дневник Falik - "BD - До достойного конца"

[Tankiro]

@Falik 

О вижу на фото стретчер ножной с упорным кольцом который я лет 8 наверное назад продавал)

[Falik]

6 часов назад, Tankiro сказал:

упорным кольцом

Кольцо огонь. Очень комфортное😉👍

[Falik]

30 - 13.01.2025 -

16.5-16.7-17 = 3%

Вот и 17 на горячую🎉

Экспериментальным путём пришёл к тому, что 2*2 лучше заходит по результату. Подозреваю, что будет и увеличение отдыха м/у сессиями. Посмотрим.

Тренировка на 5/5.

[Tankiro]

@Falik 

Мне тоже 2 \2 очень подошел!

2 часа назад, Falik сказал:

Вот и 17 на горячую

Поздравляю с приростом! Видишь, протокол работает как швейцарские часы

[Falik]

7 часов назад, Tankiro сказал:

Поздравляю с приростом! Видишь, протокол работает как швейцарские часы

Ну, благодарю)

Дальше - больше! 

Главное обдуманно и без лишней суеты.

[Мамар]

Прочитал весь форум!) Очень классный результат! Дальше будет еще больше!)

[Falik]

31 - 14.01.2025 -

16.616.8-17.1

Я рад. Что ещё сказать.

С нетерпением охота помпу + ссдж заюзать, но главное 16 уверенных в NBPEL, как достижение цели 1-ого этапа.

Мне кажется, что если нбпел будет достигнут, то уже будет плевать на спокуху. Даже если она не изменится. Наоборот збс, как трансформер🤣

Тренировка на 5/5.

Отдых 2 дня.

[Vasmer]

Приветствую хороший результат! Это как я понял mass gaining volume protocol от Танкиро? 

[Falik]

25 минут назад, Vasmer сказал:

Приветствую хороший результат! Это как я понял mass gaining volume protocol от Танкиро? 

Привет! @Tankiro консолидировал на nup.ru протоколы и опыты американских и наших товарищей, соответственно, да, принципы этой программы в основе 😉

Только цифры другие, по ощущениям. На ИК проще, походу, с этим. А вот если УЗ добавлять, то там строже временные интервалы, как я понял.

УЗ позже с вешалкой буду тэстить.

[Tankiro]

@Falik

Скоро еще много тем новых добавлю

[Falik]

16 минут назад, Tankiro сказал:

Скоро еще много тем новых добавлю

Про сосудистые было бы феноменально🙏🙏🙏😃

[Falik]

Может кто сталкивался и решил вопрос? 

После нескольких курсов ААС в 2009-2012 сперма перестала выстреливать.

Как решить вопрос? 

[lovovan]

6 часов назад, Falik сказал:

Может кто сталкивался и решил вопрос? 

После нескольких курсов ААС в 2009-2012 сперма перестала выстреливать.

За выстреливание спермы отвечают мышцы тазового дна.Кегель делать

 

[lkv]

2 часа назад, lovovan сказал:

Кегель делать

Прямой и обратный

[Tankiro]

@Falik 

А простата в каком состоянии?

[Falik]

Только что, Tankiro сказал:

простата в каком состоянии?

Хз. Как это узнать)?

[Tankiro]

@Falik 

исследованиями

Как минимум трузи сделать, cдать сок простаты и итд