Стараюсь релаксировать., расслабиться снять цнс , медитирую в тишине во время ношения , не думаю о негативном .

Можно визуализировать что слен два метра это способствует расслаблению центральной нервной системы. Воображение наше все.

1 минуту назад, GrandMaster сказал:

Я отвечаю на научные вопросы

А чем тебе не научный вопрос. Реакция организма на результат внешнего механического воздействия. Которая влечет за собой момент подачи нервных импульсов мозг на скорости такой-то . В связи с чем ткани головки пч состоящие из каких-нибудь фило или тротилов🤣… ну в общем ты понял. Конкретно от тебя я ждал чего о в таком духе😂

Только что, JJ34 сказал:

А чем тебе не научный вопрос. Реакция организма на результат внешнего механического воздействия. Которая влечет за собой момент подачи нервных импульсов мозг на скорости такой-то . В связи с чем ткани головки пч состоящие из каких-нибудь фило или тротилов🤣… ну в общем ты понял. Конкретно от тебя я ждал чего о в таком духе😂

А действительно , ну думаю лимфома скопилась и саскды зачесались , а ты аргинин не пьёшь

3 минуты назад, Zuluz сказал:

@JJ34  иногда некоторые отмечали такие ощущения как предвестник появления пузыря(у самого нет такого вообще) может быть момент привыкание кожи к нагрузке, нужно следить в такие моменты за тем что происходит и если заметишь появление, сразу прекращать до увеличения в размерах.

Я уже словил мелкий. Но хз че с ним делать, второй день держится. Он мм где-то. Прокалывать и на отдых пока не заживет?

Автор, а как ты тренируешься, почему не расписываешь каждую тренировку?

3 минуты назад, GrandMaster сказал:

а ты аргинин не пьёшь

Вообще бады не принимаю, алкоголь не пью, никотин не употребляю. В общем двигаюсь по жизни на хардкоре для нервов.

Только что, JJ34 сказал:

Я уже словил мелкий. Но хз че с ним делать, второй день держится. Он мм где-то. Прокалывать и на отдых пока не заживет?

я прокалывал, но я удивляюсь как люди буквально на след день продолжают, у меня это место становится уязвимым и тренировки невозможны, т.к. любая нагрузка не дает зажить ране. У большинства по другому-носят. Но ты поймешь, потому что если носишь и нормально(не мешает) то носи но если он в хлам после каждого сеанса ни чего не поделать, толкьо отдых.

4 минуты назад, JJ34 сказал:

Вообще бады не принимаю, алкоголь не пью, никотин не употребляю. В общем двигаюсь по жизни на хардкоре для нервов.

Красавчик

2 минуты назад, GrandMaster сказал:

Автор, а как ты тренируешься, почему не расписываешь

Сил и вдохновения не всегда на это имеется.

А если любопытно как это в общем обстоит, то вот так:

1. Основа это экс в данный момент. И стратегия выстроена на растяг туники.

   По мере возможности стараюсь уделять этому хотя бы час вечером ( работа, семья и тд ).

   • считай у меня еще не закончилась первая неделя тренировок, так что ее бы я назвал « пристрелка»

   • Попробовать разные виды фиксации, нагрузку, направления экса вверх/вниз.

   • Сейчас уже складывается какое-то понимание. Следующую неделю уже можно внедрять какую-то систему.

Думаю приобрести грелку, иногда пч бывает холодный в эксе, это плохо.

Плюс тяжело определиться с замером нагрузки. Где-то читал что за 2,5 кг переступать не стоит. А меньше 1го нужные механизмы не запускаются. Думаю как-то штанги разметить.

Колбой пару раз побаловался, дотянулся до 18,5 см при inHg 20. Но это чистое баловство. Просто было интересно.

Сейчас мне абсолютно не нужно укреплять тунику. Хотя при моей эрекции мне кажется что она у меня 3х слойная.

