Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник программа MGVP

Ivan252
Ivan252
в Персональные программы и прогресс

Важные ответы

12.09.2026 в 14:49, Ivan252 сказал:

23) 28.08.26

PRE BPFSL 18

TE BPFSL 18

POST BPFSL - 18,6

DC -3.3

24) 31.08.26

PRE BPFSL 17.9

TE BPFSL 18

POST BPFSL - 18,7

DC -4.4

25) 02.09.26

PRE BPFSL 18

TE BPFSL 18

POST BPFSL - 18,6

DC -3.3

26) 07.09.26

PRE BPFSL 18.1

TE BPFSL 18.1

POST BPFSL - 18,5

DC -2.2

27) 02.09.26

PRE BPFSL 18.1

TE BPFSL 18.1

POST BPFSL - 18,8

DC -3.8

Сдесь 27 тренировка, не понятно может 12 сентебря?

  • Ответы 122
  • Просмотры 8.1k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Популярные дни

Самые популярные сообщения

  • Nikon88
    Nikon88

    Правильное решение ) Ощущение тепла и температура внутри члена по сути своей вещи несопоставимые . Ик коврик ( Китай) и графеновый (Китай ) оба эффективные способы прогрева, в отличие от ЛЮБОЙ ик ла

  • Ivan252
    Ivan252

    На данный момент провел 4 тренировки. 1) 06.06.26 PRE BPFSL 17,5 TE BPFSL 17 POST BPFSL 18,1 DC 3.4   2) 08.06.26 PRE BPFSL 17,5 TE BPFSL 17,5 POST BP

  • Ivan252
    Ivan252

    17) 14.08.26 PRE BPFSL 17,7 TE BPFSL 17,7 POST BPFSL - 18,2 DC -2.8

Опубликованные изображения

28.09.2026 в 20:48, Ivan252 сказал:

32) 26.09.26

PRE BPFSL 18.0

TE BPFSL 18.4

POST BPFSL - 18,6

DC -3.3

33) 23.09.26

PRE BPFSL 18.0

TE BPFSL 18.5

POST BPFSL - 18,7

DC -3.8

Грею ик ковриком по 30 минут. ТЕ по тихоньку повышаю. Сегодня на 5 мм превысил bpfsl никаких пузырей. Правда я не все 20 минут держу такую нагрузку, как начинает пощипывать головку, сразу немного подкручиваю вниз. Пусть привыкает, буду еще повышать.

Пришла наттокинеза, пью третий день.

Как может 33 тренировка быть прошлым числом? И 34 треня такое же число. Хочу просто все тренировки в одной куче собрать и посмотреть статистику работы.

28.09.2026 в 20:48, Ivan252 сказал:

как начинает пощипывать головку, сразу немного подкручиваю вниз

Привет, а я прижимаю экс ближе к телу, к животу - так натяжение меньше, а потом опять плавно возвращаю. Тоже обращаю внимание на эти пошипывания ибо ловил парочку кровавых 😉

Festina lente - Поспешай медленно

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Перейти к списку тем

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.