Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

TimG - Изменения в жизни "советы по всему приветствуются"


Recommended Posts

Приветствую всех обитателей форума и просто залетных птичек в мой дневник, тут будет обсуждаться мой путь тренировок. Никогда не задумывался о своей длине, но как то в течении года заметил что пч стал меньше, может раньше мерил не так но помню был точно чуть больше 14, а в этот раз померил и получил грустную цифру 12. С этого момента в голове что то стрельнуло и было решено изменить свою жизнь, бросил курить(сигареты+вейп) и поменял рацион питания, записался пару раз ходить в бассейн и наконец открыл для себя НУП. 05.01.23 - первая тренировочная, сразу отмечу, что при джелке стояк долго не продержался, а был в полувялом состоянии. Этот дневник еще и проверка себя смогу ли я измениться(скажу сразу , что нарушение питания все же будут на вкусные салатики , жирную пищу и газировку, но пока держусь)

1 Общие данные

Возраст - 22

Рост - 180

Сколько примерно времени можете уделять упражнениям по увеличению члена? - 1-2 часа в день (режим 3 к 1)

Образ жизни - подвижный

2 Основные размеры члена:

BPEL=12.5

NBPEL=13.5

BPFL= 8 (тут всегда разные значения, иногда прям в малыша сворачивается, а иногда вываливается больше)

EG=12

Член обрезан 

3 Степень эрекции своего члена по шкале:

Твердая - 8  (нет уверенности по степени твердости 8,9,10, возьмем за 8 и буду говорить о улучшениях с тренировками)

4 Под каким углом стоит член в эрекции по отношению к телу

Пока не замерял, но по ощущениям 45-60* точно

5 Кто вы - Растун

6 Какой у вас LOT?

дополню позже

 

  • Лайк 2
Link to comment
2 часа назад, TimG сказал:

BPEL=12.5

NBPEL=13.5

BPFSL= 8 (тут всегда разные значения, иногда прям в малыша сворачивается, а иногда вываливается больше)

Перемерь. Ты все не правильно указал

Как правильно измерить?  <——перейди по ссылке и посмотри как правильно мерять

  • Лайк 1
Link to comment
7 часов назад, TimG сказал:

. С этого момента в голове что то стрельнуло и было решено изменить свою жизнь, бросил курить(сигареты+вейп) и поменял рацион питания, записался пару раз ходить в бассейн и наконец открыл для себя НУП

@TimG Привет. ты здесь и это уже первый шаг к успеху так-как ты пронаблюдал за собой. Да одного трена НУП мало ,важно физ активность и питание.  Очень плохо на секс активность влияет употребление пива в больших количествах. 

Совет : не спеши драть свой член по полной помни ,что НУП это не спринт а марафон длинною в жизнь ; посмотри дневники у многих и темы -Созидание мощного члена у НЕРО; Ангион 

Подбери сначала на 2месяца прогу средней нагрузки, будь осторожен  с треном джельк более 50раз в день ; следи за утренней эрекцией и в случае снижения бери отдых от трена на 3-5дней. Удачи!

  • Лайк 1
Link to comment
7 часов назад, Elusive сказал:

Перемерь. Ты все не правильно указал

Как правильно измерить?  <——перейди по ссылке и посмотри как правильно мерять

Измерил все правильно, только указал не так BPFL=8

2 часа назад, sambucus сказал:

@TimG Привет. ты здесь и это уже первый шаг к успеху так-как ты пронаблюдал за собой. Да одного трена НУП мало ,важно физ активность и питание.  Очень плохо на секс активность влияет употребление пива в больших количествах. 

Совет : не спеши драть свой член по полной помни ,что НУП это не спринт а марафон длинною в жизнь ; посмотри дневники у многих и темы -Созидание мощного члена у НЕРО; Ангион 

Подбери сначала на 2месяца прогу средней нагрузки, будь осторожен  с треном джельк более 50раз в день ; следи за утренней эрекцией и в случае снижения бери отдых от трена на 3-5дней. Удачи!

Спасибо за поддержку, впереди победы

  • Лайк 1
Link to comment
43 минуты назад, TimG сказал:

Измерил все правильно, только указал не так BPFL=8

Спасибо за поддержку, впереди победы

Как правильно? У тебя nbpel больше bpel это невозможно !! Так как nbpel это замер без вдавлевания линейки , то есть размер должен быть меньше чем с вдавленой BPEL.  А bpfsl ты вообще написал что он 8см это дичь какая-то

  • Лайк 1
Link to comment
8 часов назад, Elusive сказал:

? У тебя nbpel больше bpel это невозможно !!

Это всё потому что, он не понимает всей сути как растёт член. Соотвественно и разницы нет что писать )) 

Непонимания того, зачем нужны вообще эти параметры 

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...