Иван1234 Опубликовано 3 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 1 Общие данные Возраст 30 лет Рост 186 Сколько примерно времени можете уделять упражнениям по увеличению члена? Время есть Образ жизни - моооподвижный 2 Основные размеры члена: BPEL=16,5 NBPEL=15,5 BPFSL=16,5 EG=14 Член не обрезан 3 Степень эрекции своего члена по шкале Эрекция 8 твердая 4 Под каким углом стоит член в эрекции по отношению к телу Член стоит горизонтально пола 5 Кто вы - Растун или Показун? Растун, в спокойном состоянии 10. Когда эрекция 15,5 6 Какой у вас LOT? Низкий Не курю, особо лишнего веса нет. Хотелось увеличить член на 2-3 см и EG до 16. Есть незначительный фимоз, головка открывается, но в состоянии эрекции кожа собирается под головкой и кожа натянута. Надеюсь тоже как то разработать отдельными медоттками. Хотя в целом в сексе и онанизме не особо напрягает. Быстро кончаю 2-3 минуты, хотелось продлить. Помню в детстве лет в 14-15 когда онанировал, мог по 20-30 минут. А сейчас вообще плохо. Секс также. В целом настроен на длительные тренировки, не собираюсь гоняться за результатом лучше качественно. Для начала думаю начну с джелкинга и растягиваний. Также буду осваивать кегель и спортивные упражнения. Ну и данный форум, в котором понял что все реально. Надеюсь получится! Наткнулся на тему на форуме что для разных размеров, кому то лучше развивать тунику или мышцу. Не подскажите опытные товарищи что лучше в моем случае? Заранее спасибо! 2 Ссылка на комментарий
WhiteCockd Опубликовано 3 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 26 минут назад, Иван1234 сказал: 1 Общие данные Возраст 30 лет Рост 186 Сколько примерно времени можете уделять упражнениям по увеличению члена? Время есть Образ жизни - моооподвижный 2 Основные размеры члена: BPEL=16,5 NBPEL=15,5 BPFSL=16,5 EG=14 Член не обрезан 3 Степень эрекции своего члена по шкале Эрекция 8 твердая 4 Под каким углом стоит член в эрекции по отношению к телу Член стоит горизонтально пола 5 Кто вы - Растун или Показун? Растун, в спокойном состоянии 10. Когда эрекция 15,5 6 Какой у вас LOT? Низкий Не курю, особо лишнего веса нет. Хотелось увеличить член на 2-3 см и EG до 16. Есть незначительный фимоз, головка открывается, но в состоянии эрекции кожа собирается под головкой и кожа натянута. Надеюсь тоже как то разработать отдельными медоттками. Хотя в целом в сексе и онанизме не особо напрягает. Быстро кончаю 2-3 минуты, хотелось продлить. Помню в детстве лет в 14-15 когда онанировал, мог по 20-30 минут. А сейчас вообще плохо. Секс также. В целом настроен на длительные тренировки, не собираюсь гоняться за результатом лучше качественно. Для начала думаю начну с джелкинга и растягиваний. Также буду осваивать кегель и спортивные упражнения. Ну и данный форум, в котором понял что все реально. Надеюсь получится! Наткнулся на тему на форуме что для разных размеров, кому то лучше развивать тунику или мышцу. Не подскажите опытные товарищи что лучше в моем случае? Заранее спасибо! Жировая прослойка 1 см??? 1 Ссылка на комментарий
Иван1234 Опубликовано 3 декабря, 2023 Автор Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 23 минуты назад, WhiteCockd сказал: 24 минуты назад, WhiteCockd сказал: Жировая прослойка 1 см??? Замерял достаточно точно) 1 Ссылка на комментарий
WhiteCockd Опубликовано 3 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 6 минут назад, Иван1234 сказал: Это большое везение. Я бы с твоей прослойкой 16 НБПЕЛ имел уже...Эх Ссылка на комментарий
Иван1234 Опубликовано 3 декабря, 2023 Автор Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 1 минуту назад, WhiteCockd сказал: Это большое везение. Я бы с твоей прослойкой 16 НБПЕЛ имел уже...Эх А что лучше всего делать при таких параметрах? Ссылка на комментарий
WhiteCockd Опубликовано 3 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 6 минут назад, Иван1234 сказал: А что лучше всего делать при таких параметрах? Если есть время 5-6 часов в день,то на классику экса,тянул бы пипиську БПФСЛ. Но лучше изучить дневник Свита от корки до корки,это нупер с научным мышлением,там предлагается прогрев мощный в тренировках для податливости дорсалки и туники. Ссылка на комментарий
ZoLotoi Опубликовано 3 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 5 минут назад, WhiteCockd сказал: Но лучше изучить дневник Свита от корки до корки,это нупер с научным мышлением,там предлагается прогрев мощный в тренировках для податливости дорсалки и туники. Не уверен, что новичкам следует начинать с методики Свита. Лучше начинать с основ и уже постепенно, при необходимости, переходить на более продвинутые проги. 2 Ссылка на комментарий
WhiteCockd Опубликовано 3 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 А ты как тренил?как я понял дневника нет у тебя. Как сам сейчас занимаешься?на ИК,УЗ? Ссылка на комментарий
ZoLotoi Опубликовано 3 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 36 минут назад, Иван1234 сказал: А что лучше всего делать при таких параметрах? Разница в этих параметрах никак не влияет на составление программы тренировок. Это же зависит от жировой прослойки в области лобка. У кого-то она 2-3 см, а у кого-то 1см как у тебя. Понимаешь? Допустим у чела член bpel 17 см, а nbpel (по сути рабочая длина) 14,5 см. А у тебя, условно, при таком же bpel 17 см, nbpel был бы 16 см. Вот и вся разница. Что в первом случае, что во втором программа может быть идентична. Людям с большой жир.прослойкой нужно думать как её уменьшить, чтобы прибавить к рабочей длине члена. Но не у всех это получается, даже при похудении. 16 минут назад, WhiteCockd сказал: А ты как тренил?как я понял дневника нет у тебя. Как сам сейчас занимаешься?на ИК,УЗ? Дневника нет. Сейчас практически не треню. Изредко сухой джелк. С июня где-то вынужденно прекратил. Носил в основном экс. Планирую на будущие по Свиту поработать. Ссылка на комментарий
WhiteCockd Опубликовано 3 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 33 минуты назад, ZoLotoi сказал: Носил в основном экс. Планирую на будущие по Свиту поработать. Сколько лет носил?сколько см удалось вырастить на эксе,если не секрет? Ссылка на комментарий
ZoLotoi Опубликовано 4 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 4 декабря, 2023 16 часов назад, WhiteCockd сказал: Сколько лет носил?сколько см удалось вырастить на эксе,если не секрет? Самое большое 4,5 месяца. Так несколько циклов. Да не много. +1см к длине и +1,5см к ег. 1 Ссылка на комментарий
WhiteCockd Опубликовано 4 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 4 декабря, 2023 2 минуты назад, ZoLotoi сказал: Самое большое 4,5 месяца. Так несколько циклов. Да не много. +1см к длине и +1,5см к ег. Хром?Андро? Начал с Классика/силовая? Ссылка на комментарий
ZoLotoi Опубликовано 4 декабря, 2023 Поделиться Опубликовано 4 декабря, 2023 1 минуту назад, WhiteCockd сказал: Хром?Андро? Начал с Классика/силовая? Пенимастер про брал. Но с его вакуумной системой не смог носить. Заказывал у Танкиро вакуумную систему и с ней носил. Как по мне, так она намного удобнее чем у пенимастер. Классика. Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти