Новенький! Помогите советом!

[Knoxville]

Возраст-25

Рост----182

Учусь, работаю.(сидячая)

Хожу в тренажерку по возможности.

 

NBPL----15,5

BPEL----17,5

BPFSL---17,5

EG-------13

NBPFL---10

BPFL----13,2

 

Эрекция на 7

Угол 60

 

Есть небольшое плавное искривление влево.

В повседневной жизнедеятельности(чаще) маленький и жесткий, у основания немного уже, по консистенции такой-же.

 

В целом не жалуюсь(умею пользоваться), но в этом деле у мужчины, как известно, нет предела совершенству.

Хотелось бы, конечно, прибавить в обхвате побольше, а в длину 2-3 см уже хорошо, ну и стояк укрепить до бронебойного состояния тоже охота. В спокухе то же прибавить бы.

 

Дорсального (чего-то там) по моему нету.

 

Запутался в основных показателях и в факторах сдерживания роста.

 

По опыту спорта знаю, что для начала надо тренироваться базовыми упражнениями, так ли это в НУПе?

 

Помогите пожалуйста советом: на что делать упор при моих желаниях расти и укрепляться.

 

Интересует информация о курении, замедляет ли это рост.

 

Длинная крайняя плоть. Слышал что хорошо для сухого джелка.

Заранее спасибо! Надеюсь на Вас НУПЕРМЭНЫ!

[Гнусный]

Привет, хорошие начальные размеры.

Начинай с [proga_n:2prwnsu4][/proga_n]

в ней есть кегель упражнения, вместе с джелком они улучшат качество эрекции

Программы новичка тебе на первое время хватит, в ней найдёшь рекомендации для подстройки нагрузки под себя

курение не особо влияет, но спокуха вроде как больше если не куришь (где-то находил инфу)

На все вопросы ответим в этой теме, Роста

[xo4y23sm]

Курение негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, что влияет на эрекцию.

[Knoxville]

Привет, хорошие начальные размеры.

Начинай с [proga_n:3es9lgde][/proga_n]

в ней есть кегель упражнения, вместе с джелком они улучшат качество эрекции

Программы новичка тебе на первое время хватит, в ней найдёшь рекомендации для подстройки нагрузки под себя

курение не особо влияет, но спокуха вроде как больше если не куришь (где-то находил инфу)

На все вопросы ответим в этой теме, Роста

Я в меде учился немного)))вцелом курение ухудшает кровоток в организме, соответственно приток крови к конечностям. не знаю относится ли это как то к органу. И есть предположение почему в спокухе мал. В детстве жирноват был, комплексовал, втягивал живот постоянною. Вошло в привычку, до сих пор не могу от нее избавиться. Возможно ухудшился кровоток в полости малого таза в связи с постоянным напряжением прямой мышцы живота.

СПС за советы! Буду выкладывать результаты если будут! А они будут!

[Knoxville]

Курение негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, что влияет на эрекцию.

это я тоже замечал. Бросал где-то на 1,5 года. Чувствовал себя лучше во многих аспектах жизнидеятельности.