Возраст: 27

Рост: 200

Вес: 119

Первоначальные замеры:

BPEL - 15,5

NBPEL - 14

EG - 11

NBPFSL - 14,3

BPFSL - 15,5

Замеры на 13/12/25

BPEL - 16,4 (+0,9)

NBPEL - 14,5 (+0,5)

EG - 11

NBPFSL - 14,6 (+0,3)

BPFSL - 16,6 (+1,1)

Всем привет! О нупе знаю еще давно, лет 10 назад позанимался джелком 1-2 раза и бросил, так как начитался статей, что это все брехня. И вот недавно открыл для себя сайт, начитался статей, замотивировался и сделал обрезание (после которого начались небольшие неприятности в сексе), чтобы приступить к нупу. Небольшая ремарка, у меня ОЧЕНЬ много кожи на ПЧ, так что после нупа буду удалять еще парашют. Пока был перерыв после операции наткнулся на статью Танкиро и решил по ней тренить. Закупился у него же помпой и эксом (К сожалению попался производственный брак, но я его исправил). 10 августа начал прогу новичка, а в конце августа уже тренил с экстендером. Ко всему этому также начал следить за питанием и похудел уже на 21кг! Прозанимался с эксом 3 недели и по личным обстоятельствам пришлось уехать, из-за чего не смог тренить. В итоге мои тренировки возобновились только 24/10/25 и на момент написания (13/12/25) уже +0,9 см к bpel. 

С понедельника решил подключит бады, уже купил все необходимое и вот вопрос пока только по Наттокиназа, мне его принимать только в дни тренировки или еще и в день отдыха?

Забыл написать, что тренюсь 5/2 и использую электрогрелку(очень удобно обматывать экс)

Моя цель - 20/16 по заветам Неро

Привет, а что конкретно ты сейчас делаешь? Протокол MGVP? 

 

22 минуты назад, БольшойЧлен сказал:

Привет, а что конкретно ты сейчас делаешь? Протокол MGVP? 

Да

@IWTBF 

С Вливанием!

точно замерил? реально с таким ростом и весом всего  1.5 см разницы бпел- нбпел?

10 минут назад, Tankiro сказал:

@IWTBF 

С Вливанием!

точно замерил? реально с таким ростом и весом всего  1.5 см разницы бпел- нбпел?

Ну замерял все стоя, прижатый спиною к стене, вроде правильно все 

 

2 часа назад, IWTBF сказал:

Ну замерял все стоя, прижатый спиною к стене, вроде правильно все 

 

Советую перемерить, бпел точно прям вдавливаешь до упора в кость? 

44 минуты назад, perelol сказал:

Советую перемерить, бпел точно прям вдавливаешь до упора в кость? 

Ну да. В понедельник перед тренировкой все перемерю 

В 13.12.2025 в 19:57, Tankiro сказал:

@IWTBF 

С Вливанием!

точно замерил? реально с таким ростом и весом всего  1.5 см разницы бпел- нбпел?

 

В 13.12.2025 в 22:32, perelol сказал:

Советую перемерить, бпел точно прям вдавливаешь до упора в кость? 

Все перемерил по несколько раз по гайду 

BPEL - 16,5

NBPEL - 14

BPFSL - 17,1

NBPFSL - 14
 

в итоге BPEL и bpfsl удивили,  а остальное в целом и понятно из-за жира на лобке. Съело 2,5🥲

С этой недели начал принимать бады, пока изменений не увидел, но продолжу курс.

По тренировкам:

16 тренировка - 15/12/25

Пре: 17,1

Пост: 17,8

17 тренировка - 16/12/25

Пре: 17,1

Пост: 18

18 тренировка - 17/12/25

Пре: 17,1

Пост: 18,2

19 тренировка - 18/12/25

Пре: 17,1

Пост: 18,3

20 тренировка - 19/12/25

Пре: 17,5

Пост: 18,3
 

4 дня Pre bpfsl никак не хотел расти, на 5 день уже показал результат. Либо нужно больше отдыха, либо я что-то не так делал.

