В 31.01.2024 в 05:17, Bacardi 124 сказал:

Я у кого то в дневнике читал про тяги с веревкой и недоумевал, как на такое можно решится)) теперь все понятно, спасибо )))

Попробуй и отпишись , у меня даже вл время тяги немного наполняет . 

Сейчас еще понял что если ношу больше 9 часов то потом часов 12 эрекция слабее немного , ну и достигается труднее. Но в целом не критично 

49 минут назад, VV13 сказал:

Сейчас еще понял что если ношу больше 9 часов то потом часов 12 эрекция слабее немного , ну и достигается труднее. Но в целом не критично

С эрекцией такая же беда, поэтому и добавил сосудистые, ношу 8-6часов, к вечеру сосудистые делать практически невозможно. Веревку добавлю через пару месяцев, как с вахты приеду. Надеюсь подрасту заметно и ударюсь на расширение)

Добрый день братья по оружию ))) вот такой вопрос, как быть если приболел, ОРВИ или как в моём случае ротовирусная инфекция. Стоит продолжать заниматься или есть смысл подождать хорошего самочувствия? 

Ну если таскаешь экс то можно и таскать болея. Если температура то пч уже разогретый считай)

46 минут назад, Bacardi 124 сказал:

Добрый день братья по оружию ))) вот такой вопрос, как быть если приболел, ОРВИ или как в моём случае ротовирусная инфекция. Стоит продолжать заниматься или есть смысл подождать хорошего самочувствия? 

Если чувствуешь себя хорошо и нету упадков сил , то занимайся почему бы и нет.