Дневник Gladiator - "Гладиатор: Идём до победного конца!"

[Gladiator]

Опередили)

спасибо)

кстати,кто через сколько первые замеры сделал?с момента начала нупа?

[Неоспоримый]

Удачи друг...

И помни - "Джелк всему голова"!!! (это мой девиз)

 

Я вот недавненько в нупе, я знаю свои параметры...

но вот это мне не понятно

BPEL

EG

BPFSL

FL

Объясните что и как называется??

[Stan]

у тебя будет тонус и увеличение заметишь почти сразу, а в дальнейшем замеряйся где-то раз в месяц, так результат будет более заметен

[Stan]

He0cnopuMIbu

 

NBPEL - длина эрегированного пениса без вдавленной линейки.

BPEL - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой.

EG - окружность эрегированного пениса.

NBPFL - длина расслабленного пениса без вдавленной линейки.

BPFL - длина расслабленного пениса с вдавленной линейкой.

NBPFSL - длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки.

BPFSL - длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой.

[masimobelini]

Гладиатор Поздравляю тебя с началом долгого пути! Поднимется самооценка-это отразиться на многих областях жизни,вот увидишь!

[Gladiator]

спасибо!!

Народ,а вот такой вопрос:с давних времён остались тестостерон-препараты,а именно-Провирон.

Есть смысл подключить его в нашем нелёгком деле?)

[Gladiator]

Итак,прошла первая и упорная тренировка!

После 20 минут сухого джелка,под конец всего,член раздулся и стал увесистым(более,чем был*)прямо стало приятно держать в руке)

неплохое начало!итак,продолжаем дальше!

[Meine]

Гладиатор Что по растягам?их делал?

[Gladiator]

Да,по 15 раз в каждую сторону со всей силой,круговые.Всё по 4 подхода.

[Meine]

Quote (Гладиатор)

со всей силой

Ничего не болит? После растягов пч должен быть длиннее в спокухе

[Gladiator]

есть немного,но в спокухе когда он-это пипец...мне стыдно...

кто что посоветует?

[Meine]

На спокуху много чего:

 

1. Джелк

2. Растяги после мочеиспускания (пульсирующие такие,не по 30секунд,а по 5 где-то,подержал - отпустил).

3. Сидение на члене

4. Простые растяги и все виды их вообще

5. Больше пей воды в день,более 2 литров.

 

Кто чего вспомнит,добавляйте!

[Gladiator]

Да,подскажите чего,народ!

А клэмп?в спокухе он просто пипец ,мне просто неудобно трусы снимать в бане,или передевалке 

а сидение на члене по сколько?на каждой ведь стороне?со всей силой отводить назад?

[Meine]

Quote (Гладиатор)

А клэмп?

Его просто рано пока,поэтому не стал писать и юли не пишу) Я для тебя написал,что нужно)

Quote (Гладиатор)

а сидение на члене по сколько?

10-15 минут,хватит. Нужно оголить головку и оттянуть член как можно дальше назад,зажать ногами его (необязательно) и сесть. Смотри,чтобы кожа на лобке не натягивалась.

[Gladiator]

Слушай...ну..а если он немного коротковат для этого у меня?не получается блин)

[Meine]

Quote (Гладиатор)

если он немного коротковат для этого у меня?не получается блин)

У меня тоже....

Quote (Гладиатор)

BPFSL=15,8

Это не так уже мало,чуть меньше,чем у меня. Ну да,тяжело,согласен! Приходится сидеть и на головке тоже,что уменьшает пользу от этого упражнения. Ведь,если головка выходит за пределы жопы,то она раздувается и это приводит со временем к её росту также. Но,увы,у нас так не получается...

[Gladiator]

Слушай,а ты свой первый результат через сколько заметил?)

[Meine]

Quote (Гладиатор)

Слушай,а ты свой первый результат через сколько заметил?)

В первый месяц заметил,точно не могу сказать,но если тебе нужна точность,я гляну в дневнике)

У меня невыдающиеся результаты,так что похвастать нечем. Активно в НУПе только с марта,ранее с пропусками занимался.

[Gladiator]

Завтра с утра тренеровка опять.Уделю больше внимания растяжкам)

Однако свои 20 мин джелкинг(сухой) занимать будет как обычно.

[Meine]

Quote (Гладиатор)

20 мин джелкинг(сухой)

Ты крут,я столько не могу) У нас,видимо,интенсивность разная пока.