Опыт использования L-Teanin

[lkv]

Здравствуйте, мне 18 лет, поделюсь опытом использования L-Teanin (порошок от "Powder stock" имеет слегка неприятный вкус и запах, принимал 200(обычно)-600 мг за 6 часов до сна и иногда перед сном), заметил улучшение сна, теперь не просыпаюсь каждые 4 часа что бы отлить/попить(в зависимости от количества выпитой жидкости перед сном), в других аспектах не заметил изменений в том числе и обещанного расслабления без сонливости не было. Брал для всего вышеперечисленного.

 

[Tankiro]

@lkv 

так одни плюсы) Надо будет тоже попробовать такую дозировку, а то я 100 пил и ничего не заметил

[Alexandro87]

15 часов назад, lkv сказал:

Здравствуйте, мне 18 лет, поделюсь опытом использования L-Teanin (порошок от "Powder stock" имеет слегка неприятный вкус и запах, принимал 200(обычно)-600 мг за 6 часов до сна и иногда перед сном), заметил улучшение сна, теперь не просыпаюсь каждые 4 часа что бы отлить/попить(в зависимости от количества выпитой жидкости перед сном), в других аспектах не заметил изменений в том числе и обещанного расслабления без сонливости не было. Брал для всего вышеперечисленного.

 

Очень интересно, а давно принимаешь? С какова дня примерно почувствовал изменения? Как на себе ощущаешь препарат и ну и расскажи пожалуйста где брал?

Очень долго мучаюсь с проблемами просыпания во сне😪

[Tankiro]

19 минут назад, Alexandro87 сказал:

Очень долго мучаюсь с проблемами просыпания во сне

ЦНС шалит! Надо с ней работать

у меня такое бывает только при расбалансировке ЦНС