Дневник Mavr - "Острая нехватка"

[Mavr]

Сделал замеры, и с уверенностью могу сказать - длина + 2мм...обхват может быть +1, 2мм у основания, трудно сказать. Отлично...не зря))

Все равно подключу экс, т.к подвес не получится. Теперь вот не знаю, делать ли с сосудистыми?! Может месяц без них, а дальше видно будет.

Я очень рад!

[Holmes]

Без проблем.

Нет не бросай сосудистые,когда как не весной,я сейчас так делаю,экс 2-4 часа + сухой хороший мощный джелк 15-20мин. Отличная программа,попробуй,но джелк делай после экса.Когда экс носишь постарайся делать один максимальный подход,хотя бы 2 часа.

[Mavr]

Я думаю, утром час, а вечером 2-3 часа. И носить наверное буду по классике.

[Mavr]

Итого думаю 3-4 часа в день носить. На выходных будет возможность носить больше, но есть ли смысл?

[Holmes]

Конечно есть носи,только на пользу.

[nupboy]

Нас уже трое будет с похожими прогами, и стартовали одновременно, действительно очень интересно, что из этого получится. Хочу поделиться своими впечатлениями от своего опыта. Начал в октябре, как раз с началом сезона в бассейне. У меня реально была беда со спокухой на психологическом уровне, читал у Петровича на сайте не помню как это называется, но суть в том , что от стеснения член сжимался. Это всегда было проблемой Приходилось в душевой, как то скрываться, я такой не один, и постоянно вижу парней с подобным поведением И вот сейчас спустя четыре месяца , я реально чувствую себя уверенно, потому что редкий человек теперь в раздевалке с большей спокухой чем у меня ;-) И теперь когда я вижу пацанов, которые зажимаются в душевой, так и хочется сказать- займись делом дружище

[Leon]

Вот-вот-НУП работает и в спокухе, и в стояке, и в эрекции, и везде!!!) &::

[Mavr]

Так, 2 дня отдохнул от всего. Оказывается и обхват +2мм) Это прекрасно) Сегодня подключаю экс!

Сделал -3см, как по инструкции...есть ли смысл с моим стажем подвеса и мануала?

[Mavr]

1 сет - 2 часа, 2ой сет 1 час. 3 сет 1час.

[Holmes]

Не смотри ты всякие инструкции,делай так чтоб чувствовалось натяжение и все.

[Mavr]

-1 см сделал, думаю, адаптационный период необходим.

[Mavr]

Проносил 2,5 часа...дискомфорта не чувствую...ничего не чувствую) трогаю головку и только пальцы чувствуют холодный кусок мяса.

[Holmes]

Это плохо,ты сильно перетягиваешь,чуть ослабь,головка должна быть теплой и чувствительной.

[Mavr]

Да, ослабил и нормально. Я думал выскакивать будет, а нет. Доносил 3ий час, когда снял жуткая боль сек 5. Сейчас нормально, просится в экс) Прибавлю 0,5см и часика 2 постараюсь.

[Holmes]

Боль почему,может у тебя складка образовалась под обмоткой?

[Mavr]

Складок вроде не было. Я думаю из-за резкого восстановления кровотока, после ишемии. Когда я ослабил спустя 2,5 часа он не стал теплым, просто начал чувствовать тупую, но терпимую боль, и я успокоился, что появилось хоть какое то чувство. Ведь боль-признак жизни)

[Mavr]

Складок я опасаюсь после одного раза с подвесом. Теперь и с перетягиванием буду осторожен.

[Mavr]

Сегодня 5 часов.

[Mavr]

2 часа, помассировал и опять зарядил. Жаль, что такого комфорта не будет при дальнейшем увеличении штанг.

[Holmes]

Да,там потом тяжеловато приходится.