Член должен отвыкнуть немного от нагрузки, этот отдых может быть решающим при переходе на рекомендуемую нагрузку джелка

Блин, новая проблема ((

Точнее две!

 

Во-первых, наступил перетрен левой ОК-хватки...пальцы ломит после 5 минут джелка и они просто перестают сжимать. Правая рука на подходе. Что делать?

 

Во-вторых, при выполнении садсакслинки член отлично гнется вверх и вниз, а в бок вообще никак!!! он выворачивается внутри, чтоб гнутся по верхней или нижней траектории, а по боковой никак вообще, как камень, вплоть до того состояния эрекции когда упражнение теряет смысл (((

Видимо строение такое или не знаю что...

Привет други.

 

Вот и сентябрь прошел.

Что я делал-джелк 20 мин-сухой-следом садсак 10 мин.

График 2\1 так же.

 

Член упорно растет в длину. Я добавил +0.4 Итого почти 1 см! Еще месяц или два и будет заветные 18! Круто...да...рад...но

 

Объем +0.3 ((

да не не ноль конечно, но блин как-то совсем мало.

Что планирую на октябрь-тоже самое, только Садсак 15 мин.

Что скажете?

Привет, поздравляю )

 

Могу предложить одно блюдо- разбавь садсак джелком.

А именно- делай 4-5 минут джелка и 2-3 минуты садсака, после этого снова джелк и за ним садсак. Заканчивай джелком.

 

Думаю ты сам подберёшь оптимальное время каждого ингридиента и будешь жарить до готовности )

Понаблюдай и сравни в конце тренировки с размерами от прошлых тренировок (когда делал чисто садсак или чисто джелк)

Ммм...я подозреваю, что это будет капец ))

 

Правильно ли я понимаю? Вот после трени член раздувает до 14.5-15 см!!!

Вправе ли я рассчитывать на такие объемы? Т.е. ну он же может так растянутся, значит....что значит? Как его таким оставить?

Логика моя в чем не верна?

Сложно спрашиваешь )

Со временем ты придёшь к своей цели, тут главное правильную программу для себя подобрать. Лучше ориентироваться на замер после отдыха, а не после сосудистых.

Да сейчас я упрощу свой вопрос )

 

Попробовал предложенный тобой микс 5\5. 5 джелк 5 садсак. Это нечто, после 35 минут трени-ТАКАЯ КОЛБАССААА! )))

Вот я бы хотел видеть таким свой член при обычной эрекции, ну пусть не таким фактурным и горбатым, но таких размеров!

Ведь если он может быть ТАКИМ после трени, то и может стать таким вне ее???

НУ ведь это как бицепс, если ты его пампишь он разбухает, но в спокухе он куда меньше, НО это от того, что крови в нем нет, НО он готов ее принять! А член-то, он как раз ждет эрекции!

Но, сам себе отвечая, есть еще момент отека тканей... ((