дневник Только зарегался

[Oromoli]

Здорово парни! Только зарегался взыграл во мне интерес к вашему НУПУ. Не думал,что на просторах Рунета есть целый сайт подобной тематики,да ещё и существующий я так понял лет 15 , с кучей разной инфы ,ссылок, исследований ,собственной документалисиикой и т.д и т.п. Сначала был скептически к этому настроен,но после вышеперечисленного любопытство все таки взяло верх.

Ну так вот,расскажите мне чайнику в общих красказ чё делать? Как этот НУП ,то ваш проводить . Вроде почитал пару тем,но решил лучше тему создам ,чтобы вы сюда если не заняты накидали мне какие нибудь АЗЫ ,базовые вещи,что делать ,чё купить,как мерить и т.д.

Буду благодарен.

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Mimo]

8 минут назад, Oromoli сказал:

Здорово парни! Только зарегался взыграл во мне интерес к вашему НУПУ. Не думал,что на просторах Рунета есть целый сайт подобной тематики,да ещё и существующий я так понял лет 15 , с кучей разной инфы ,ссылок, исследований ,собственной документалисиикой и т.д и т.п. Сначала был скептически к этому настроен,но после вышеперечисленного любопытство все таки взяло верх.

Ну так вот,расскажите мне чайнику в общих красказ чё делать? Как этот НУП ,то ваш проводить . Вроде почитал пару тем,но решил лучше тему создам ,чтобы вы сюда если не заняты накидали мне какие нибудь АЗЫ ,базовые вещи,что делать ,чё купить,как мерить и т.д.

Буду благодарен.

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Привет, расскажи о себе, напиши параметры)

[Oromoli]

1 минуту назад, Mimo сказал:

Привет, расскажи о себе, напиши параметры)

А какие важны?я так понял увеличить с любыми исходными данными можно 

[Mimo]

1 минуту назад, Oromoli сказал:

А какие важны?я так понял увеличить с любыми исходными данными можно 

Конечно, братишка)

Хоть ты ростом 160 будешь, просто это многие тут пишут свои данные

[Elusive]

Переходи по ссылкам

 

Анкета новичка

 

Как правильно измерить?

 

Каталог упражнений

 

Программа новичка 

 

 

Грамотный НУП

[AqAq]

1 час назад, Oromoli сказал:

Здорово парни! Только зарегался взыграл во мне интерес к вашему НУПУ. Не думал,что на просторах Рунета есть целый сайт подобной тематики,да ещё и существующий я так понял лет 15 , с кучей разной инфы ,ссылок, исследований ,собственной документалисиикой и т.д и т.п. Сначала был скептически к этому настроен,но после вышеперечисленного любопытство все таки взяло верх.

Ну так вот,расскажите мне чайнику в общих красказ чё делать? Как этот НУП ,то ваш проводить . Вроде почитал пару тем,но решил лучше тему создам ,чтобы вы сюда если не заняты накидали мне какие нибудь АЗЫ ,базовые вещи,что делать ,чё купить,как мерить и т.д.

Буду благодарен.

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Котя милый.... 

Ну а по существу... Реальность такова что 2 см в длину и 1 см в обхвате при правильном подходе и должном усилии сделать можно за год. А дальше лотерея. 

[Oromoli]

44 минуты назад, Elusive сказал:

Переходи по ссылкам

 

Анкета новичка

 

Как правильно измерить?

 

Каталог упражнений

 

Программа новичка 

 

 

Грамотный НУП

Спасибо большое .Слышал ,что некоторые грузы всякие подвешивают,и типо это работает. Есть статья об этом?

[firesnow]

4 часа назад, Oromoli сказал:

Ну так вот,расскажите мне чайнику в общих красказ чё делать? Как этот НУП ,то ваш проводить . Вроде почитал пару тем,но решил лучше тему создам ,чтобы вы сюда если не заняты накидали мне какие нибудь АЗЫ ,базовые вещи,что делать ,чё купить,как мерить и т.д.

 

Читать, изучать и делать, всё. Не надо надеяться, что за тебя всё сделают. Все программы индивидуальны и работают на каждом по-разному

[uropb]

Всех приветствую! А есть такие, кто приобретал девайсы у @tankironup ?

[salam001]

19 часов назад, AqAq сказал:

Ну а по существу... Реальность такова что 2 см в длину и 1 см в обхвате при правильном подходе и должном усилии сделать можно за год. А дальше лотерея. 

Дальше не лотерея, а откат, ладно если бы 5 лет уделить нупу, а потом бросил, и на всю жизнь с таким размером который тебе по кайфу, а так всю жизнь нупить, чтобы отката не было, глупо