Как-то так. Если есть какие-то советы. Буду рад почитать.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

10 минут назад, GrandMaster сказал:

Красавчик

Спасибо!

15 минут назад, Zuluz сказал:

я прокалывал, но я удивляюсь как люди буквально на след день продолжают, у меня это место становится уязвимым и тренировки невозможны, т.к. любая нагрузка не дает зажить ране. У большинства по другому-носят. Но ты поймешь, потому что если носишь и нормально(не мешает) то носи но если он в хлам после каждого сеанса ни чего не поделать, толкьо отдых.

Спасибо за совет. Ну вот я словил крошечный. Причем словил я его на воздушном колпачке. Стал использовать водный. Ну он определено добавляет небольшой дискомфорт банально даже тем что я о нем думаю и переживаю. Но ниче, уже 3й день получается я с ним дружу🤣. Поселился он в общем у меня на зал…е🤭. Но такого что по 0.5-1,5-2 см. Тьфу тьфу тьфу. Неде не было. Он в мм буквально.

4 минуты назад, JJ34 сказал:

Где-то читал что за 2,5 кг переступать не стоит. А меньше 1го

Совет тяни до 1 кг 1100 грамм максимум больше не надо

Только что, GrandMaster сказал:

Совет тяни до 1 кг 1100 грамм максимум больше не надо

Сколько по времени?

Только что, JJ34 сказал:

Сколько по времени?

По часу ,ты к концу тренировки, я замечаю насколько. Пч растяну , он хорошо растягивается и при таких нагрузках, 1400 я заметил уже не так хорошо , ты можешь на своём примере сравнить потяни до 1кг и потяни больше и сравни .

1 минуту назад, GrandMaster сказал:

По часу ,ты к концу тренировки, я замечаю насколько. Пч растяну , он хорошо растягивается и при таких нагрузках, 1400 я заметил уже не так хорошо , ты можешь на своём примере сравнить потяни до 1кг и потяни больше и сравни .

У меня еще связка короткая. Из-за этого угол эрекции очень маленький.

44 минуты назад, JJ34 сказал:

Головка в в колпаке с водой начала чесаться

Зулус как раз пояснил. Ну снимешь и посмотри)

Я обычно не чувствую появления пузырей.

2 минуты назад, pollightman сказал:

Я обычно не чувствую появления пузырей.

Прокалываешь когда появляются? Мне вот это интересно, кто как с ними борется.

Только что, JJ34 сказал:

Прокалываешь когда появляются? Мне вот это интересно, кто как с ними борется.

С ними не надо бороться. Их следует избегать, либо лечить 🤭

Да прокалываю, чтобы он дальше не наполнялся и не становился больше по площади. Первое время лимфа продолжает сочится, а дырочка в коже затягивается. Тогда снова прокалываю.

Только что, pollightman сказал:

С ними не надо бороться. Их следует избегать, либо лечить 🤭

Да прокалываю, чтобы он дальше не наполнялся и не становился больше по площади. Первое время лимфа продолжает сочится, а дырочка в коже затягивается. Тогда снова прокалываю.

Ну вот еще за терминологию мне не предъявляли 🤣

Только что, JJ34 сказал:

Ну вот еще за терминологию мне не предъявляли 🤣

Да я просто уточнил)

1 минуту назад, pollightman сказал:

Да я просто уточнил)

Слуууушай, а тут поднимали тему наличия дам на форуме? Это ж вообще для них золотая жила.

21:21-22:40 пауза, на отдых и разминку.

1 минуту назад, JJ34 сказал:

Слуууушай, а тут поднимали тему наличия дам на форуме? Это ж вообще для них золотая жила.

Да хз.. Я вот думаю - "надо дать жене почитать форум". Ну почитает и скажет "да ну вас нахер, долбоебов, го в ЗАГС разводиться" 🤣

Честно говоря не вижу чего им тут может быть интересно. На фотки фуёв в эксе позырить? Или похоливарить на тему что круче длина 32 или обхват 25🤭