Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Tankiro - "Мечты сбываются"

Tankiro

Рекомендуемые сообщения

ZoLotoi Помощник

ZoLotoi

Опубликовано
Опубликовано
1 час назад, Tankiro сказал:

Сейчас в эксе сижу, вторая тренировка( вчера была). Тянется идеально, даже циферку новую увидел и в целом тракцию идет легко. Гипотеза оправдалась. Буду всем такой график рекомендовать. Теперь думаю может сделать 3 дня вподряд?

 

 

Привет. Ты комбинируешь ИК и грелку? Сколько по времени за тренировку воздействуешь теплом? 

Ссылка на комментарий

  • Акция! до 15.08.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3
    • Ответов 960
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Tankiro

      364

    • tipchik

      25

    • sambucus

      24

    • AlexBabnik

      24

    Популярные дни

    Топ авторов темы

    Популярные дни

    Популярные посты

    Sweet
    Sweet

    Мы рады тебя приветствовать вновь, начинай с Программа Новичка, а дальше будем посмотреть.

    Tankiro
    Tankiro

    Друзья, поздравляю всех с наступившим 2022 годом! Пусть сбудутся все мечты, будут выполненные все поставленные задачи, ну и конечно будет крепкое при крепкое здоровье и стояк !   Я для с

    Tankiro
    Tankiro

    Кому тут еще снятся НУПЕРские сны?))) сегодня приснилось что я в эксе до 28 см растянул! тяну тяну и меряю линейкой и там 28 см и начал от радости прыгать и проснулся, чуть с кровати не упал

    Изображения в теме

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    Перейти к списку тем
    ×
    ×
    • Создать...