Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Излечима ли моя преждевременная эякуляция?


Бобриха27

Рекомендуемые сообщения

14 часов назад, Strannik сказал:

Да минут по 15 в день, просто сжимал на максимум и держал секунд 10. Короткая пауза и опять. И так раз 20

А потом пульсирование,  быстро сжимаешь и разжимаешь. 

 

 

Распиши протокол подробнее. Делал акцент на классические сокращения ,или на обратного Кегеля?

я к классической раскачке мышц Кегеля охладел лет эдак 8 назад, потому что занимался 2 года на БИОС тренажере Кегеля, дошел до каких то фантастических параметров их силы, а на ПЭ никак не повлияло.

 

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.10.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 482
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Tankiro

      90

    • Бобриха27

      84

    • AlexBabnik

      48

    • lkv

      32

    3 часа назад, Tankiro сказал:

    я к классической раскачке мышц Кегеля охладел лет эдак 8 назад, потому что занимался 2 года на БИОС тренажере Кегеля, дошел до каких то фантастических параметров их силы, а на ПЭ никак не повлияло.

    То есть супер натренированный обычный кегель вообще не помог?
    У меня гипертонус таза + твердая спокуха + схтб и я принимаю СИОЗС уже лет 5 и на мою ПЭ они вообще никак не влияют, может потому что мышцы таза в спазме и хард флассид а без этого чисто на СИОЗС мб было бы норм
    Как лечить ПЭ не знаю кроме ледокаина, дапоксетина и прочего
    А ваще мне кажется что обычный кегель + обратный + тренировка IC мышцы + мастурбация с флешлайтом или другой искуственной вагиной со смазкой + делать эджинг и еще не сливать в конце, я думаю вот такая комбинация может помочь с ПЭ если это не от головы идет
     

    Ссылка на комментарий

    @smake 

    Если бы я имел четкий протокол, как ее убрать, я  бы давно поделился. Я сам в поиске, но у меня чисто случайно бывают какие то периоды без ПЭ,  и как правило они совпадают с максимальной расслбленностью ЦНС( общей).

    Я думаю дело все таки в тревожности в первую очередь. Все ПЭшники, которых лично  знаю - тревожники.

    • Лайк 1

    BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

    Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...