-
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.
- Войти
- или
- Регистрация
- 0
Делай базу и все будет
-
Последние посетители 0 пользователей онлайн
- Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
-
Похожий контент
-
Всегда при сексе напрягаюсь че делать?
От MaksOne,
- 8 ответов
- 270 просмотров
-
- 115 ответов
- 5517 просмотров
-
какой/как обратный кегель делать?
От smake,
- 11 ответов
- 2432 просмотра
-

Вопрос
Visa09
Опытные нуперы подскажите, прошёл программу новичка , читаю форум и не могу составить себе программу из за многочисленных видов упражнений. Хочу расти в обвхвате быстрее чем в длине, но и длина чтобы не отставала. Подскажите мощную базу лучших упражнений на обвхат и длину. Буду расти без девайсов, только ручками, поэтому мануальные техники в приоритете.
Ссылка на комментарий
1 ответ на этот вопрос
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти