Дневник rastichka - "Будет рост или нет? Посмотрим!"

[rastichka]

Решил поставить эксперимент и я.

26 лет, рост 175, вес 70

Примерные замеры 14 на 12,5. Далее составлю программу и вышлю фото начального размера.

Буду писать коротко и по делу.

[newnuper]

Сори может не нуждаешься в моих рекомендациях. Но просто не тяни через сильную боль. Чувство легкого натяжения и не увеличивай нагрузку. Я уже выбыл по растягам на долго...

нуп работает, мою ег раздуло до безобразия всего за месяц с чем то. Так же сделал фотки перед нупом, что бы потом привлечь новых братьев по стремлению образчиком). Все таки благое дело!

[nupmax]

Заполни анкеты Анкету новичка Сделай замеры. Можешь сделать фото, для сравнения. Работай по Программе новичка

[Martin]

...Я уже выбыл по растягам на долго...

стремлению образчиком). Все таки благое дело!

Связки потянул что ли? qipp