дневник Дневник mathewscot

[mathewscot]

Начало пути нупера.
34 года, 174 см. Образ жизни - активный, телосложение - спортивное.
Пробовал в молодости делать джелк и давно наблюдал за темой нупа, но активных действий не предпринимал, т.к не особо парился с размером. Решил начать, т.к. хочется раскрыть потенциал своего тела и хакнуть заводские настройки.

 

[mathewscot]

Спустя почти месяц, приобрел экстендер, настроил и сегодня провел с ним тестово 30 минут.
Сильно не тянул в первый раз, до этого были мануальные растяжения с прогревом до/после, которые давали результат + 0,5 / 1 см после тренировок. 

По наблюдениям от первого теста экстендера: головка не была холодной, ощущение растяжения было в связках (где основание члена)
Первый тестовый натяг был с целью не повредить ничего, не пережать головку и в целом чтобы член не ощущал никакого дискомфорта. 

Теперь в сантиметрах:
Натяг члена в спокойном состоянии в экстендере был на 14 см,
Мой стартовый NBPFSL как раз -14.5 при сильном растяжении 

Болезненных и неприятных ощущений не было.

Завтра вхожу в первый протокол 1 час- 1 час 20.

[rewet]

В 18.04.2026 в 22:30, mathewscot сказал:

Начало пути нупера.
34 года, 174 см. Образ жизни - активный, телосложение - спортивное.
Пробовал в молодости делать джелк и давно наблюдал за темой нупа, но активных действий не предпринимал, т.к не особо парился с размером. Решил начать, т.к. хочется раскрыть потенциал своего тела и хакнуть заводские настройки.

 

Привет. А что по стартовым данным у тебя? Что-то приобрел за месяц?

[mathewscot]

Стартовые размеры:

NBPEL - 13,5  - длина члена в эрекции без вдавленной линейки.
BPEL - 14,2 - длина члена в эрекции с вдавленной линейкой.
EG - 12.2 - окружность члена в эрекции.
NBPFL - 8 см - длина расслабленного члена без вдавленной линейки.
BPFL - 9 см - длина расслабленного члена с вдавленной линейкой.
NBPFSL -14.5 - длина растянутого расслабленного члена без вдавленной линейки.
BPFSL - 16 -  длина растянутого расслабленного члена с вдавленной линейкой.


Цель:
NBPEL - 16,5
BPEL - 17,2
EG - 14.2

Твердость эрекции
8-9


 

[Элефант]

В 12.05.2026 в 11:45, mathewscot сказал:

Завтра вхожу в первый протокол 1 час- 1 час 20.

Мультфильм про Летучий корабль видел? 😊 Как говориться: "В добрый путь!"

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[mathewscot]

25.08 

С мая начал делать мануальные тяги+ в конце мая подключил петлевой экстендер по протоколу Протокол 1 (IF) MGVP

Не всегда получалось делать именно каждый день либо через день, суммарно за 3 месяца лета - около 25-30 сессий экса - 60-70 мин + мануальные тяги в конце

Помпа - давление не больше 5кг ( если больше- уже болезненные ощущения)
Помпу пока не так активно как экстендер использую, около шести раз пробовал (изучаю ее работу и свое состояние)

Буду добавлять сухой джелк ежедневно.

Учусь чувствовать баланс между растяжением и уже болезненными ощущениями, т.к. не хочу словить крепатуру туники и зависнуть.

Результаты в табличке. Звезд с неба не хватаю, но потихонечку растим член.

Небольшие изменения в длине члена есть, уже рад, что есть небольшой прогресс. 
Цель - до НГ еще прибавить в длине. Идеально если получится +1,5 см.

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[nicotine]

У тебя каша, а не программа. Ты явно что-то делаешь не так, и результаты об этом говорят, но тебе видимо и так норм.

[mathewscot]

Не исключаю по поводу программы, вкатываюсь аккуратно, изучаю.
А что не так с результатами?

Везде кроме охвата - прогресс


 

[Nkari]

10 минут назад, mathewscot сказал:

Не исключаю по поводу программы, вкатываюсь аккуратно, изучаю.
А что не так с результатами?

Везде кроме охвата - прогресс

Привет! С вливанием! Какой прогресс с начала нупа, и какой прогресс с начала МГВП. Интересует BPEL, BPFSL

[mathewscot]

Привет,спасибо)

За 3 месяца (были пропуски, не ежедневные тренировки, к сожалению...)
BPEL +1,8 см
BPFSL + 0,5 см

Табличку чуть выше скинул с положительными изменениями)

Я оч рад если честно, травм и ничего такого не словил, планирую заказать экс у танкиро, т.к с петлевым неудобняк ( бинты обмотки) 

 

[nicotine]

18 минут назад, mathewscot сказал:

планирую заказать экс у танкиро, т.к с петлевым неудобняк

Блэт, я думал ты носишь нормальный вакуумный... Тебе давно надо было поговорить с танком насчёт нормального экса

44 минуты назад, mathewscot сказал:

Не исключаю по поводу программы, вкатываюсь аккуратно, изучаю.
А что не так с результатами?

