЕ --пениса--!!!!!)

    • 1)Руки
      18
    • 2)Ноги
      5
    • 3)Грудь
      5
    • 4)Пресс
      11
    • 5)Шея
      0
    • 6)Спина
      9
    • 7)Др.органы - укажите какие
      2


Recommended Posts

  • Replies 75
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

  • Diamon

    9

  • Prophet

    8

  • nupboy

    8

  • xo4y23sm

    8

Top Posters In This Topic

Posted Images

я выбрал пресс и руки. Помоему пресс ассоциируется с силой - выносливостью. Руки - соответственно - особенно в нашем деле

Link to comment

Мозг!

 

на самом деле -всё главное ,ну как без ног обойтись? а без глаз? ...

Если ты ,конечно имеешь ввиду мышцы ...ну тогда надо чуть по другому сформулировать вопрос

Если мышцы то.... Грудные ,дельты и руки... выбрать из этого что-то одно трудно..ну наверное всё-таки бицепсы

Link to comment

признаю, неправильно сформировал вопрос.

Я не думал, что поймете так) а часть тела - имеется в виду - прокаченность.

Link to comment

я за предплечье, особенно для нас

Link to comment

Не буду оригинальничать в основном женщины сморят на попу von.gif

Она же толкающяя мышца значить в сексе движения мол лучше так что качайте ноги и попы v_kepke.gif

Link to comment

Голосовал за пресс и грудь))

Link to comment

Quote (Wrath)
так что качайте ноги и попы

В качковом журнале читал,что попа накачивается сама...если её качать ,то она станет ну слишком сильноогромная da.gif

Link to comment

В качковом журнале читал,что попа накачивается сама...если её качать ,то она станет ну слишком сильноогромная

В таких журналах часто пишут ерунду. Но тут дейстивительно попа качается спокойно на приседе и становой)

 

Не понимаю вот в чем понт от дельт бицепса трицепса, это мелкие мышцы долбите спину и ноги и будет вам и жопа и предплечье и все что захотите)

 

З.Ы. Жопа от природы немного большая, понта особо в этом не вижу

Link to comment

Quote (Imtdi)
Не понимаю вот в чем понт от дельт бицепса трицепса,

Ну как же ,мужика не испортят большие широкие плечи и сильные красивые руки...а вообще нужно развиваться гармонично. Смешно видеть чуваков с раскаченным верхом и тоненькими ногами...или с огромными грудными и маленькими дельтами...

Link to comment

Нет, я так понял большинство тут только руки с грудаком качает. Вот и пишу, что это онанизм)

Link to comment

Я знаю, что помимо задницы, девушки смотрят в первую очередь на грудь. Я когда активно занимался в тренажерке, то помимо классического жима лёжа делал также разводку с гантелями и жим на наклонной скамье, ещё дай Бог памяти, полувер хорошо растягивает грудак.

Я за грудь короче, мужики!!!

Link to comment

Самые важные это большие мышцы, т.е. спина, грудь, ноги. Когда качаются эти мышцы - прёт тестостерон и всё остальные мышцы (бицепсы, плечи, трапеции и т.д.) растут сами. Это базовые знания по пауэрлифтингу, бобибилдингу, тяжёлой атлетике.

з.ы.: Внесите в опрос спину

Link to comment

А как же кубики на животе? Моё мнение многих девушек возбуждают именно они. Голосовал руки пресс.

Link to comment

тело должно выглядеть гормонично! поэтому прокачивать нужно все. От того, что будешь качать только грудь и ноги бицуха сама не вырастет, может быть укрепится, но не более. Разбить тренировку на группы, менять очередность и все будет в поряде))) и обязательно делать заминку...

Link to comment

голосовал за все кроме шеи. Не нравится мне когда голова переходит в торс.

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...