дневник 12 на 12, что то надо делать)

[Hochy_eldu]

Возраст 38

Рост 173 вес 75

Могу уделять час в день

Образ среднеподвижный(немного спорта присуствует)

BPEL 14

NBPEL 12

BPFSL по разному то 16 то 15

EG 12

Не обрезан

Эрекция 7

LOT 8

Показун ( в спокойном 8)

 

И так...позанимался я два месяца. Делал растяги минут 20(вверх, вниз, круговые растяги). Веревку тянул в один оборот. После делал мокрый джелк...дошел до 200. После трени член был надутый и сохранялось это состояние в течении часов 12. Занимался по 3 дня, один день отдыха.

Короче итог...никакого прироста)

 

[Igor111]

Экстендер купи и начинай тянуть. 

[Hochy_eldu]

43 минуты назад, Igor111 сказал:

Экстендер купи и начинай тянуть.

Вот подумываю об этом. Еще и лампу надо...такую, чтобы крепить куда угодно можно было...в ванне где нить прицепить и сидеть не дергаясь)

[Igor111]

1 час назад, Hochy_eldu сказал:

Вот подумываю об этом. Еще и лампу надо...такую, чтобы крепить куда угодно можно было...в ванне где нить прицепить и сидеть не дергаясь)

У тебя возраст по этому от простых тренировок сложно вырасти, нужно серьезней подходить. Мне тоже не мало 37 лет. Но я потихоньку двигаюсь 

[Hochy_eldu]

55 минут назад, Igor111 сказал:

У тебя возраст по этому от простых тренировок сложно вырасти, нужно серьезней подходить. Мне тоже не мало 37 лет. Но я потихоньку двигаюсь

Тож надо двигаться) ИК лампы еще копейки стоят. Посмотрел цены на экстендеры. Цены гуляют от 2000 и до 90000😂. Вот и не знаю, что выбрать.

[basilier45]

1 час назад, Hochy_eldu сказал:

Тож надо двигаться) ИК лампы еще копейки стоят. Посмотрел цены на экстендеры. Цены гуляют от 2000 и до 90000😂. Вот и не знаю, что выбрать.

у меня пенимастер за 30к
но чаще всего просто лежит отдыхает. чаще джелком растягиваю, щас вот курс D3K2 пропиваю жду результата

[Hochy_eldu]

18 минут назад, basilier45 сказал:

1 час назад, Hochy_eldu сказал:

Тож надо двигаться) ИК лампы еще копейки стоят. Посмотрел цены на экстендеры. Цены гуляют от 2000 и до 90000😂. Вот и не знаю, что выбрать.

Показать  

у меня пенимастер за 30к
но чаще всего просто лежит отдыхает. чаще джелком растягиваю, щас вот курс D3K2 пропиваю жду результата

Ну и как от джелка результат? D3K2 кстати тоже пью. Но при чем тут витамины и нуп? 

Надеюсь не хочешь попробовать, как было описано в какой то статье...50000 в сутки при норме 5000? Опасно для здоровья без постоянного контроля врача.

[basilier45]

1 час назад, Hochy_eldu сказал:

Ну и как от джелка результат? D3K2 кстати тоже пью. Но при чем тут витамины и нуп? 

Надеюсь не хочешь попробовать, как было описано в какой то статье...50000 в сутки при норме 5000? Опасно для здоровья без постоянного контроля врача.

Хочу именно это 
 

[Hochy_eldu]

8 минут назад, basilier45 сказал:

Хочу именно это

Дело конечно каждого. Сам бы не рискнул. Но с удовольствием дождусь твоего результата😄. Главное отпишись потом. Сколько времени принимать надо? А не помню уже.

[basilier45]

2 минуты назад, Hochy_eldu сказал:

Дело конечно каждого. Сам бы не рискнул. Но с удовольствием дождусь твоего результата😄. Главное отпишись потом. Сколько времени принимать надо? А не помню уже.

Написано 3 мес, ну я как увижу хотя бы один см в приросте сразу же отпишу
Я знаю все риски 
и кстати джелк я пока перестал делать перед тем как начал принимать, так что результат будет полностью от D3K2
Вся надежда на молодой организм мне 23 года всего
 

[Hochy_eldu]

1 минуту назад, basilier45 сказал:

Написано 3 мес, ну я как увижу хотя бы один см в приросте сразу же отпишу
Я знаю все риски

Желаю конечно хорошего результата. А сколько тебе лет, если не секрет.

[basilier45]

1 минуту назад, Hochy_eldu сказал:

Желаю конечно хорошего результата. А сколько тебе лет, если не секрет.

23 года
размер был и есть 19.5 BPEL

[Hochy_eldu]

Только что, Hochy_eldu сказал:

Желаю конечно хорошего результата. А сколько тебе лет, если не секрет.

А всё...возраст выше увидел

Только что, basilier45 сказал:

1 минуту назад, Hochy_eldu сказал:

Желаю конечно хорошего результата. А сколько тебе лет, если не секрет.

23 года
размер был 19.5 BPEL

Хера се...и так норм размер.

[Никчёмный]

Конечно норм размер хе

Аж почти целых 20см bpel 

[basilier45]

10 минут назад, Никчёмный сказал:

Конечно норм размер хе

Аж почти целых 20см bpel 

Всегда хочется большего, ну а так конечно комфортно, лишние мысли в голову не лезут по поводу размера

 

 

[Igor111]

Тоже пью D3K2 и еще аргенин, цинк , магний ,аспарагиновая кислота, омега 3. 

[Никчёмный]

Что за D3K2 объясните мне 

И зачем его вообще пить 

[Igor111]

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[basilier45]

3 часа назад, Никчёмный сказал:

Что за D3K2 объясните мне 

И зачем его вообще пить 

Для увеличения, если принимать огромную дзу D3 статья с на форуме поищи

[Ser]

18 часов назад, Hochy_eldu сказал:

Ну и как от джелка результат? D3K2 кстати тоже пью. Но при чем тут витамины и нуп? 

Надеюсь не хочешь попробовать, как было описано в какой то статье...50000 в сутки при норме 5000? Опасно для здоровья без постоянного контроля врача.

А где статья? 50к в сутки или раз в неделю? Я просто когда прошлым летом и осенью тренил, тоже витамин д пил, но не знал о том что на рост влияет. Пил около 10-15к в сутки