Везде кроме охвата - прогресс


 

Я не знаю как у тебя мог бпел вырасти на 1.8см, и в то же время бпфсл увеличился всего на 0.5, как и нбпел. 

Что-то как будто явно не так. 

[mathewscot]

 

1 час назад, nicotine сказал:

Я не знаю как у тебя мог бпел вырасти на 1.8см

BPEL - +1,8 - когда вносил в табличку результаты - сам не поверил если честно, я удивился что именно связки так растянулись...
 

1 час назад, nicotine сказал:

в то же время бпфсл увеличился всего на 0.5, как и нбпел. 

Что-то как будто явно не так. 

я предполагаю что дело в эксе - когда тренируюсь - у меня отчетливо тянутся именно связки которые крепят член. Сам ствол (точнее туника, чувствую ее) - только на максимальном вытяжении (когда в эксе на 16 см член натянут) - но петлю так больновато носить. Скорее всего дело в конструкции  экса.
 

1 час назад, nicotine сказал:

Тебе давно надо было поговорить с танком насчёт нормального экса

уже)

[rewet]

В 25.08.2026 в 13:23, mathewscot сказал:

25.08 

С мая начал делать мануальные тяги+ в конце мая подключил петлевой экстендер по протоколу Протокол 1 (IF) MGVP

Не всегда получалось делать именно каждый день либо через день, суммарно за 3 месяца лета - около 25-30 сессий экса - 60-70 мин + мануальные тяги в конце

Помпа - давление не больше 5кг ( если больше- уже болезненные ощущения)
Помпу пока не так активно как экстендер использую, около шести раз пробовал (изучаю ее работу и свое состояние)

Буду добавлять сухой джелк ежедневно.

Учусь чувствовать баланс между растяжением и уже болезненными ощущениями, т.к. не хочу словить крепатуру туники и зависнуть.

Результаты в табличке. Звезд с неба не хватаю, но потихонечку растим член.

Небольшие изменения в длине члена есть, уже рад, что есть небольшой прогресс. 
Цель - до НГ еще прибавить в длине. Идеально если получится +1,5 см.

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Ты за это время растолстел?

Если нет, то точно что-то не так.

Разница между nbpel и bpel это разница в жировой прослойке на лобке.

Неужели ты с прослойкой 0,7 см в начале разжирел до 2 см?

[pollightman]

40 минут назад, rewet сказал:

Неужели ты с прослойкой 0,7 см в начале разжирел до 2 см?

Так вообще делов то? Вон в начале месяца пока днюху жены отмечали ( там гости партиями приезжали 😅), потом днюха у соседа ( сосед в Узбекистане вырос и по тамошним традициям было так - "так, вы давайте за стол, а я подносить буду..." начинали с плова.) ну и короче +8кг как жвачка к ботинку прилипло. 🤣 И это при том что реально много есть я не могу физически по своим индивидуальным особенностям.

[serega46]

9 часов назад, pollightman сказал:

ну и короче +8кг как жвачка к ботинку прилипло

Раньше, когда более куражно занимался в зале, то хоть бы 2кг прибавить за месяц было за счастье, пусть даже с жиром)  и это при том, что худощаво-стройного телосложения был... А тут за пару дней +8 )))

[pollightman]

55 минут назад, serega46 сказал:

А тут за пару дней +8 )))

Ну ты немного невнимательно читал. 

Яж написал – гости приезжали партиями, т.е. не в один день 🤭

По сути получилось по дни застолья : вс, чт, вс, ср. Т.е. полторы недели обжЫралова и доедаения ништяков. 

Но я сам в ахтунге. А так да, помню времена когда между приёмами пищи я заваривал по пол таблетки овсянки потому что надо. И похер что овсянку не любишь и вообще не голоден 😁

[nicotine]

16 минут назад, pollightman сказал:

Ну ты немного невнимательно читал. 

Яж написал – гости приезжали партиями, т.е. не в один день 🤭

По сути получилось по дни застолья : вс, чт, вс, ср. Т.е. полторы недели обжЫралова и доедаения ништяков. 

Но я сам в ахтунге. А так да, помню времена когда между приёмами пищи я заваривал по пол таблетки овсянки потому что надо. И похер что овсянку не любишь и вообще не голоден 😁

А зачем овсянку насильно пихать в себя?

[pollightman]

17 минут назад, nicotine сказал:

А зачем овсянку насильно пихать в себя?

Надо было калории добрать, а это был самый доступный по цене и по удобству способ их получения. Это сейчас вариантов масса и финансовые возможности другие, а для студента первого курса, который формально живёт с родителями, а по факту ночь через две появляется дома всё немного сложнее 😅

А сейчас да, я просто хуйну вафельный тортик от яшкино ( не реклама) и зефирку если мне именно количество калорий понадобится. Ну или возьму с полки банку варенья 🤪