Looksmaxxing (Луксмаксинг) - как мужчине улучшить свою внешность до предела

[pollightman]

3 часа назад, rewet сказал:

Давно читал, что вообще весь храп от того, что дышишь через рот во время сна. Если дышать через нос, то храпа нет, но, проблема, это контролировать нельзя

Не только. При носовом дыхании тоже возникает, но больше при дыхании через рот, да. Контролировать можно - заморачиваешься с напряжением челюстных мышц, они в "гипертонусе " и потом даже спишь с сомкнутой челюстью. Но это в случае если нос нормально дышит. Есть ещё специальные приспособы - резинка через макушку на подбородок, чтобы челюсть не отвисала. Но всё это работает только когда нет проблем с носовым дыханием - искривления, отёчности, насморка и т.д. 

Надо будет посмотреть на ваш хвалёный сипап🤔

[rewet]

9 минут назад, pollightman сказал:

Не только. При носовом дыхании тоже возникает, но больше при дыхании через рот, да. Контролировать можно - заморачиваешься с напряжением челюстных мышц, они в "гипертонусе " и потом даже спишь с сомкнутой челюстью. Но это в случае если нос нормально дышит. Есть ещё специальные приспособы - резинка через макушку на подбородок, чтобы челюсть не отвисала. Но всё это работает только когда нет проблем с носовым дыханием - искривления, отёчности, насморка и т.д. 

Надо будет посмотреть на ваш хвалёный сипап🤔

По мне если нет проблемы со сном связанной с остановкой дыхания, то нахер он не нужен. Он не лечит проблему совсем, а спать с "хоботом" такое  себе удовольствие. Он еще не совсем бесшумный. 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[pollightman]

1 час назад, rewet сказал:

По мне если нет проблемы со сном связанной с остановкой дыхания, то нахер он не нужен. Он не лечит проблему совсем, а спать с "хоботом" такое  себе удовольствие. Он еще не совсем бесшумный. 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Ой, нет, я ипанусь. 

Но мы вообще в этом смысле нормально пока порешали. Жена отрубается минуты за две-три и ей пофиг. А я долго засыпаю, но при необходимости могу просто наушники с музычкой воткнуть ( детство вспомнить практически) и тоже пофиг. 😁

[Apocalypsyst]

@Tankiro А ты волосы не сушишь или сушишь каким феном? Выпрямитель/утяжок для выравнвианяи или наоборот ещё заветвленяи волос пробовал/используешь?
К Kerastase как относишься?