Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Желатин как альтернатива коллагена

Важные ответы

Пришел жалетин от NOW foods, начинаю эксперимент

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

2 минуты назад, Tankiro сказал:

Пришел жалетин от NOW foods, начинаю эксперимент

Тоже подсел на бады всякие, желатин тоже добавлю скорее всего

  • Автор
7 минут назад, Tankiro сказал:

Пришел жалетин от NOW foods, начинаю эксперимент

Будем ждать результатов.

ТГ - @lesczek, 
Было: bpel 12/16, nbpel 10/14, eg 10 (2022, с учётом искривления)
Сейчас: bpel 21/25, nbpel 18/22, bpfsl в эксе 26,5, eg 15 (2026, с учётом искривления)

Тоже закажу себе желатин хавать на постоянку.

Я тоже заказал 

NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3    цель 22см

eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0    цель 15 см     

BPEL 16.4       | BPEL 19,4    |.BPEL 20.9  цель 23 см 

Сгущает стул, за неделю получил квалификацию каменщика, а так норм) 

Nbpel-15(+2) 

EG-12,1(+1,1) 

@AlexBabnik @GrandMaster @easy 

новый тренд на форуме нарисовался)

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

Желатин хуже усваивается чем гидролизованный коллаген, и для его усвоения нужны ферменты, коллаген лучше принимать с цинком, для лучшего усвоения, тоесть фактически выгоднее принимать коллаген чем желатин, из него больше усвоиться и останется в организме, желатин ты в унитаз спустишь

Еще можно пептиды bpc 157 и tb 500 добавить, по крайней мере заживление с ними происходит на порядок быстрее 

Нандролон увеличивает выработку коллагена на 270%, болденон на 340%, гормон роста на 250% в зависимости от дозировок

@cockmaster228 

А как ты желатин делаешь? Просто заливаешь его холодной водой и ждешь застывания? Выдерживаешь его 30-40 минут или сколько? Купил порошок желатина от миофарм, можешь написать инструкцию, как его делать по-быстрому и сколько воды заливать? Буду принимать по 10-15 г (2-3 столовые ложки порошка).

30 минут назад, AlexBabnik сказал:

А как ты желатин делаешь? Просто заливаешь его холодной водой и ждешь застывания? Выдерживаешь его 30-40 минут или сколько? Купил порошок желатина от миофарм, можешь написать инструкцию, как его делать по-быстрому и сколько воды заливать? Буду принимать по 10-15 г (2-3 столовые ложки порошка).

@AlexBabnik  я 10г заливал теплой водой меньше половины стакана и оставлял, потом он растворялся там "схватывался" и получившееся заливал теплой водой размешивал получалась  слегка "эластичная" жидкость, ее и выпивал.

А я просто столовую ложку с горкой засыпаю и запиваю, таким макаром не пойдёт, подскажите, а то я уже пачку перевёл подобным образом))) 

Nbpel-15(+2) 

EG-12,1(+1,1) 

11 минут назад, easy сказал:

А я просто столовую ложку с горкой засыпаю и запиваю, таким макаром не пойдёт, подскажите, а то я уже пачку перевёл подобным образом))) 

@easy  а цель приема какая? я с самого начала делал как писал выше, сперва он разбухал а потом я доливал и растворял. Да пачки разные бывают я пил 500гр на 50 дней хватило.

27 минут назад, Zuluz сказал:

@easy  а цель приема какая? 

Поддержка сухожилий и суставов, сейчас работаю на износ, поэтому стараюсь закидывать в топку всё, что может поддерживать мое тело в здоровой форме

Nbpel-15(+2) 

EG-12,1(+1,1) 

  • Автор
18 часов назад, AlexBabnik сказал:

А как ты желатин делаешь? Просто заливаешь его холодной водой и ждешь застывания? Выдерживаешь его 30-40 минут или сколько? Купил порошок желатина от миофарм, можешь написать инструкцию, как его делать по-быстрому и сколько воды заливать? Буду принимать по 10-15 г (2-3 столовые ложки порошка).

Я просто в рот закидываю и запиваю, кому как удобно, можно с водой смешать и сразу выпить, можно подождать пока желе выйдет, мне удобнее сразу в рот закинуть и запить, если делать как я, то надо очень быстро запивать иначе к дёснам прилипнет и потом отскабливать надо будет.

ТГ - @lesczek, 
Было: bpel 12/16, nbpel 10/14, eg 10 (2022, с учётом искривления)
Сейчас: bpel 21/25, nbpel 18/22, bpfsl в эксе 26,5, eg 15 (2026, с учётом искривления)

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.