Привет, ребята.

Принимайте пополнение. Для начала эффективного пути НУП ( как я понял) нужны 3 составляющие:

1. Качественный инструмент.

2. Наставники ( которые ведут к цели прямым коротким путём).

3. Эффективные программы тренировок. (это связано с пунктом 2).

   Про дисциплину и стремление не пишу т.к. это по умолчанию.

Приобрёл комплект ( экс, помпа,, инструмент для джелка) от Tankiro. Опыта- ноль.

Гайд по эксу (разобрался)

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

Гайд по помпе -? (Не нашёл)

Эффективные программы тренировок-? (Где искать, у кого спросить?)

Уважаемые гуру НУПа, поделитесь секретами, чтобы дядя 50 лет мог удивлять свою женщину.

2 часа назад, Umka сказал:

Привет, ребята.

Принимайте пополнение. Для начала эффективного пути НУП ( как я понял) нужны 3 составляющие:

1. Качественный инструмент.

2. Наставники ( которые ведут к цели прямым коротким путём).

3. Эффективные программы тренировок. (это связано с пунктом 2).

   Про дисциплину и стремление не пишу т.к. это по умолчанию.

Приобрёл комплект ( экс, помпа,, инструмент для джелка) от Tankiro. Опыта- ноль.

Гайд по эксу (разобрался)

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

Гайд по помпе -? (Не нашёл)

Эффективные программы тренировок-? (Где искать, у кого спросить?)

Уважаемые гуру НУПа, поделитесь секретами, чтобы дядя 50 лет мог удивлять свою женщину.

🫡Приветствую, оформись по "анкете новичка" со всеми параметрами. Почитай другие дневники, чтобы понять, как тренируются люди. А так, можешь с проги mgvp начать, о ней тут целая статья. Роста тебе))

3 часа назад, Umka сказал:

Привет, ребята.

Принимайте пополнение. Для начала эффективного пути НУП ( как я понял) нужны 3 составляющие:

1. Качественный инструмент.

2. Наставники ( которые ведут к цели прямым коротким путём).

3. Эффективные программы тренировок. (это связано с пунктом 2).

   Про дисциплину и стремление не пишу т.к. это по умолчанию.

Приобрёл комплект ( экс, помпа,, инструмент для джелка) от Tankiro. Опыта- ноль.

Гайд по эксу (разобрался)

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

Гайд по помпе -? (Не нашёл)

Эффективные программы тренировок-? (Где искать, у кого спросить?)

Уважаемые гуру НУПа, поделитесь секретами, чтобы дядя 50 лет мог удивлять свою женщину.

Не обязательно по полной анкете новичка.

Достаточно рост, вес и вот эти замеры пениса (bpfsl, nbpel, bpel и EG).