Jump to content

Дневник dude - "Ударим высокими темпами роста"


Recommended Posts

Привет бывалым данного форума!!!

Недавно наткнулся на тему нупа, до этого и слыхом не слыхивал о таких возможностях!!!!, очень загорелся, несколько дней просто читал форум, сегодня решил открыть тему, т.к. вижу реальные советы тех людей, которые на этом выросли......

 

вчера и сегодня делал программу новичка-

растягивание 5 мин

сухой джелк 30 мин

50 сокращений кегеля

 

но так как на данном форуме есть люди которые могут дать совет, хотелось бы услышать дельный совет, или изменения в программе, которые могут принести максимальный эффект)))

 

есть ли смысл ввести программу 5-2 с двумя тренями в день?

Link to comment

Привет.

Quote (dude)
есть ли смысл ввести программу 5-2 с двумя тренями в день?

Конечно ,есть смысл... ты быстрее вырастешь из новичка в более опытного нупера!

Quote (dude)
хотелось бы услышать дельный совет

Дельный совет...запасись терпением! biggrin

Link to comment

dude Привет! Рады тебя видеть!

сухой джелк 30 мин

Так,тут явно видно,что техника выполнения хромает) Как делаешь и какие ощущения? Головка раздувается?

но так как на данном форуме есть люди которые могут дать совет, хотелось бы услышать дельный совет, или изменения в программе, которые могут принести максимальный эффект)))

Люди есть и они дадут советы и поддержат,но изменения в программе делать ещё рано,ибо она только появилась) Занимайся пока так. Только осторожно,не травмируйся. Также можешь начинать изучать это. Также осторожно и с умом.

Прогрев чем осуществляешь?

Link to comment

Quote (masimobelini)
Привет.

Quote (dude)

есть ли смысл ввести программу 5-2 с двумя тренями в день?

 

Конечно ,есть смысл... ты быстрее вырастешь из новичка в более опытного нупера!

 

как считаешь программа подходит для этого????

Link to comment

Meine Привет.

Quote (Meine)
Таааак,тут явно видно,что техника выполнения хромает) Как делаешь и какие ощущения? Головка раздувается?

 

Техника походу и правда хромает, головка раздувается, и кожа под головкой раздувается тоже

 

про fowfers забыл написать, тоже делаю, перед растягиванием,

 

Quote (Meine)
Прогрев чем осуществляешь?

а вот прогрев вообще не делаю, одни пишут надо, другие-ненадо........

Link to comment
Quote (dude)
а вот прогрев вообще не делаю, одни пишут надо, другие-ненадо......

Новичку нужен прогрев!

Quote (dude)
кожа под головкой раздувается тоже

Это неизбежно,практически...в принципе,это тоже индикатор проработанности твоего члена. Это лимфа заливает туда. У меня кожа ваще сильно распухает.

Link to comment

Друг привет...

Удачи в росте...

Каждый сам себе собирает оптимальную программу, и каждый по своему занимается...

Я например занимаюсь что с меня немного пот выделяется, я в это дело душу вкладываю,

Я сейчас делаю упражнения не по количеству, я не считаю сколько я раз джелканул, сколько потянул... У МЕНЯ ДОЛЖНЫ БОЛЕТЬ СВЯЗКИ, И ЧЛЕН ДОЛЖЕН ГУДЕТЬ КАК ТРАНСФОРМАТОР!!!!!

Главное почувствовать свой член! Взять его власть в свои руки! И иметь с ним общий язык!

Прогрев обязательно для новичка, мазь,обернуть его полотенцем, которое смоченное в теплой воде... Потом легкий джелк, (с каждым десятком все сильнее сжимая), и ВЕРЕВКА!

Я хоть и прогреваю, у меня на головке и на крайней плоти, красные пятна и не сходят, вчера вообще были черные бугорки на крайней плоти... сегодня в норме уже - просто красные пятна...

Кароче занимайся!

smile58.gifprivet.gif

 

kurenie.gif - и брось это дело, если куришь=)))

Link to comment

He0CIIopuMbIu Привет, спасибо за пожелание). с завтрашнего утра начну прогреваться, а насчёт kurenie.gif- не курю))))

Link to comment

Привет, dude!

Я тоже в этом деле новенький, ты главное верь в себя и не сдавайся! Успехов тебе!

Link to comment

Привет, dude privet.gif Удачи те и роста biggrin

Quote (dude)
есть ли смысл ввести программу 5-2 с двумя тренями в день?

Quote (masimobelini)
Конечно ,есть смысл... ты быстрее вырастешь

реально на первых парах можно уже на 5-2 переходить?

Link to comment

Ребят,я не считаю это удачной идеей. Повторюсь,кавалерийские наскоки приводят к травмам,а не к росту и развитию.

Link to comment

Ну конечно надо с головой всё делать... ,главное не стереть член джелком под корень... Мейн ,чего ты волнуешься ,пусть попробуют...потом сами поймут ,сколько нагрузок давать и когда... v_kepke.gif

Link to comment

Привет!

Новенькие силы всегда радуют!

Расскажи немного о себе

 

вчера и сегодня делал программу новичка-

растягивание 5 мин

сухой джелк 30 мин

50 сокращений кегеля

Нормально - делай потиху и наблюдай за ощущениями своего дружка, как он реагирует, а там видно будет... Чуть что - подскажем... Или дружно все возьмемся и... вытянем!

 

Удачи и роста!

Link to comment

Спасибо всем за советы, буду пробовать, по ощущениям.......

 

Анкета

0. dude

1. 29 лет

2. Работаю

3. Образ жизни - подвижный

4. Занимаюсь спортом

Link to comment

Вероятнее всего тебе просто повысили репутацию smile

Link to comment
Quote (dude)
от кого понять не могу, выдает такую херь

Quote (dude)
Вероятнее всего тебе просто повысили репутацию
Да, приходят почтовые сообщения о повышении репутации, надо в профиле отключать эту опцию, dude отключил...

 

Quote (dude)
NBPEL 14.5

BPEL 16.5

EG 13

BPFSL 17

Достойные данные, многие мечтают о таких конечных показателях, так что вырасти при желании и труде вполне вероятно!

Link to comment

Quote (Неро)
Достойные данные, многие мечтают о таких конечных показателях, так что вырасти при желании и труде вполне вероятно!

Hepo спасибо за поддержу, буду трудиться над своим мальцом, с сегодняшнего дня буду делать 2 раза в день.....)

Link to comment
Quote (dude)
с сегодняшнего дня буду делать 2 раза в день.....)
Сильно не торопись, дай члену привыкнуть, а увеличить нагрузку всегда успеешь!
Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...