Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Рекомендуемые сообщения

Здаров тёзка! Какой экс у тебя! Как таскаешь? Не увлекайся помпой сильно. Я бы не совмещал экс и много сосудистых. Тяни эксом по максимуму,а там сосудистыми ег нагонишь. Я за 4 мес чисто на эксе вырос на 2см

Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5

Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14

Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 77
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • tim566

      39

    • Mavr

      6

    • Leon

      5

    • Джон

      5

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    Здаров тёзка! Какой экс у тебя! Как таскаешь? Не увлекайся помпой сильно. Я бы не совмещал экс и много сосудистых. Тяни эксом по максимуму,а там сосудистыми ег нагонишь. Я за 4 мес чисто на эксе вырос на 2см

    Здаров) Екс пени мастер я им еще плохо пользуюсь надо научиться нормально крепить а то 30 мин ношу и зуд страшный начинается, может просто еще не привык. Я сейчас делаю 10 мин разминки в растяги и сухой джелк , потом 20 мин помпы, затем клемп с кегелем. затем клемп с веревкой и под задницу еще минут 20. потом могу екс одеть на сколько хватит сил обычно это макс час не привыкла крайняя плоть наверное ,зудит ужасно

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий

    Мы с моим другом на клемпе 1 неделя занятий)

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий

    то что Пеник приобрёл молодчик! Он лучший из эксов! Как мотать посмотри в теме про обмотку. А кр плоть высушивай детской присыпкой перед одиванем,и вобще старайся ходить с открытой головой. Чем мотаешь? Яб тебе не советывал экс и сосудистые в один день. Ты кстати если щас нормально начнёшь экс носить можешь даже 1см в месяц прибавить. У меня в первый месяц хорошо рост пошёл. Будут если ещё вопросы по эксу пиши:)

    Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5

    Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14

    Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16

    Ссылка на комментарий

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий

    1.5 см в спокойняке добавил

     

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий

    для сравнения выкладываю

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий

    Супер бен! ;)(

    Только фото выкладывай у нас на форуме, иначе со времеем на внешних ресурсах их уничтожают

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    И так прошел месяц нупа выкладываю пару фото с трени. Чуток попозже сделаю замеры. А то пч припух)

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

     

     

     

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий

    В спокойняке после полу часа отдыха за месяц увеличился на 4 см

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий

    NBPFSL 19см

     

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий
    Клэмп после помпы

    Здорово! Толстый ПЧ _ay Но не жестко ты его клэмпом долбишь после помпы?! Сколько помпу по времени делаешь, клэмп? !!v!

    NBPЕL-15.0(+3.0); EG-13.0(+3.0)

    Опыт НУПа - 5 лет, замер 15.05.14

    Ссылка на комментарий

    да, после помпы, клемп жесточайшее зрелище crazy

    Тяну эксом второй год, первый год среднее время ношения экса составило два часа. Результат +2см к bpel. Месяц хорошего джелка, спустя шесть месяцев экса, дало +1см к eg. Перешел на четыре часа экса за один сет, по настроению добиваю джелком (100) движений. Буду клемпить сессионно в 3-4 подхода по 10 мин. Есть большое желание вытащить еще 2см.

    Ссылка на комментарий

    Да, обхватище просто класс. [_ai

    Партнерша небось с матами стонет!!!

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий
    16,5 обхват это при трене?

    Это через пол часа ,а так все 17-17.5

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий
    Да, обхватище просто класс. [_ai

    Партнерша небось с матами стонет!!!

    Увы. нуперец одиночка=(

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий
    Клэмп после помпы

    Здорово! Толстый ПЧ _ay Но не жестко ты его клэмпом долбишь после помпы?! Сколько помпу по времени делаешь, клэмп? !!v!

    40 мин помпы и 20 мин клэмпа

    21.03.2013______сейчас_____Цель

    bpel -17.5______18.7_________22

    NBPEL-16.5______17.5_________20

    EG___-14.5_____15_________16-17

    NBPFL _-9________14.5______15

    NBPFSL-18_______20.0______23

    https://nup.ru/viewtopic.php?f=2&t=2797

    Ссылка на комментарий

    Это через пол часа ,а так все 17-17.5

    Подобные замеры мало коректны. Реальный размер лучше замерять в дни отдыха и когда член не опухший.

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    • Последние посетители   0 пользователей онлайн

      • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
    ×
    ×
    • Создать...