БАДы начали действовать, рост удивительный(для меня)

21 тренировка - 22/12/25

Пре: 17,8

Пост:18,5

22 тренировка - 23/12/25

Пре: 18,2

Пост: 18,8

23 тренировка - 24/12/25

Пре: 18,3

Пост:18,7

24 тренировка - 25/12/25

Пре: 18,2

Пост: 19

25 тренировка - 26/12/26

Пре: 18,4

Пост: 19,2
 

к сожалению тренировки придется приостановить, так как сломался экс. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Нужны вот такие стержни (хз как называются). Если вы знаете где можно заказать или как-то самому сделать, то прошу помочь. Не хочется останавливать рост.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

если с пенимастера заказать, стержни от Танкиро подойдут к нему?

8 минут назад, IWTBF сказал:

БАДы начали действовать, рост удивительный(для меня)

а какие бады пьешь?

 

В 13.12.2025 в 03:31, IWTBF сказал:

вот вопрос пока только по Наттокиназа, мне его принимать только в дни тренировки или еще и в день отдыха?

каждый день

2 минуты назад, Pentik сказал:

а какие бады пьешь?

В дневнике у @nicotineподсмотрел, их и пью.

4 минуты назад, Pentik сказал:

каждый день

Так и делаю 

11 минут назад, IWTBF сказал:

В дневнике у @nicotineподсмотрел, их и пью.

интересно, можно будет попробовать добавить, я половину и так пью, над остальным подумаю, спасибо

2 часа назад, IWTBF сказал:

В дневнике у @nicotineподсмотрел, их и пью.

Так и делаю 

Да, наттокиназу надо каждый день

4 часа назад, IWTBF сказал:

БАДы начали действовать, рост удивительный(для меня)

21 тренировка - 22/12/25

Пре: 17,8

Пост:18,5

22 тренировка - 23/12/25

Пре: 18,2

Пост: 18,8

23 тренировка - 24/12/25

Пре: 18,3

Пост:18,7

24 тренировка - 25/12/25

Пре: 18,2

Пост: 19

25 тренировка - 26/12/26

Пре: 18,4

Пост: 19,2
 

к сожалению тренировки придется приостановить, так как сломался экс. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Нужны вот такие стержни (хз как называются). Если вы знаете где можно заказать или как-то самому сделать, то прошу помочь. Не хочется останавливать рост.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

если с пенимастера заказать, стержни от Танкиро подойдут к нему?

Как ты узнал что БАДы начали действовать?) 

4 часа назад, Tyk17 сказал:

Как ты узнал что БАДы начали действовать?) 

По результатам всех тренировок и личных ощущений во время тренировки 

В 27.12.2025 в 06:16, IWTBF сказал:

По результатам всех тренировок и личных ощущений во время тренировки 

Результат от тренировок, а не от того что ты написал. Витаминки член не ростят. 

48 минут назад, Tyk17 сказал:

Результат от тренировок, а не от того что ты написал. Витаминки член не ростят. 

Он вроде и не написал что витаминки сами по себе член растят.

Ты конечно молодец, сам придумал тезис - сам опровергнул. 

Речь была про то, что добавки помогают. Будешь это отрицать? 

В 31.12.2025 в 21:32, nicotine сказал:

Он вроде и не написал что витаминки сами по себе член растят.

Ты конечно молодец, сам придумал тезис - сам опровергнул. 

Речь была про то, что добавки помогают. Будешь это отрицать? 

Помогают для чего? Для роста члена? Нет, не помогают. Я бы понял если бы он про гормон роста написал или тест, то там хоть как-то можно было притянуть к тому что они помогают для роста члена. А витаминки и прочие БАДы ничего не дадут. Если хочешь утверждать обратное. Опиши механизм действия витаминов на член

1 час назад, Tyk17 сказал:

Помогают для чего? Для роста члена? Нет, не помогают. Я бы понял если бы он про гормон роста написал или тест, то там хоть как-то можно было притянуть к тому что они помогают для роста члена. А витаминки и прочие БАДы ничего не дадут. Если хочешь утверждать обратное. Опиши механизм действия витаминов на член

Конечно, без проблем, сейчас опишу влияние каждого витамина на каждую молекулу в теле человека👍👍👍