LowMo Posted March 15, 2012 Share Posted March 15, 2012 1. 20 лет 2. 194 3. И учусь, и работаю 4. Качалка, Бег II Основные размеры члена: BPEL=16 NBPEL=14 BPFSL=18 EG=11.5 Степень эрекции - 7 Угол примерно 25 градусов. Ближайшая цель NBPEL=16, EG =13 Стремлюсь к NBPEL=20, EG=15. Link to comment
LowMo Posted March 15, 2012 Author Share Posted March 15, 2012 Мужики, всем привет! Давно задался вопросом увеличения своего поршня, и вот наткнулся на этот замечательный сайт. С этого дня делаю прогу новичка - греюсь 5 минут, потом растягивания A-образные, V-образные, скручивания, джелк и кегеля. Вопрос, кстати, сразу про растягивания - держать прямо в болевом пороге нужно или просто сильно вытянуть член ? При скручивания - член получается надо на 360 градусов развернуть? Link to comment
Artem Posted March 15, 2012 Share Posted March 15, 2012 Привет LowMo. Поздравляю с началом НУПА. Молодец что создал тему. Отличные размеры, с такими можно добиться многого. Вот смотри [proga_n:jflgl9ha][/proga_n] Это все упражнения которые тебе сейчас необходимы для приучения члена к нагрузкам, а также для первого прироста. Что не понятно спрашивай. Опиши как начал тренить и как ощущения. Link to comment
Artem Posted March 15, 2012 Share Posted March 15, 2012 Мужики, всем привет! Давно задался вопросом увеличения своего поршня, и вот наткнулся на этот замечательный сайт. С этого дня делаю прогу новичка - греюсь 5 минут, потом растягивания A-образные, V-образные, скручивания, джелк и кегеля. Вопрос, кстати, сразу про растягивания - держать прямо в болевом пороге нужно или просто сильно вытянуть член ? При скручивания - член получается надо на 360 градусов развернуть? С верёвкой(скручиваниями) погоди пока, сначала подготовь член, иначе возможно получить травму. При растягах сильно вытягивай член, но в здравом уме конечно. Link to comment
Sweet Posted March 15, 2012 Share Posted March 15, 2012 Мужики, всем привет! Давно задался вопросом увеличения своего поршня, и вот наткнулся на этот замечательный сайт. С этого дня делаю прогу новичка - греюсь 5 минут, потом растягивания A-образные, V-образные, скручивания, джелк и кегеля. Вопрос, кстати, сразу про растягивания - держать прямо в болевом пороге нужно или просто сильно вытянуть член ? При скручивания - член получается надо на 360 градусов развернуть? Привет, и сразу к вопросу, тяни сильно, но естественно не отрывай, для начала приручи его Link to comment
LowMo Posted March 15, 2012 Author Share Posted March 15, 2012 А кегеля делать в эрегированном состоянии ? Link to comment
Неро Posted March 15, 2012 Share Posted March 15, 2012 А кегеля делать в эрегированном состоянии ? В любом можно, в эрегированном занимательно Link to comment
Vladik Posted March 16, 2012 Share Posted March 16, 2012 Привет LowMo Вливайся...ближайшую цель ты быстро достигнешь,на это потребуется около полугода примерно,хотя у всех по-разному идет Потом со временем подключишь клемп и обхват подтянешь. Все в твоих силах,удачи !!! Link to comment
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now