наука LOT-теория от BIB'а (связки)

[xo4y23sm]

если я всё правильно понял и сделал. то 9:00 или чуть ниже.

[Holmes]

Тема год почти провалялась без дела,молодец освежил!!!

[Leon]

7-7:30, пойдет так скажем! =)

[Artem]

У меня на 9:00 как на рисунке. =)

Подвес мне в руки!

[Artem]

Прошло почти пол года и седня я попробовал проверить свой лот. Окозалось 8. Значит я растянул связки уже хорошо. Помню по моему как раз когда прирост был 0.5 после н.г.после пары месяцев подвеса. Продолжаю тянуть связки плюс д.у.

[xo4y23sm]

У меня как было так и осталось чуть ниже 9.00

[Leon]

Лот не изменился, хотя в размере прибавил неплохо!

[8 INCHES]

у меня ЛОТ 7-7.30 тяну приемущественно в верх. Не знаю на сколько верна теория.

[Leon]

тоже в ее правильной работоспособности сомневаюсь!

[Leon]

тоже в ее правильной работоспособности сомневаюсь!

[Oskar]

Верна или нет эта теория, Биб, её придумаший, ещё советует потратить первые полгода - год подвешиваний именно на подвешивания вниз, а вернее ВТС - по-простому лёжа на спине, а член тянется вниз между булок (кто рвётся в бой попробовать - яйки тоже надо расположить по сторонам, чтобы ничего там не травмировать).

[Julian23]

17 часов назад, Oskar сказал:

Верна или нет эта теория, Биб, её придумаший, ещё советует потратить первые полгода - год подвешиваний именно на подвешивания вниз, а вернее ВТС - по-простому лёжа на спине, а член тянется вниз между булок (кто рвётся в бой попробовать - яйки тоже надо расположить по сторонам, чтобы ничего там не травмировать).

ты так пробовал вешать?

это же сложно

даже не представляю, как можно так вешать

[Oskar]

Ложусь на стол спиной, ноги на кровать, вешалка между ног, или вот парень кресло не пожалел, дырочку аккуратно вырезал и вешает полулёжа

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Nyper]

Сегодня попробовал сделать данный тест, огорчился по самые яйца так сказать. Этот рывок назад-вперёд прекратился только в момент когда ПЧ был перпендикулярно полу, и то не полностью. Что ж это значит, мне теперь тянуть только вверх ? Помню около года назад когда купался ПЧ в эрекции опустил паралельно полу, связка хрустнула у основания, может из за этого ? И вообще можно ли ощутимо вырасти с таким показателем ?

[Неро]

22 минуты назад, Nyper сказал:

Сегодня попробовал сделать данный тест, огорчился по самые яйца так сказать. Этот рывок назад-вперёд прекратился только в момент когда ПЧ был перпендикулярно полу, и то не полностью. Что ж это значит, мне теперь тянуть только вверх ? Помню около года назад когда купался ПЧ в эрекции опустил паралельно полу, связка хрустнула у основания, может из за этого ? И вообще можно ли ощутимо вырасти с таким показателем ?

Вырасти можно без проблем, у каждого заложен потенциал +5 см к первоначальной длине!
Ты уверен, что у тебя член реагирует на кегель, когда головка смотрит в пол?

Вполне можешь делать джелк с направалением вверх на высокой эрекции - он хорошо тянет тунику.

Какая у тебя разница размеров BPFSL-BPEL=?

[Julian23]

18 часов назад, Неро сказал:

Вырасти можно без проблем, у каждого заложен потенциал +5 см к первоначальной длине!
Ты уверен, что у тебя член реагирует на кегель, когда головка смотрит в пол?

Вполне можешь делать джелк с направалением вверх на высокой эрекции - он хорошо тянет тунику.

Какая у тебя разница размеров BPFSL-BPEL=?

ТОже согласен, что 5 см - гарантированный потенциал каждого нупера.

Главное найти способ, как реализовать этот потенциал как можно скорее.

 

По поводу ЛОТ теории до сих пор много споров, все таки ТКФР теория я считаю более актуальна

[Oskar]

22 часа назад, Nyper сказал:

Что ж это значит, мне теперь тянуть только вверх ?

Тянуть надо и вниз, и вверх. Биб предлагает уделить сначала 1-2 года только БТЦ - вниз и назад, между булок. Только потом тянуть вверх. Можно этими двумя направлениями первые 3-4 года и ограничиться. Потом захочешь жестить - попробуешь вешать через палку.

[Julian23]

18 часов назад, Oskar сказал:

Тянуть надо и вниз, и вверх. Биб предлагает уделить сначала 1-2 года только БТЦ - вниз и назад, между булок. Только потом тянуть вверх. Можно этими двумя направлениями первые 3-4 года и ограничиться. Потом захочешь жестить - попробуешь вешать через палку.

Большинство все таки нацелено на быстрые результаты, за  некс месяцев)

Не огорчай людей))

 

Хотя согласен, чтобы получить выдающиеся результаты от НУПа нужно время....

[Oskar]

4 часа назад, Julian23 сказал:

Большинство все таки нацелено на быстрые результаты, за  некс месяцев)

За несколько месяцев можно только адаптироваться к нагрузкам и начать потихоньку увеличивать нагрузку, причем в случае длительного пеперыва - всё по-новой, опрять несколько месяцев привыкания. Рост - это вообще удел небольшого процента НУПеров, сочетающих правильный подход и методичность, постоянство нагрузок. Дал недостаточную нагрузку, но вроде как годами тренишь - и ничего не растёт, дал нормальную нагрузку, но месяц в году - тоже не вырос, дал жесть в самом начале - сорвался на травмы и перетрен - тем более не вырос. Мало у кого хватает силы воли постоянно и правильно НУПить, да и просто условий для занятий.

[Неро]

ХЗ, у меня сейчас - 9, значит могу расти растягивая вниз, я всегда так более и рос...