Дневник Абзал - "Помогите новичку=]"

[Абзал]

Привет друзья! С Наступающим вас! А подскажите, стоит ли начинать делать клемп?

[Rostun]

Восстановишь быстро! Может еще организм полностью не восстановился!

Трень потихоньку, с проги новичка, нагрузки подый плавно, вообщем так как начинал и что дало рост!

[Tehno]

+ Я начинал Делать Клемп Рано - С 3 мин , Сейчас делаю по 30 ) Оч крутая штука!

[Rostun]

+ Я начинал Делать Клемп Рано - С 3 мин , Сейчас делаю по 30 ) Оч крутая штука!

30мин это одним подходом??

[Tehno]

+ Я начинал Делать Клемп Рано - С 3 мин , Сейчас делаю по 30 ) Оч крутая штука!

30мин это одним подходом??

Одним. Когда 1-на тренеровка в день - тогда 30 мин в 1 Подход ) Ну как получицца 25 - 30 ) Пока порка идет)

[Абзал]

+ Я начинал Делать Клемп Рано - С 3 мин , Сейчас делаю по 30 ) Оч крутая штука!

Сколько ты уже клемпом увлекаешься? И за все время у тебя длина или толщина прибавилась? И чем ты пережимаешь специальным зажимом, или шнурком? Кстати, с Новым Годом!) w$

[-Fantom-]

+ Я начинал Делать Клемп Рано - С 3 мин , Сейчас делаю по 30 ) Оч крутая штука!

многова-то очень 30мин, тпомб легко заработать можно так, лучше делать 3х10 и между ними джелк, думаю пользы больше будет

[Абзал]

":3cp9ce9z]

+ Я начинал Делать Клемп Рано - С 3 мин , Сейчас делаю по 30 ) Оч крутая штука!

многова-то очень 30мин, тпомб легко заработать можно так, лучше делать 3х10 и между ними джелк, думаю пользы больше будет

Привет) А у тебя от клемпа, результат был?

[-Fantom-]

Привет) А у тебя от клемпа, результат был?

да, у меня за 3 месяца где-то на 6мм вырос в длину и 3мм в обхвате

[Абзал]

Всем привет! Ребята, у меня что то с эрекцией проблема. У меня член быстро становится вялым, а когда стоит, то не твердый, кароче еле еле стоит. Я думаю что я сильно тунику растянул. У кого какие предложения насчет того что делать чтобы восстановиться? И было ли у вас такое? Клемп поможет?

[Гнусный]

Бери отдых, сливай раз в 2-3 дня. Как почувствуешь что начал восстанавливаться- добавляй кегель понемногу. Нормально спи, постарайся побольше двигаться. Через неделю отпишись

[Абзал]

Бери отдых, сливай раз в 2-3 дня. Как почувствуешь что начал восстанавливаться- добавляй кегель понемногу. Нормально спи, постарайся побольше двигаться. Через неделю отпишись

Спасибо) Отписаться постараюсь, просто интернет отрубают) А может ли психологическое сдерживать эрекцию? Я просто в 11 классе, и ЕНТ в конце, все время я нахожусь в состоянии стресса...

[Гнусный]

Да, стресс очень влияет