сухой джелк

[cruel]

Всем привет, подскажите как выполнять. Проблема в том, что я не чувствую прогона крови по стволу, если и начинаю чувствовать давление, то уже ближе к головке да и усилий не мало уходит, рука даже устает, соответственно после джелка всегда увеличена головка и эффект кольца присутствует, т.к. чтобы чувствовать прогон крови, я часто использую кегель, чтобы добиться максимально возможно эрекции. Считайте там идет речь не о ~70-95%, а о всех 105% Обратная сторона медали - то, что часто после такой активной тренировки черные точки и т.п. бывают. PS занимаюсь месяц, в основном только сухой джелк , т.к. интересует увеличение диаметра. Результатов не замечаю. Не представляю как делать на 70%, в МЧ столько крови нету при такой эрекции, чтобы нагнать давление.

[Гнусный]

Не для всех прёт сильное сдавливание при сухом джелке. У меня особо роста в обхвате (диаметре) не было при таком сильном сдавливании. Намного лучше при несильном сдавливании при частичной эрекции как на 1 видео в теме [jelq][/jelq]

 

Сделай небольшой перерыв 3-7 дней и пробуй делать легче, возможно это именно то что тебе нужно